Поговорим о нейронных связях? Новые нейронные связи в мозге формируются, когда мы начинаем выполнять новые действия, новые задачи. К примеру, занимаемся обучением или записываем собственное обучающее видео для аудитории выстраиваются новые нейронные сети для укрепления процесса запоминания, генерации идей и т. д. Или сидим без движения мозг тоже подстраивается под ситуацию и начинает дремать. Как видим, нейронные связи весьма гибко формируются под задачи в обе стороны. А наша задача активация. Перейдем к ПРАКТИКЕ: Слышали фразу как начнете день, так и проведете? Настройку мозга лучше проводить сразу после пробуждения. А именно в первый час бодрствования после ночной перезагрузки. ????Пробуждение Проснулись выпили стакан воды (так как наше тело состоит на 90% из воды, то для активности биохимических процессов нужно ее достаточное количество). ???? Дыхание. 5-10 минут. Сделаете 35 вдохов-выдохов той ноздрей, которая дышит хуже (вторую слегка прижмите пальцем). То же самое сделайте ...
Читайте также:
Вчера 17:10
Вчера 17:31
Вчера 17:47
Вчера 17:14
Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Обзор известных приложений, созданных на iOS
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Очень модный гардероб для этой осени: примеры образов
Домодедово раскрыл 20 лучших маршрутов для отдыха в бархатный сезон
Что модно этой осенью: советы по одежде от Эвелины Хромченко
Российская мода на «Текстильлегпром»
Mum leaves people raging over VERY unique baby moniker, as they remind her she’s ‘naming kids, not Hungry Hippos’
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
Обзор известных приложений, созданных на iOS
Hybrid запустил онлайн-академию Hybrid Training Hub
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Мафия-НН: Все началось за длинным столом на пивном заводе.
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Над Destiny Rising работают бывшие разработчики Diablo Immortal
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Hybrid запустил онлайн-академию Hybrid Training Hub
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
Последние слова девочки перед смертью - "Мамочка!": Отец не дождался помощи следователей, решил всё сам
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Мужчина пытался похитить ребенка с территории школы в Москве
Более 20 вендинговых автоматов установили на Троицкой линии метро
Суд взыскал с бизнеса Елены Малышевой компенсацию из-за авторских прав
Премьера литературных клипов на родных языках народов России в исполнении молодых авторов ― участников проекта «Языковая арт-резиденция»
Зарина Дияс может встретиться с Ариной Соболенко на топовом турнире
Янник Синнер не приедет на турнир ATP-500 в Вену
Рейтинг WTA. Эрика Андреева обновила личный рекорд, Саккари выпала из топ-15, Шрамкова поднялась на 41 строчку
Алибек Качмазов поднялся на 73 позиции в рейтинге ATP, достигнув 179-го места
Блинкен назвал «безответственным» шагом обновление ядерной доктрины РФ
Мужчина пытался похитить ребенка с территории школы в Москве
«Белавиа» приостановит рейсы в два российских города на зимний период
Игры по лучшим ценам: ваш интернет-магазин
Музыкальные новости
Жена музыканта Сергея Шнурова Ольга подала на развод
Аншлаг с дырой: Как Орбакайте, Галкин и другие беглые российские звёзды выступают в полупустых залах США
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Баста карапузики, кончилися танцы
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Hybrid запустил онлайн-академию Hybrid Training Hub
Песков: угрозы суверенитету РФ нет, однако уровень конфронтации значительный
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Рискованное ралли: таксист из Петербурга повез пассажирку в аэропорт по встречной
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Загрутдинов: велопешеходный мост через Яузу связал Лефортово и Басманный район
Авто по цене квартиры: топ-10 самых дорогих машин от дилеров
Михаил Котюков: реализация системы мер государственной поддержки местных экспортеров – одно из ключевых направлений нашей работы
Загрутдинов: 90% компонентов на стройке нового кампуса МГТУ импортозаместили
Путин на совещании Совбеза заявил об уточнении ядерной доктрины России
Путин изменил ядерную доктрину: Россия готова жестко ответить на удары по ее территории
Топ-5 способов быстро восстановиться после простуды, гриппа и коронавируса
Первый за 4 года пассажирский поезд отправился из Ташкента в Москву
Оглушительный успех: Бойцы ОМОН «Страж» поразили все цели в ходе боевого гранатометания
Пластический хирург Александр Вдовин: как избавиться от мешков под глазами
Жителям Лобни напомнили о возможности консультации при помощи телемедицины
Более половины россиян обращаются к врачам при простуде
Зеленский отреагировал на выделение нового пакета военной помощи от США
Пушков объяснил, почему Трамп не захотел встречаться с Зеленским
Человек-скандал: Все яйца Зеленского — в корзине Камалы Харрис
Легенда мирового хоккея Игорь Ларионов - амбассадор бренда "Лошадиная сила"
Чемпионат Центрального округа по летнему офицерскому троеборью завершился в Москве
Сборная команда Главного управления Росгвардии по Московской области вошла в тройку победителей на чемпионате Центрального округа
Офицеры Управления Росгвардии по Ивановской области стали призерами Чемпионата Центрального округа
Собянин: Конкурс грантов для НКО побил рекорд по числу одобренных заявок
Собянин: Началось строительство нового тоннеля на Рублево-Архангельской линии метро
Собянин подвел итоги конкурса грантов для социально ориентированных НКО
Сергей Собянин рассказал о строительстве Рублево-Архангельской линии метро
Более 800 эковолонтёров из российских компаний ...
«Ростелеком» приглашает на конференцию по корпоративной мобильности и платформе ОС «Аврора»
В ЖК «Детали» установят пассажирские лифты энергоэффективности класса «А»
В Калмыкии прошел экологический праздник, посвященный Всемирному дню журавля
«Белавиа» приостановит рейсы в два российских города на зимний период
Для ремонта дорог в Петербурге в 2025 году ищут подрядчиков
Блинкен назвал «безответственным» шагом обновление ядерной доктрины РФ
Игры по лучшим ценам: ваш интернет-магазин
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Мастерица из Севастополя делает иконы из крымской гальки
Литературно-биографическая страничка "Жизнь, отданная людям", к 120-летию со дня рождения Н.Островского
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
МВД: полиция в Симферополе задержала пенсионерку по подозрению в убийстве детей
Блинкен назвал «безответственным» шагом обновление ядерной доктрины РФ
Более 20 вендинговых автоматов установили на Троицкой линии метро
потом макар обьяснительную павлином напишите
«Белавиа» приостановит рейсы в два российских города на зимний период
