Исследовали с коллегами тему перееданий в рамках обучения на третьей ступени ППТ. По свежим следам хочется поделиться некоторой феноменологической ясностью в этой теме. Как будто за фасадом внешней сложности, запутанности теорий, симптоматики, диагностики, широкого спектра взаимосвязанных причин и способов с этим быть при внимательном рассмотрении оказывается прячется одна история. Это история про отношения. Психологически, проблема переедания - это проблема отношений с самим собой. И психологическая работа во многом строится на исцелении этих отношений. Кто он - этот внутренний обжорка? Как вы с ним? Как к нему относитесь? Как пытаетесь совладать? А как ему с вами? Примерно такие вопросы могут возникнуть при исследовании этих отношений. Отношения с собой можно изменять через буквальный опыт погружения в них и проживания. Здесь хорошо могут работать методики с частями личности. Но и не только. ________________________ Хотя безусловно тема перееданий имеет не только психологические предпосылки. ...
