Dieta pe sexe. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu ne spune ce alimente trebuie să mânănce femeile şi ce să consume bărbaţii
Oamenii ar trebui să consume alimentele în funcţie de sex. De exemplu, specialiştii spun că femeile au nevoie mai mare de alimente bogate în fier şi calciu, în timp ce bărbaţii ar trebui să consume mai mult peşte şi proteine.