В Магаданском городском парке стартовал проект «Фитнес для всех»

В течение всего лета трижды в неделю колымчан приглашают на бесплатные утренние занятия на стадион. Опытные инструкторы ждут любителей здорового образа жизни по вторникам и четвергам с 7.30 до 8.30 часов и в субботу с 9 до 10 часов, сообщает РИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ". Заниматься вместе всегда веселее. Пока прошло только две массовые тренировки, и они собирали по три десятка человек. Как показывает опыт, к середине лета их количество возрастает до 50-100 человек на каждом занятии. Но на стадионе места хватает и для бегунов, и спортсменов-одиночек, и для групп почитателей аэробики. Это совместный проект комитета по физкультуре, спорту и туризму мэрии Магадана и областного департамента физической культуры и спорта. Впервые его запустили в 2012 году, затем был перерыв, и, наконец, доступный фитнес вернулся в город. Тренировки продлятся до 1 сентября. Стрит воркаут – проще говоря, уличные тренировки, в последние годы становится все более популярным. Практически в каждом дворе есть все необходимое для поддержания себя в хорошей форме: турники, брусья, шведские стенки. С их помощью можно выполнять массу упражнений. В российских городах становится все больше площадок, специально оборудованных для этих занятия. Фитнес на стадионе на стадионе – тоже отличная ступень к хорошему настроению, красивой фигуре и крепкому здоровью.