Я заметила, что что-то идёт не так...

Я заметила, что что-то идёт не так, когда прочла книгу про медленную жизнь #slowlife за 6,5 часов - с помощью навыков скорочтения ????Не знаю, удаётся ли вам эта самая медленная жизнь - у меня однозначно возникают сложности. Жизнь стала какой-то слишком быстрой, вернее даже как будто не быстрой... а загруженной, что ли. Фокус внимания куда-то ускользает, вот вроде бы ты смотришь фильм (но это же целых два часа, считай, впустую ????), можно в это время поотвечать на сообщения, запилить пост в инсту, погладить одежду ????#guiltypleasure ), а о чем вообще этот фильм?Как-то дошло до того, что я во время одного обучения под столом читала книжку для другого обучения ????Короче, я решила замедлиться.Начала с еды: убираю телефон куда подальше и больше не смотрю семинары за завтраком. Завтракаю вдвоём с сыном, медленно и за разговором. Стараюсь почувствовать вкус еды.Потом вспомнила, что одну книгу я читала 7 лет (про неё расскажу, кстати), почему бы не повторить опыт, возможно, ...