Самые азартные и увлеченные
Ровно два года назад радушно распахнул свои двери Истринский клуб «Активное долголетие», созданный по одноименной программе губернатора Московской области Андрея Воробьева.
Администрация г.о. Истра совместно с Истринским управлением соцзащиты населения сделали все, чтобы вовлечь истринцев «серебряного возраста» в эту программу, давая возможность реализовать накопленный потенциал на свое благо.
За эти два года в клуб пришло более двух тысяч человек пенсионного возраста, которые с удовольствием и абсолютно бесплатно проводят свой досуг в занятиях по интересам: физкультурно-оздоровительного, творческого, компьютерного, туристического и других направлений. И происходит это во всех уголках Истринского округа. А центр клуба расположился в Истре, в Доме ветеранов.
На любой вкус и интерес
Два года – срок совсем небольшой, но за это время истринские долголеты, став постоянными участниками клуба, приобрели массу полезных для себя навыков: в рисовании, вязании, шитье, вышивании, лепке из глины и других творческих направлениях, в которых важны усидчивость, чувство прекрасного и богатое воображение. А такие занятия, в свою очередь, позволяют развивать память и мелкую моторику, улучшать работу мозга и всего организма в целом.
Для поддержания здоровья тела и бодрости духа в Истринском клубе большой популярностью пользуется сразу несколько направлений физической активности: скандинавская ходьба, йога, плавание, занятия на укрепление мышц позвоночника и суставов, танцы и многое другое. Все они действуют при домах культуры и спорткомплексах нашего округа и всегда востребованы.
Освоение компьютеров и современных гаджетов – еще одно направление, в которое с азартом включились истринские долголеты, чтобы не отставать от жизни: современные реалии не позволяют идти в ногу со временем, если не умеешь пользоваться интернетом. Да и во время пандемии многие смогли не прерывать свои занятия в клубе, а помощью гаджетов выполнять задания в онлайн-режиме.
А еще Истринский клуб «Активное долголетие» – один из самых новаторских среди подмосковных клубов. Именно наши активисты «серебряного возраста» совместно с многодетными Истринскиого округа положили начало вязанию шерстяных вещей для младенцев, проходящих реабилитацию в перинатальных центрах Московской области, и теперь многие участники подмосковных клубов «Активное долголетие» включились в это доброе дело.
Еще один новый проект, «Истра для истринцев», инициировала сама глава Истринского округа Татьяна Витушева, и пока аналогов ему в Подмосковье нет. Он, как и областной экскурсионно-туристический проект, действует в рамках туристического направления губернаторской программы «Активное долголетие». В нем участники Истринского клуба проводят пешие экскурсии по родному городу, рассказывая жителям округа интересные и ранее неизвестные факты о ее достопримечательностях.
И каждый истринец из клуба «Активное долголетие», убежден, что, посещая активности вместе со своими единомышленниками, он словно обретает крылья свободы и творчества, продлевая свою жизнь и делая ее интересной и полезной.
На все руки
Об этом рассказали сами участники клуба, побывав 1 апреля на праздновании дня рождения в Истринском молодежном центре «Мир» и представив на вернисаже свои работы.
Татьяна Малявко представила на выставке свои рукодельные работы. Чего здесь только нет! И бусы из шерсти и из ткани, и картины, и глиняные статуэтки.
- Обожаю глину и все занятия, которые проводит в нашем клубе керамист и художник Марина Иванова. Я не пропустила ни одного ее урока. Люблю валяние из шерсти, вышивку, разное декорирование, вообще люблю рукодельничать, - говорит истринка Татьяна Малявко.
Екатерина Пахорукова из Дедовска тоже не мыслит себя без рукоделия. Еще в самом детстве Екатерину Иольевну бабушка научила вышивать и шить, а теперь, по прошествии нескольких десятков лет, в клубе долголетов она – палочка-выручалочка, проводит в «Активном долголетии» мастер-классы и обучает желающих изготовлению декоративных кукол и интересных вещиц. Вот – настенные часы, циферблат которых выполнен из сплетенных ивовых ветвей. А вот – симпатичная кукла-грелка на чайник из ткани и кружев, чтобы ароматный напиток подольше не остывал. И все это мастерица выполняет с большой любовью и фантазией.
