Алмаз Абдуллин, главврач Клиники TEMED в Уфе, специально для Mkset рассказал, как в столице Башкирии врачи уже несколько лет успешно лечат межпозвонковые грыжи с помощью современных технологий и без операций. ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ТЕРПЕТЬ БОЛЬ — После тренировок или долгого рабочего дня за компьютером у многих болит спина. Но как понять, что пора обращаться к врачу? Как не пропустить грыжу? — Боль — это не всегда плохо, еще в древности ее называли сторожевым псом здоровья. Она сигнализирует, что в организме что-то не так: возможно, нужно снизить нагрузку или разминаться в перерывах между работой. Главное правило — если боль беспокоит дольше 3-5 дней, отдает в ногу или руку, если чувствуете слабость в конечностях, прострелы, онемение, мурашки, — это повод обратиться к врачу. В идеале — сделать МРТ и со свежим снимком отправиться на прием к неврологу. Важно не затягивать с этим. Многие пьют анальгетики, надеясь, что организм как-нибудь сам решит проблему. Но это чревато осложнениями: через 3-5 месяцев боль может стать не такой острой, но хронической. И тогда лечение займет куда больше времени. — Пациенты порой боятся, что избавиться от грыжи можно только одним способом — с помощью операции. Так ли это? — Конечно, нет. Чаще всего хирургия не нужна, она требуется лишь в тяжелых случаях. Например, когда даже сильные препараты не помогают снять боль, при нарушении мочеиспускания, сильной слабости, потере чувствительности рук и ног. Если есть эти симптомы, если мы видим определенные изменения на снимках МРТ, мы сразу же, при первичном приеме говорим об этом пациенту, советуем проверенных нейрохирургов в других клиниках. В остальных случаях даже Минздрав рекомендует сначала пройти консервативное лечение. — Какие варианты используют в TEMED? — Клиника уже давно на рынке, у нас есть свои патенты, зарекомендовавшие себя протоколы лечения. Мы практикуем комплексный подход: лазерную, магнитную, ударно-волновую терапии, PRP, физическую реабилитацию, медикаменты. Многим пациентам достаточно одного курса, особенно если это свежая грыжа. — А как понять, что она свежая? — Мы оцениваем клиническую картину и МРТ. Наши врачи каждый день разбирают десятки снимков, у нас огромный опыт. В клинике даже есть такая услуга — люди могут прислать снимок своего позвоночника (загрузить на сайте или с помощью Телеграм-бота) и получить бесплатный видеоразбор от врача. КАК МИНИМИЗИРОВАТЬ РИСК РЕЦИДИВА — Вы сказали, что иногда достаточно одного курса, чтобы избавиться от грыжи. А сколько он длится? — Стандартный курс занимает 12 дней. Исходя из каждого конкретного случая, мы можем подбирать — ежедневное посещение или, например, через день. Лечение амбулаторное: пациенты приходят в клинику, проходят процедуры, отправляются по своим делам. После мы наблюдаем за состоянием грыжи, делаем контрольное МРТ. Если она рассосалась — рассказываем о профилактике, чтобы проблема не вернулась. Если растворилась не до конца (такое чаще случается со старыми грыжами), назначаем еще один курс. В среднем требуется 2-3 курса, между ними промежутки по 2-3 месяца. — Кому подходит такое лечение? — Возрастных ограничений нет. У нас лечились и 80-летние, и 18-летние — в этом смысле болезнь «молодеет». Конечно, у пожилых пациентов все эти процессы идут медленнее, чем у молодых, но даже в запущенных случаях мы делаем все, чтобы помочь. — Есть ли риск рецидива грыжи после операции? — К сожалению, да. Хирург убирает то, что давит на нерв, но сам диск не восстанавливает. Поэтому через время проблема может вернуться. Мы же находим первопричину и устраняем ее, запускаем резорбцию грыжи — естественный процесс заживления. Вообще-то организм способен восстанавливаться самостоятельно, но на это ему может потребоваться много времени — от 15 месяцев. И то не факт, что он справится. Мы же с помощью комплексного подхода ускоряем процесс. — Что можно и чего нельзя после лечения грыжи? Как в целом снизить риски рецидива? — Сразу отмечу, что от рецидивов