Niebieskie światło wpływa nie tylko na sen. Najbardziej narażone są dzieci. Jak działa niebieskie światło na człowieka?
Wszyscy jesteśmy wystawieni na wpływ niebieskiego światła. Pochodzi ono ze słońca, ale też z wszechobecnych ekranów cyfrowych i świateł LED. Niebieskie światło wpływa m.in. na jakość naszego snu i stan oczu. Okazuje się, że na jego oddziaływanie najbardziej narażone są dzieci.