- Мне очень нравится доносить до людей нашу русскую историю. Русские игрушки, они словно живые, они работают для нас с вами. Моя любознательность научила меня и шить, и мастерить, и машину водить, и на коньках кататься, и в шахматы играть. А с выходом на пенсию появилось больше времени все это реализовать. И сейчас стараюсь успеть как можно больше от жизни взять, - говорит Екатерина Пахорукова.
Подарки ко дню рождения
На праздничном событии побывала глава городского округа Истра Татьяна Витушева. Она по-достоинству оценила выставленные в фойе работы истринских мастериц и мастеров, посмотрела танцевальные выступления коллективов, а потом поздравила долголетов с днем рождения клуба.
- За эти два года Истринский клуб провел огромную работу, сегодня по этой программе каждый может найти дело для души - от йоги до компьютерных курсов. Кроме того, проведено 75 бесплатных автобусных экскурсий по Подмосковью, реализуется и наше направление «Истра для истринцев», в рамках которого проведено 100 экскурсий для почти 1,5 тыс. участников, - сказала глава округа.
В качестве подарка Татьяна Семеновна вручила куратору клуба Оксане Мощицкой подарок – сертификат на приобретение велосипедов, для того, чтобы истринские долголеты смогли укреплять свое здоровье, катаясь по велодорожкам, оборудованным в парках нашего округа.
Благодарственными письмами глава округа отметила работу тех, кто внес весомый вклад в развитие направлений Истринского клуба «Активное долголетие»: куратора проекта в г.о. Истра Оксану Мощицкую, а также руководителей местных отделений клуба - Марию Бондякову из поселка Глебовский, Алину Арбузову из Павловской Слободы, Наталью Бакунину из Истры и Марину Никитину из Снегирей.
Руководитель клуба «Красивые люди» Глебовского ДК Мария Бондякова считает, что без «Активного долголетия» людям пенсионного возраста было бы непросто.
- Для того, чтобы не скучать и делиться своими умениями, и работает наш клуб. Здесь действуют разные активности, и все, что мы умеем, мы привезли на выставку в честь двухлетия Истринского клуба «Активное долголетие». Это вышивки, вязание, картины из атласных лент и многое другое. А еще мы очень любим экскурсии по родному краю, играем в настольные игры – лото, шахматы, и очень любим петь. Часто наши участники раскрывают в клубе свои таланты, даже неожиданно для самих себя. И это самое главное, - уверена Мария Михайловна.
Долгого пути!
С днем рождения клуба поздравил истринских активистов и председатель Истринского Совета депутатов Александр Скворцов, отметив, что два года – самое начало интересного и долгого пути, и вручив благодарственные письма от совета депутатов организациям, внесшим большой вклад в развитие проекта.
Антонина Кузьминична Ольхова – одна из награжденных в честь двухлетия клуба «Активное долголетие», в Онуфриево она – старейший участник губернаторской программы.
- В марте отметила свое 80-летие, в клубе я самая старшая, но все равно прихожу на занятия. Люблю ездить на экскурсии, ходить на разные мастер-классы, с удовольствием учусь у нашей молодежи всему новенькому – и поделки делать, и рисовать, и шить. Мне все интересно. А если сидеть дома – прирастешь к месту, - говорит Антонина Кузьминична.
С ней согласна ее односельчанка Любовь Золотаревская.
- Дети и внуки давно выросли и, чтобы не скучать дома, я отправляюсь в Дом культуры назанятия клуба «Активное долголетие» - это скандинавская ходьба, вязание, пение – мне все интересно! – говорит Любовь Николаевна.
На благо активной жизни
Куратор проекта «Активное долголетие» в г.о. Истра Оксана Мощицкая уверена, что только благодаря сплочению людей, их заинтересованности возникает азарт и загораются глаза, хочется работать ради них и воплощать все больше различных направлений.
- За два года работы Истринского клуба «Активное долголетие» мы увидели, что действительно нужны нашим людям «серебряного» возраста» и вводим новые направления в творческих занятиях и физических активностях. Расписание занятий становится все интереснее и разнообразнее. Главное, что участники проекта - граждане серебряного возраста, поняли, что этот проект не однодневка, он пришел всерьез и надолго. И поэтому практически каждый день к нам приходят новые участники. И еще — за последний год мы действительно стали клубом! Пенсионеры нашли у нас не только занятия по душе, но и много друзей! - рассказала Оксана Владимировна.