В 30 московских парках начались бесплатные занятия йогой
С каждым годом в Москве все больше поклонников йоги: ею сегодня увлекается чуть ли не каждый 10-й житель мегаполиса. Одни занимаются дома, другие - в профессиональных студиях и школах, а третьи, не имея финансовых возможностей и лишнего времени, ездят на уроки в крупные городские парки.
Там занятия йогой проходят бесплатно вот уже четыре года подряд. А начиная с этого лета большинству москвичей и ехать теперь никуда не надо: йога сама пришла к ним. Выйдя за пределы центра столицы, она захватила небольшие районные парки, в том числе в Новой Москве. Итак, осталось выбрать ближайший парк и отправиться навстречу здоровому образу жизни.
Фитнес для ленивых
Приобщиться к индийской культуре, поправить здоровье и расслабиться после напряженной трудовой недели теперь можно в 30 столичных парках, включая "Красную Пресню", "Кузьминки", ВДНХ, "Сокольники", "Фили" и другие. Занятия, повторюсь, бесплатные. Удобное для себя время - утром, днем или вечером - выбираете сами, парков много, график в них …