Практика благодарности даёт почувствовать себя богатыми. Перенаправить наше недо в достаток. Когда мы делаем акцент на том, чего нам не хватает, то мы обедняем себя. Кажется, что ничем мы и не обладаем. Ничего нет. Наступает пора уныния и мы проваливаемся вниз по эмоциональной лестнице чувств. Потом формируется Вера, а далее идут мысли и действия. Которые подтверждают, что действительно и нечем гордиться. Так мы говорим, что нас никто не поддерживает, хотя есть один друг/знакомый, который готов прийти на помощь. Но нет же! Нужны миллионы людей и тонны поддержки.Конечно, скорее всего такое угнетенное состояние и желание поддержки продиктованы тем, что не можем поддержать себя сами. Наш внутренний ребёнок хочет на ручки к маме, а внутренний родитель ушёл на маникюр, предварительно сказав: ты плохой ребёнок. И нужна поддержка Взрослого. Но сейчас не об этом. Можно начать с небольших списков. Например, с пяти пунктов, за что я себе сегодня благодарен. Продолжить можно списками на 100 пунктов ...
Читайте также:
Вчера 17:11
Вчера 17:50
Вчера 17:08
Вчера 17:10
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Обзор известных приложений, созданных на iOS
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
Преданья старины глубокой под тропический коктейль
Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.
После отдыха в Турции муж теперь постоянно просит такую яичницу на завтрак: вот рецепт, ингредиенты есть в любом российском магазине
Коллекция Nensi Dojaka весна-лето 2025
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Elle King shares major life update after opening up about 'toxic' relationship with dad Rob Schneider
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Mum leaves people raging over VERY unique baby moniker, as they remind her she’s ‘naming kids, not Hungry Hippos’
Проект «Райтек ДТГ» стал лучшим в ПФО
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Для ремонта дорог в Петербурге в 2025 году ищут подрядчиков
В Екатеринбурге показали, как будет выглядеть обновленный сквер Бориса Рыжего
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Мафия-НН: Все началось за длинным столом на пивном заводе.
Hybrid запустил онлайн-академию Hybrid Training Hub
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
В партии "Новые люди" похвалили экс-депутата Шилкина за добровольное сложение мандата
Бородач в чёрном попытался украсть мальчика из школы. Чужие родители отбили ребёнка
Последние слова девочки перед смертью - "Мамочка!": Отец не дождался помощи следователей, решил всё сам
В Хабаровске актера Евгения Воловенко сняли с самолета из-за пьяного дебоша
СЕНСАЦИЯ: ЗЕМЛЮ СДЕЛАЛИ НА ФЛЕШКЕ? БЫВАЮТ ЛОВУШКИ ВСЕХ ЦИВИЛИЗАЦИЙ? Можно все программы дополнить с пользой для улучшения качества жизни общества!
Прием заявок участников ярмарок выходного дня в Москве стартует в октябре
Вице-спикер парламента Узбекистана призвал МИД России не вмешиваться в их дела
Эйсинг-777 // Марин Чилич стал самым низкорейтинговым чемпионом турнира АТР
Хуркач пожертвует по €100 за каждый эйс пострадавшим от наводнения
Токио (ATP). 1-й круг. Хуркач сыграет с Гироном, Берреттини – с ван де Зандшульпом
Рахимова обыграла Биррелл и вышла во второй круг WTA 1000 в Пекине
Прием заявок участников ярмарок выходного дня в Москве стартует в октябре
Нутрициолог Гусева объяснила, чем опасна вода в пластиковых бутылках
МТППК сообщает о поломке электрички на направлении Москва-Тверь
Более 20 вендинговых аппаратов и автоматов с зарядкой установили на Троицкой линии
Музыкальные новости
Шаляпин Плёс // На подступах к даче певца остановили застройку
Рэперша Карди Би вышла на публику в полупрозрачном золотом платье
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Концертный Директор для певцов, музыкантов, артистов, музыкальных групп.
Hybrid запустил онлайн-академию Hybrid Training Hub
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника
Собянин: Конкурс грантов для НКО побил рекорд по числу одобренных заявок
"Яндекс Недвижимость": в большинстве городов России подешевели новые однушки
Загрутдинов: велопешеходный мост через Яузу связал Лефортово и Басманный район
Авто по цене квартиры: топ-10 самых дорогих машин от дилеров
Рискованное ралли: таксист из Петербурга повез пассажирку в аэропорт по встречной
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Путин изменил ядерную доктрину: Россия готова жестко ответить на удары по ее территории
Путин на совещании Совбеза заявил об уточнении ядерной доктрины России
Загрутдинов: 90% компонентов на стройке нового кампуса МГТУ импортозаместили
Михаил Котюков: реализация системы мер государственной поддержки местных экспортеров – одно из ключевых направлений нашей работы
Первый за 4 года пассажирский поезд отправился из Ташкента в Москву
Топ-5 способов быстро восстановиться после простуды, гриппа и коронавируса
Пластический хирург Александр Вдовин: как избавиться от мешков под глазами
Более половины россиян обращаются к врачам при простуде
«Гормон стресса»: как повышенный уровень кортизола бьет по здоровью
Оглушительный успех: Бойцы ОМОН «Страж» поразили все цели в ходе боевого гранатометания
Зеленский отреагировал на выделение нового пакета военной помощи от США
Человек-скандал: Все яйца Зеленского — в корзине Камалы Харрис
Пушков объяснил, почему Трамп не захотел встречаться с Зеленским
Танцевальный день «Двигайся в такт» от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Легенда мирового хоккея Игорь Ларионов - амбассадор бренда "Лошадиная сила"
Сборная команда Главного управления Росгвардии по Московской области вошла в тройку победителей на чемпионате Центрального округа
Чемпионат Центрального округа по летнему офицерскому троеборью завершился в Москве
Собянин: Конкурс грантов для НКО побил рекорд по числу одобренных заявок
Собянин: Началось строительство нового тоннеля на Рублево-Архангельской линии метро
Сергей Собянин рассказал о строительстве Рублево-Архангельской линии метро
Собянин: начато строительство тоннеля Рублево-Архангельской линии
Леонид Черноног: Для создания городов будущего мы стремимся замкнуть партнерскую цепь «градостроитель-производитель лифтов»
В Калмыкии прошел экологический праздник, посвященный Всемирному дню журавля
Более 800 эковолонтёров из российских компаний ...
В ЖК «Детали» установят пассажирские лифты энергоэффективности класса «А»
МТППК сообщает о поломке электрички на направлении Москва-Тверь
Китайский университет Гонконга занял ведущие места в мировых рейтингах
Гольфисты из России и Белоруссии сразятся на турнире в Подмосковье
Вице-спикер парламента Узбекистана призвал МИД России не вмешиваться в их дела
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
Мастерица из Севастополя делает иконы из крымской гальки
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Литературно-биографическая страничка "Жизнь, отданная людям", к 120-летию со дня рождения Н.Островского
Китайский университет Гонконга занял ведущие места в мировых рейтингах
Игры по лучшим ценам: ваш интернет-магазин
Прием заявок участников ярмарок выходного дня в Москве стартует в октябре
СЕНСАЦИЯ: ЗЕМЛЮ СДЕЛАЛИ НА ФЛЕШКЕ? БЫВАЮТ ЛОВУШКИ ВСЕХ ЦИВИЛИЗАЦИЙ? Можно все программы дополнить с пользой для улучшения качества жизни общества!
