Террариумистика как арт-терапия

Знали ли вы, что арт-терапия не ограничивается работой с классическими арт-инструментами? То есть арт-терапия это не только психотерапевтический процесс с использованием красок, карандашей, ткани, глины и пластилина. Арт-терапия это любое творчество, которое позволяет человеку держать длительную концентрацию на трудовом процессе (в арт-терапии мы все же обычно работаем руками), в результате которого происходит внутреннее наполнение человека спокойствием и приятными эмоциями. Погрузившись в мир террариумистики, я и не подозревала, как данный вид творчества благоприятно воздействует на психику не только человека, но и животных! Так, я стала замечать, что после работы в своем террариуме, я наполняюсь спокойствием и энергией. Когда я протираю стекло, переставляю декорации или пересаживаю растения, я не устаю, я, наоборот, наполняюсь. Это звучит, как парадокс, но делая что-то с душой, мы душой и отдыхаем. После такой работы хочется сделать что-то еще, силы приходят, внутренний покой заполняет ...