Правила , помогающие пережить карантин.
Мы сейчас все оказались в сложной ситуации. Необходимость сидеть дома вызывает неприятные переживания и требует от нас много усилий на перестройку и принятие этой ситуации. Вот несколько простых правил, которые вам помогут.1. Прежде всего примите мысль, что сидеть дома надо.От этого зависит не только здоровье нас и наших близких, но и срок общей изоляции для всех в стране и мире. Это в корне меняет нашу жизнь, требует перестройки, большого напряжения и сильно выматывает. Но от нас зависит, сколько это все продлится. И мы все в этой ситуации. В этом вы не одиноки и всем действительно тяжело. 2. Планируйте.Справиться со стрессом нам помогает четкость и определенность нашей ежедневной жизни. Раньше у нас были свои ежедневные события, карантин все изменил. Планируйте каждый свой день, что бы вы хотели сделать: участвовать в онлайн-совещании, разобрать захламленный угол в доме, помочь ребенку с уроками, поиграть с ребенком, посмотреть кино, почитать книжку, а также составляйте график использования ...
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
От аспирина до фосарбина. За что любили народного академика Арбузова?
НОВЫЕ «ОПАСНЫЕ СВЯЗИ» С НОВЫМ ВЕДУЩИМ НА «ЧЕ!»
Питание и здоровье: чего нам не хватает?
Сергей Светлаков презентовал комедию «Беляковы в отпуске» в Москве
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Забетонирована первая опора моста «Парус»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Elgato Game Capture Neo review
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Японец в России: "Вы сами не понимаете, как у вас круто! А цены? У нас 36 руб стоит одна картофелина"
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Небесная благодать: Альбина Шагимуратова и РНО указали меломанам путь в рай
Знаки зодиака: Москвички предпочитают украшения со львом
«Уралдронзавод» разработал тяжёлый боевой дрон «Бердыш»
Тематические экскурсии в «Москино» доступны для жителей и гостей столицы
Стало известно, кто из россиян примет участие в турнире ATP-500 в Вене в конце октября
Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине
«Теннисистки заслуживают зарабатывать на равных с мужчинами». Веснина выступила за соразмерные призовые
Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио
Артем Дзюба рассказал, что хотел бы сыграть в кино. И вот кого
Трем зданиям в Хамовниках вернут исторический вид
Тематические экскурсии в «Москино» доступны для жителей и гостей столицы
Знаки зодиака: Москвички предпочитают украшения со львом
Музыкальные новости
Валерий Гергиев откроет новый концертный зал во Владикавказе
Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.
Певица Алсу снялась без фильтров и макияжа после омолаживающей процедуры
Квартиры, бизнес, машины. Шнуров с женой могут делить имущество на миллиард
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине
Валерия Чекалина, Алёна Блин, Ксения Бородина, Ольга Бузова, Михаил Галустян, Мария Погребняк, Алана Мамаева: ТНТ презентовал новый проект «Звёзды в джунглях»
Офицеры Управления Росгвардии по Ивановской области стали призерами Чемпионата Центрального округа
Где найти запчасти на китайские авто?
В центре Москвы произошло массовое ДТП с участием полицейской машины
Достигнута договоренность об увеличении финансирования содержания трасс Колыма и Вилюй
Проверка подлинности автозапчастей: алгоритм
Лавров: решения Запада по ударам вглубь РФ покажут, как услышали Путина
Лавров заявил, что ФРГ молчат на запрос РФ показать, как лечили Навального
«Мы не уследили»: чем отравилась попавшая в реанимацию дочь Александра Збруева
Собянин заявил, что детская кардиохирургия в Москве отвечает лучшим мировым стандартам
Ушла из профессии: косметолог едва не убила пациентку уколом ботокса
Женщина заразилась ботулизмом после похода в частную клинику в центре Москвы
The Spectator: Зеленский обвинит Запад в предательстве
Пресс-секретарь Зеленского: граждане РФ первыми узнают о разрешении Киеву бить вглубь России
Современные тренажёры и трибуна для зрителей: Большой парк для собак открыли на юге Москвы
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Воробьев — о поражении ЦСКА: «Мы тренировали овертайм, но пока это не наше, к сожалению»
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Собянин рассказал о реставрации объектов культурного наследия
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Реставрация 14 жилых домов завершится в этом году
Собянин пригласил москвичей посетить павильон «Умный город» на ВДНХ
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
Знаки зодиака: Москвички предпочитают украшения со львом
«Уралдронзавод» разработал тяжёлый боевой дрон «Бердыш»
Терапевт Попова рассказала, как долго заразен человек при гриппе
Артем Дзюба рассказал, что хотел бы сыграть в кино. И вот кого
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Архангельске возобновилась реконструкция международного аэропорта в Талагах
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Трем зданиям в Хамовниках вернут исторический вид
Фестиваль музыки «Осенние гастроли» пройдёт в Ульяновске в пятый раз
Игорь Жуков: "Поэзия сродни истерике"
Россияне рассказали о плюсах отдыха в бархатный сезон
