Эксперт рассказал, почему опасно стискивать зубы

Стискивание зубов может привести не только к повреждениям эмали, но и к другим серьезным последствиям. Ведущий ортодонт научно-клинического центра Марьяна Барагунова рассказала, почему стоит отказаться от этой привычки.

По словам специалиста, регулярное сильное сжатие зубов приводит к микротрещинам в эмали, повышает стираемость зубов и провоцирует гиперчувствительность. Кроме того, сильное напряжение жевательных мышц может привести к головным болям и дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. При неправильном прикусе, когда нагрузка на зубы неравномерная, это особенно опасно. Кроме того, это может оказать влияние на качество сна, осанку и общее самочувствие.

Для предотвращения этих состояний специалист рекомендует во время спортивных тренировок и физической работы использовать капы, передает телеканал "ОТВ – Екатеринбург".

Ранее Тульская служба новостей сообщала, кому нужно прививаться от гриппа.