Техника с метафорическими картами ( МАК) «Я выбираю радость»
????Техника Я выбираю радость Срочно! Прямо сейчас сделайте небольшую паузу и запланируйте, как вы себя порадуете в ближайшее время. Для этого предлагаю обратиться к замечательным солнечным картам Радости внутреннего ребенка 1️⃣Посмотрите все карты и выберите столько, сколько хотите)2️⃣По каждой карте ответьте на вопросы: почему эта карта привлекла внимание? что в ней интересного, приятного для вас? что она символизирует? О каком занятии или состоянии она для вас?3️⃣Для каждой карты сформулируйте конкретное простое действие, которое можете сделать в ближайшее время, чтобы порадовать себя. Пример: Я выбираю карту с пирожными. Это про удовольствие от вкусной еды. Сегодня пойду в кафе и угощу себя любимыми зелёными пельмешками с сырным соусом:) ❗Важно! Отменяются все комментарии внутреннего критика насчет того, что нет времени, жалко денег, вчера уже радовала себя и сколько можно. На все это отвечайте: мне можно! ❓Что у вас получилось? ...
Обзор известных приложений, созданных на iOS
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
В СЛД «Москва-Сортировочная» состоялось выездное заседание Комитета ОПЖТ по координации локомотивостроения и их компонентов
Домодедово раскрыл 20 лучших маршрутов для отдыха в бархатный сезон
Маршрут автопоезда «Остановим ВИЧ в Свердловской области!» в текущем году включает 24 города региона
Новосибирские хирурги провели сложную операцию по удалению опухоли позвоночника
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Elle King shares major life update after opening up about 'toxic' relationship with dad Rob Schneider
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Забетонирована первая опора моста «Парус»
Проект «Райтек ДТГ» стал лучшим в ПФО
Более 30 автодорог отремонтировали в подмосковном Красногорске
В Подмосковье росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в розыске.
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Мафия-НН: Все началось за длинным столом на пивном заводе.
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Сотрудники подмосковного «Метровагонмаша» отметили День машиностроителя
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Актера Мадянова похоронили в Подмосковье
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Определены студенты-получатели восьми именных стипендий в 2024/25 учебном году
Министр энергетики Подмосковья Воропанов принял участие в Открытой трибуне
ЧТО ДЕЛАЮТ ПРЯМО НА ТЕННИСНОМ КОРТЕ! ВИДЕО. Очень важные данные для России, США, Европы и всего мира.
Команда Зюзина заняла призовые места на окружных соревнованиях по легкоатлетической эстафете
Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине
Камилла Рахимова вышла во второй круг WTA-1000 в Пекине, обыграв Кимберли Биррелл
Эйсинг-777 // Марин Чилич стал самым низкорейтинговым чемпионом турнира АТР
«Теннисистки заслуживают зарабатывать на равных с мужчинами». Веснина выступила за соразмерные призовые
Команда Зюзина заняла призовые места на окружных соревнованиях по легкоатлетической эстафете
В России появятся новые зарядные станции для электромобилей
iPhone 16 устанавливает рекорды продаж в России
ФОМ: работу Путина положительно оценивают 78% россиян
Музыкальные новости
Возможности по выступлениям для Певцов, Музыкантов, Артистов различных жанров и направлений музыки предоставляемых Продюсерским центром.
Эксперт оценил стоимость выставленной на продажу недвижимости Орбакайте
Квартиры, бизнес, машины. Шнуров с женой могут делить имущество на миллиард
Рэпер Баста презентовал новый клип на песню «Красные розы»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Загитова: "Решила дать себе 2 дня отдыхать, уехала за город и сняла номер"
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Чемпионат Центрального округа по летнему офицерскому троеборью завершился в Москве
Собянин: Конкурс грантов для НКО побил рекорд по числу одобренных заявок
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Скрипят тормоза: основные причины
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Загрутдинов: 90% компонентов на стройке нового кампуса МГТУ импортозаместили
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Акции Газпрома на Московской бирже поднялись на 1,76% после поручения Путина
Путин объявил о создании независимого платёжного инструмента БРИКС
Рентгенолог Чекалина усомнилась в целесообразности частых КТ при COVID-19
Косметолог Мадина Байрамукова: какие народные рецепты красоты могут быть опасны
Председатель СК России поручил возбудить дело после нападения мигранта на врачей в Москве
«Швабе» показал разработки для интенсивной терапии на конференции «Медицина катастроф – 2024»
Осень или организм: врач объяснил, кто виноват в усиленном выпадении волос
Человек-скандал: Все яйца Зеленского — в корзине Камалы Харрис
Зеленский отреагировал на выделение нового пакета военной помощи от США
Байден анонсировал поставку Киеву дальнобойных ракет
Иницитатива Киева: Белый дом снял ответственность за визит Зеленского на военный завод
ГУАП на открытии XXIX Международного Биос-форума
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Танцевальный день «Двигайся в такт» от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
«Россия за нас втягивается…» Лукашенко грозит НАТО ядерным оружием
Лукашенко дал ответ на вопрос, в каком случае Минск применит ядерное оружие
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
Лукашенко назвал условие, при котором Минск применит ядерное оружие
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Сергей Собянин заявил о продлении наземного метро Москвы в Тульскую область
Мэр Москвы Собянин заявил, что МЦД продлят в Тульскую область
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
Москва подготовила аналитическое исследование «Климатическая повестка городов России»
Столица представила аналитический доклад по климатической повестке городов России
Набережная приобрела популярность
iPhone 16 устанавливает рекорды продаж в России
Команда Зюзина заняла призовые места на окружных соревнованиях по легкоатлетической эстафете
Всех дошкольных работников Волгодонска поздравляют с профессиональным праздником!
ЧТО ДЕЛАЮТ ПРЯМО НА ТЕННИСНОМ КОРТЕ! ВИДЕО. Очень важные данные для России, США, Европы и всего мира.
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
В Москве открылся Международный фестиваль короткометражных фильмов «Мечта»
Туристы выбирают Петербург для спонтанных поездок
Беспилотные грузовики поехали с помощью цифрового двойника трассы М-11
Педагог-психолог из Липецка представит регион на Всероссийском конкурс «Педагог-психолог»