никто не застрахован. Но если человек ведёт правильный образ жизни, следует советам специалистов, делает упражнения, бережет спину — во время работ в саду и огороде, в спортзале, да везде, то риск значительно уменьшается. В принципе можно постепенно возвращаться к привычным нагрузкам, но поэтапно, с осторожностью. Для тех, кто привык проводить время в тренажерном зале, у нас есть специалист по физической терапии, он подбирает упражнения в зависимости от конкретной истории болезни. СУПЕРКОМАНДА И ЦИФРОВОЙ ПОМОЩНИК — Расскажите про клинику — почему к вам едут на лечение не только из региона, но даже из других стран? — У нас отличная репутация — и это заслуженно. У TEMED 10 клиник по всей стране, мы с коллегами обмениваемся опытом, постоянно обучаемся, повышаем квалификацию. В Уфе мы открылись 2,5 года назад, и за это время помогли более 2500 пациентов. Среди них — жители других городов Башкирии: Белорецка, Кумертау, Стерлитамака, и других стран: к нам прилетали даже из Италии и Эквадора. При этом никакой агрессивной рекламы мы не даем, хорошо работает так называемое сарафанное радио. Люди чувствуют заботу, профессионализм, поэтому советуют нас своим друзьям, родственникам, знакомым. У нас суперкоманда: отличные неврологи-вертебрологи, ортопеды-травматологи, массажисты, специалисты по реабилитации. А еще недавно появился цифровой ассистент, который тоже активно нам помогает. — Расскажите про него — как он взаимодействует с пациентами? — У многих людей полно страхов: «А вдруг у меня какая-то ерунда, а я отвлекаю доктора?», «Что если я не разберусь в терминах и назначениях врача?» Иногда они годами откладывают визит к специалисту по этим причинам. А такой помощник, Телеграм-бот — это мостик между пациентом и доктором. Он на связи 24/7 и помогает абсолютно бесплатно. Конечно, настоящего медика он не заменит, но многим будет полезен: Предложит пройти короткие тесты, чтобы определить тип боли, объяснит, при каких патологиях могут встречаться подобные симптомы. Пришлет упражнения, которые помогут облегчить состояние: на видео доктор рассказывает как их выполнять, сколько повторов делать и как часто заниматься. Там же в боте можно настроить напоминания — выберите время, чтобы не забыть про тренировку. Это полезно не только для профилактики заболеваний или облегчения боли, но и в качестве поддерживающей меры после выздоровления. Пациенты, которые уже закончили курс лечения, часто обращаются к боту с этой целью. Предложит задать один аудио- или видеовопрос доктору. Это что-то вроде пробного приема. Пациент получит бесплатную консультацию у специалиста, поймет, подходит ли ему клиника, врач, примет решение насчет очного приема. Многим, к слову, не требуется лечение — достаточно изменить образ жизни или регулярно выполнять упражнения, чтобы боль ушла. Разложит все по полочкам: если вы запутались в медицинских терминах, он позовет на помощь живых операторов — и они объяснят все простыми словами. Расскажет, сколько стоит прием и как долго длится, объяснит, что взять с собой, нужно ли МРТ, стоит ли прислать снимок заранее. Выдаст необходимую информацию о клинике: в каких городах и в какое время работает, как добраться, есть ли рядом парковки, предложит купон на скидку в МРТ-центре. Поможет быстро записаться к специалисту — это можно сделать даже ночью или в праздники. С помощью нашего интерактивного помощника пациенты смогут лучше узнать клинику, врачей, ознакомиться с методами лечения, почитать реальные отзывы других людей. Мы знаем, что это важно — когда речь идет о здоровье, лучше не торопиться, а выбрать специалистов, которым доверяешь. В ближайшем времени наш бот станет еще полезнее. Мы готовим информацию для статей и видео, где будем объяснять причины заболеваний, рассказывать об их симптомах и вариантах лечения. Все это — максимально доступно, чтобы было понятно каждому. Важно Клиника TEMED Уфа, ул. Революционная, 41 temed.ru +7 347 226 17 82 Ссылка на телеграм-бот TEMED Лицензия Л 041-01170-02/00646246 от 04 апреля 2023
