Как долго можно держать телефон возле уха, рассказали в Роспотребнадзоре
Санитарное ведомство дало россиянам девять важных советов по безопасному использованию мобильного телефона. Людям рекомендуют ограничить контакты с устройством, особенно, если в этом нет никакой необходимости.
Говорить по мобильному телефону лучше не более 2 минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут, говорится в памятке Роспотребнадзора. Если есть необходимость, то лучше писать сообщения. Это гораздо безопаснее, чем долго держать гаджет возле уха.
Держать мобильный телефон нужно на расстоянии от уха, за нижнюю его часть и вертикально. Затухание радиоволн происходит пропорционально квадрату пройденного расстояния, поэтому, отодвинув трубку от уха всего на сантиметр и увеличив, таким образом, расстояние до мозга вдвое, можно понизить мощность, излучения воздействия на мозг, в четыре раза, пояснили в ведомстве.
В момент вызова мобильный телефон работает на максимуме своей мощности. Но уже через 10-20 секунд после начала вызова излучаемая мощность снижается до минимально допустимого уровня. Моментально прикладывать телефон к уху бессмысленно еще и потому, что первый длинный гудок появляется не сразу.
Увлекаться играми в смартфоне не стоит, особенно это касается детей. Регулярное и длительное напряжение на растущие кисть и пальцы может вызывать различные нарушения костей и суставов. Кроме того, играя, ребенок вынужден рассматривать мелкое изображение, долго смотрит на подсвеченный экран, все время находящийся на одном расстоянии от глаз. Это является серьезной нагрузкой для глаз и может очень негативно повлиять на зрение.
Если человек носит очки с металлической оправой, то при разговоре рекомендуется их снимать: наличие оправы может привести к увеличению интенсивности электромагнитного поля, воздействующего на пользователя.
Носить мобильники лучше в сумке, не стоит держать его длительное время на поясе или в нагрудном кармане. Не рекомендуется также класть мобильные телефоны рядом с собой во время сна. Все это поможет защитить от излишнего излучения, считают санитарные врачи.