Всемирный день мытья рук, который отмечают ежегодно 15 октября, направлен на сохранение здоровья человека путем личной гигиены

Для вовлечения людей в борьбу за свое здоровье было решено уникальным образом создать Всемирный день мытья рук, который отмечается ежегодно 15 октября. Руки являются естественной средой для размножения вредоносных микробов и одним из главных источников их распространения. Большая часть из них безвредна, некоторые даже полезны, но немногие способны вызывать инфекционные заболевания. Почти 80% инфекций передаются через руки, поэтому соблюдение гигиены рук является эффективным способом предотвратить распространение микробов. С 2008 года проводится информационно-пропагандистский день с разными темами.

История создания Всемирного дня мытья рук

Праздник под названием Всемирный день мытья рук был создан в 2008 году, чтобы помочь мотивировать людей выработать ежедневные гигиенические привычки. Этот день был поддержан Генеральной Ассамблеей ООН и впервые проведен на мероприятии во время Всемирной недели воды в Стокгольме, что в Швеции.

Всемирная неделя воды — это недельная глобальная конференция, на которой обсуждаются вопросы потребления воды. В центре внимания Всемирно дня мытья рук в том году были школьники. Этот день успешно прошел при участии с более чем 120 млн детей во всем мире из 70 стран.

Согласно исследованиям, проведенному журналом Lancet Infectious Diseases, уход за руками может снизить уровень смертности от респираторных заболеваний на 25%, а диарейные заболевания могут быть уменьшены на 50%. И все это благодаря простому мытью рук с мылом.

Важность мытья рук для здоровья человека в офисах, школах и местах общепита

Офисная обстановка — идеальная среда для распространения микробов, и плохая гигиена рук часто является самой большой причиной болезней в офисе. Зачастую, 1 из 4 служащих не моет руки после использования туалета и может не знать, как легко они могут передавать потенциально вредные микробы. Поощрение хороших гигиенических привычек в офисе может помочь снизить риск перекрестного заражения и уменьшить заболеваемость.

Личная гигиена необходима для предотвращения распространения микробов в помещениях, где принимают пищу. Для руководства заведений питания важно создать положительную гигиеническую культуру как для работников, так и для посетителей. Простой акт мытья рук может снизить риск попадания в желудок микробов до 47%.

Важно донести до детей понимание о гигиене рук. Школа играет неотъемлемую роль в развитии поведения ребенка. В качестве образцов для подражания, учителя могут сыграть важную роль в обучении детей личной гигиене с раннего возраста.

Мытье рук включает в себя 5 простых шагов для идеальной чистоты

Шаг 1. Намочить руки под проточной (теплой или холодной) водой. Затем выключить кран и намылить их бактерицидным средством.

Температура воды, не влияет на удаление микробов, однако, слишком горячая вода способна вызвать раздражение кожи. Вместе с тем, использование мыла для мытья рук более эффективно, чем использование лишь одной воды. Потому, что поверхностно-активные вещества в мыле более тщательно очищают руки, что дополнительно удаляет микробы.

Шаг 2. Тщательно протереть намыленные руки. Важно не забыть намылить внешнюю сторону рук, а также пройтись между пальцами и под ногтями.

Очистка рук создается с помощью трения, которое помогает удалить грязь, жир и микробы с кожи. Микробы присутствуют на всех поверхностях рук, в особенно высокой концентрации под ногтями.

Шаг 3. Протирать руки в течение, как минимум, 20 секунд.

Данные свидетельствуют о том, что мытье рук в течение 15-30 секунд удаляет больше микробов с рук, чем мытье в течение более коротких периодов. Однако оптимальный период времени для мытья рук будет зависеть от многих факторов, включая тип и количество загрязнений на руках.

Шаг 4. Хорошо сполоснуть руки под чистой проточной водой.

Мыло и трение помогают растворить грязь, жир и удалить микробы с кожи, чтобы затем их можно было ополоснуть водой. Смывание мыла с кожи также минимизирует ее раздражение.

Шаг 5. Высушить руки с помощью чистого полотенца или воздуха.

Микробы могут распространяться во влажной среде, поэтому руки должны быть высушены после мытья.