Ученые ИББМ ННГУ придумали, как сделать человека моложе почти на пять лет

Нижегородские ученые из Института биологии старения ННГУ Алексея Москалева нашли способ омоложения человеческого организма почти на пять лет.

Всего в опытах принимали участие 43 человека. Их на две недели отправили в санаторий, где они питались низкокалорийной и здоровой пищей, ежедневной физкультурой, дыхательной гимнастикой и физиопроцедурами.

По истечению срока научного эксперимента специалисты взяли у них кровь, чтобы проверить ее показатели. Оказалось, что по биологическим оценкам люди омолодились почти на пять лет, а их организм стал работать лучше.

Полученные результаты показали, что отдых, здоровое питание и отсутствие стресса действительно продлевают жизнь человека, а также улучшают его биологические показатели. Таким образом, воздействуя на механизмы старения, вызывающие патологические процессы, можно увеличить годы жизни, пишет «МК».

Ранее МедиаПоток писал, что врач РФ З.Павлова нашла пять полезных привычек для долголетия.