Как снимать стресс с помощью ручки.

Порой в ежедневной рутине и текучке дел, мы часто скапливаем напряжение, от которого потом очень тяжело избавниться.Есть разные способы, такие как йога, релаксация, аутогенная тренировка, итд. Кому-то помогает одно, кому-то другое. Мне помогает рисование, хотя я конечно художник так себе)))Решил поделиться с вами весёлым марафоном), в котором мне очень понравилось когда-то участвовать.Поэтому, буду рад всем участникам).И что делать? Нужно определить своё состояние и выразить его по схеме, например: Я устал - нарисовал цветок и отправил его в комментарий. Следующий продолжает. Поехали)?