Томский врач Матвеева рассказала, как восполнить дефицит йода
Россия относится к странам с природным дефицитом йода, и фактическое потребление йода жителями страны остается на низком уровне. Врач томского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мария Матвеева рассказала, как восполнить дефицит йода. Об этом пишет телеграм-канал «Область здоровья».
Для восполнения дефицита йода рекомендуется употреблять йодированную соль. ВОЗ рекомендует йодирование соли для профилактики, именно поэтому вся соль, используемая для употребления человеком, должна быть йодирована.
«Рекомендуется достижение оптимального уровня потребления йода населением: 90 мкг/день в возрасте 0 — 5 лет, 120 мкг/день в возрасте 5 — 12 лет, 150 мкг/день для подростков от 12 лет и взрослых, 200 мкг/день для беременных и кормящих женщин»,
– говорится в сообщении.
Для употребления соли не существует противопоказаний, йодированная соль не влияет на вкус и запах соли.
Источник: "Вести.Томск"
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Встреча бизнес-клуба Ассоциации текстильщиков в Москве
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
11 страшно ядовитых растений, о которых необходимо знать каждому
Американец приехал на отдых в Сочи и Крым и высмеял их
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
Rashan Gary Showed No Concern When Asked About Caleb Williams
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star
Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»
Организованных тургруп из Новосибирска в Крыму нет
Нивы без полного привода: проблема с некомплектом наконец решена
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
Гайд и тактика по подземелью «Лагерь Карлиан» в Tarisland
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Суд отправил под домашний арест совладельца холдинга «Русские фонды» Бейрита
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже обуви из сетевого гипермаркета
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 250 мероприятий
В Краснодаре BMW с ребенком внутри вылетел с 3-го этажа паркинга и попал на видео
9 июля в 11:00 состоится вебинар «Особенности заключения и исполнения контракта, согласно требованиям Закона № 44-ФЗ»
Мама искусанного в детском лагере собаками ребёнка приехала в Читу
Бизнес в Майами, дети-американцы, особняк на Рублёвке, засекреченная декларация: кто такой генерал Криворучко, отвечавший за вооружение
День города Великие Луки состоится на ВДНХ 27 июня
Новый дом в подмосковном ЖК «Атлантис» поставлен на кадастровый учет
"Стараюсь играть не хуже него": Калинская о своих отношениях с Синнером
Даниил Медведев представил форму, в которой выступит на Уимблдоне
Грузия сыграла вничью с Чехией на Евро, Калинская вышла в финал Берлина. Главное к вечеру
Калинская выиграла второй матч за день и вышла в финал турнира в Берлине
Начались съемки сериала «Три сестры» с Ларисой Гузеевой
Об истинных размерах Северной Кореи и почему это интересно
СК подтвердил гибель шести человек в пожаре во Фрязине
День города Великие Луки состоится на ВДНХ 27 июня
Музыкальные новости
Deep Purple — The Well Dressed Guitar
«У меня есть трое внуков, у меня есть сын, а остальных я не знаю»: Бабкину уличили в обмане и зависти к молодой и красивой племяннице
Певица Дженнифер Лопес готова развестись с Аффлеком из-за его скверного характера
Певица Пелагея рассказала, что иногда плачет из-за родного Новосибирска
Совладельцы инвестгруппы "Русские фонды" отправлены под домашний арест
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
В АО "Желдорреммаш" введен единый Стандарт по метрологическому обеспечению в производстве.
Ким Чен Ын приедет в Россию. Когда и при каких условиях - сообщили в МИД
Компромат на Киркорова: стало известно, за что Успенская угрожает Джугелии
Осипов: Чита может стать культурной столицей России в 2026 году
Проверенная автошкола в Москве
Еженедельный вестник катастроф
В какой автошколе получить права?
Автошкола в ВАО Москва посоветуйте
Путин поблагодарил главу Вьетнама за радушный прием и гостеприимство
Путин направил телеграммы с благодарностью лидерам КНДР и Вьетнама
Ушаков: Заявление Путина и Ким Чен Ына указывают на плотную координацию
Путин: западные политики не пожелали вникнуть в суть мирных инициатив Москвы
Алкоголизм лечится в частном порядке // Почему граждане стали чаще обращаться в негосударственные наркологические клиники
Развожаев: в больницах Севастополя остались 50 пострадавших, выписали семерых
Более 15 зданий поликлиник отремонтируют на юго-востоке Москвы
LG CLOi ServeBot НА ОСНОВЕ ИИ ДЛЯ СФЕР ГОСТЕПРИИМСТВА И ЗДРАВООХРАНЕНИЯ
Захарова назвала заявление Киева о Крыме как военной цели «калькой с нацистской концепции»
Ростелеком: Объявлены итоги XIII конкурса «Вместе в цифровое будущее»
Инвестор построит физкультурно-оздоровительный комплекс в Северном Медведкове
Депутат МГД Киселева назвала санкции ЕС поводом для поздравлений
«Иркутск» принимает «Родину-М»: прямая трансляция
Лавров прибыл в Минск для встречи с Лукашенко и Алейником
Лукашенко рассказал губернатору Ленинградской области об особенностях их встреч
Белорусские рабочие будут строить АЭС в России
Белоруссия планирует наращивать товарооборот с Ленобластью
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал об экскурсиях на предприятия для школьников
Собянин оценил объем поддержки создателей импортозамещающей продукции
Собянин: Город одобрил гранты для столичных компаний более чем на 1 млрд рублей
В Москве расскажут о правилах использования земель в границах особо охраняемых природных территорий
Экоцентр «Воробьевы горы» провел круглый стол «Экологическое просвещение для жителей городов»
Подписчикам Инго Экосистемы стало проще помогать людям
Сотрудники УФСИН России по Республике Дагестан приняли участие в экологической акции
Режиссер Театра Европы Лев Додин стал обладателем «Золотой маски»
Связался с Грефом: Новицкий и офшорная жизнь главы «Сбербанка»
Начались съемки сериала «Три сестры» с Ларисой Гузеевой
Мама искусанного в детском лагере собаками ребёнка приехала в Читу
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
В Архангельске стартовала 18 экспедиция «Арктического плавучего университета»
"Авиасейлс": на июль больше всего подешевели перелеты в Ставрополь и Архангельск
Сквер имени Жириновского появится в Симферополе
Настенные сплит-системы: Преимущества и Установка от «Техноград»
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
Час-предостережение "Угроза современности"
СК подтвердил гибель шести человек в пожаре во Фрязине
АЛРОСА — генеральный партнер игр «Дети Азии»
Бизнес в Майами, дети-американцы, особняк на Рублёвке, засекреченная декларация: кто такой генерал Криворучко, отвечавший за вооружение
Новый дом в подмосковном ЖК «Атлантис» поставлен на кадастровый учет
