Красная чечевица с жареными овощами
Источник
Блюдо не содержит глютена и молочных продуктов, подходит активным спортсменам и людям, сидящим на диете – рагу из красной чечевицы с жареными овощами.
Необходимые продукты:
1 большая ч. л. Красная чечевица
2 чайные ложки вода
1/2 овощного бульона
соль
1/2 ч. л. куркума
1/4 ч. л. карри
1/4 ч. л. сухой имбирь
30 мл. оливковое масло
1 баклажан
1 красный перец
1 морковь
1 стебель сельдерея
горсть рукколы
перец
соль
оливковое масло
1/2 ч. л. сухой орегано
Способ приготовления:
Нагрейте духовку до 220 градусов.
Очистите и нарежьте овощи. На стебле сельдерея ножом потяните за нити. Выложите кусочки на противень, застеленный бумагой для выпечки, посыпьте специями. Сбрызните оливковым маслом и запекайте до полной мягкости.
Чечевицу очистить, промыть и отварить в воде, в соотношении 1:2. Добавьте специи и бульон. Когда он впитает воду, добавьте немного оливкового масла. Размешайте как следует.
Добавьте жареные овощи к чечевице и осторожно перемешайте. Подавайте на контрастной тарелке, слегка посыпав горстью рукколы.
Источник:
The post Красная чечевица с жареными овощами appeared first on Омутнинские Вести.
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.
Яна Рудковская, Ксения Собчак, Seville, Снежана Георгиева и другие гости светской презентации нового клипа Мота
В Москве пройдёт гастрономический фестиваль «Русская кухня»
Питание и здоровье: чего нам не хватает?
Elle King shares major life update after opening up about 'toxic' relationship with dad Rob Schneider
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Обзор известных приложений, созданных на iOS
Более 30 автодорог отремонтировали в подмосковном Красногорске
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Мафия-НН: Все началось за длинным столом на пивном заводе.
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Минералогия во всем пространстве сего слова на Кольском полуострове
IT-компания из Алтая ищет работника для нажимания кнопок
Альтернативные концовки: Как мог бы закончиться фильм «Москва слезам не верит»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Аварийный дом снесли на улице Шматовский Городок в ступинском поселке Жилево
Новый детский сквер торжественно открыли в пос Красково Люберец
Собянин: МЦД будут продлены до четырех российских регионов
Богородский округ и Королев признаны лидерами по реализации программы капремонта
Янник Синнер не приедет на турнир ATP-500 в Вену
Камилла Рахимова вышла во второй круг WTA-1000 в Пекине, обыграв Кимберли Биррелл
Токио (ATP). 1-й круг. Хуркач сыграет с Гироном, Берреттини – с ван де Зандшульпом
Стало известно, кто из россиян примет участие в турнире ATP-500 в Вене в конце октября
ЧТО ДЕЛАЮТ ПРЯМО НА ТЕННИСНОМ КОРТЕ! ВИДЕО. Очень важные данные для России, США, Европы и всего мира.
В Тюмени изменят правила проезда в автобусах для детей до пяти лет
Объем реализованной на торгах городской недвижимости вырос более чем на 40%
Министр энергетики Подмосковья Воропанов принял участие в Открытой трибуне
Музыкальные новости
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк. Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Инсайдер рассказал, в каких отношениях на самом деле находятся Бен Аффлек и Дженнифер Лопес в разгар бракоразводного процесса
«Она все загубила»: Собчак назвала супругу Шнурова причиной крушения его карьеры
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Мишустин заявил о необходимости создать фундамент для развития суверенной электроники
Суд взыскал с Киркорова 90 тысяч рублей за оскорбление Успенской попрошайкой
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
С номером 666. Audi влетела в фуру на скорости 300 км/ч в Подмосковье
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Скрипят тормоза: основные причины
Загрутдинов: 90% компонентов на стройке нового кампуса МГТУ импортозаместили
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Путин объявил о создании независимого платёжного инструмента БРИКС
Политолог Асафов: Москва обсуждает совместные проекты с Экваториальной Гвинеей в нефтегазовом и горнодобывающем секторах
Рентгенолог Чекалина усомнилась в целесообразности частых КТ при COVID-19
Председатель СК России поручил возбудить дело после нападения мигранта на врачей в Москве
Косметолог Мадина Байрамукова: какие народные рецепты красоты могут быть опасны
Осень или организм: врач объяснил, кто виноват в усиленном выпадении волос
«Швабе» показал разработки для интенсивной терапии на конференции «Медицина катастроф – 2024»
Человек-скандал: Все яйца Зеленского — в корзине Камалы Харрис
Байден анонсировал поставку Киеву дальнобойных ракет
Иницитатива Киева: Белый дом снял ответственность за визит Зеленского на военный завод
Зеленский отреагировал на выделение нового пакета военной помощи от США
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Росгвардейцы в центральных регионах России провели мероприятия ко дню рождения Героя России Анатолия Романова
ГУАП на открытии XXIX Международного Биос-форума
Лукашенко назвал условие, при котором Минск применит ядерное оружие
«Россия за нас втягивается…» Лукашенко грозит НАТО ядерным оружием
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
Лукашенко дал ответ на вопрос, в каком случае Минск применит ядерное оружие
Сергей Собянин заявил о продлении наземного метро Москвы в Тульскую область
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Столица представила аналитический доклад по климатической повестке городов России
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Москва подготовила аналитическое исследование «Климатическая повестка городов России»
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
Объем реализованной на торгах городской недвижимости вырос более чем на 40%
Итальянский бренд возвращается в РФ, оказавшись на грани банкротства в Европе
Аварийный дом снесли на улице Шматовский Городок в ступинском поселке Жилево
30 кустарников сирени и 100 лип высадили в парке Люберец в рамках экоакции
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
МВД: полиция в Симферополе задержала пенсионерку по подозрению в убийстве детей
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Город, где любят гостей: Великий Новгород продолжает наращивать туристический потенциал
Команда Богородского округа стала второй в областном туристическом слете
Знаки зодиака: Россиянки предпочитают украшения со львом
В БРИКС планируют создать единую наукометрическую базу данных
