Training and Nutrition Tips From Pro Mountain Biker Kate Courtney - The 22-year-old shares her "food podium" picks and a daily recovery habit (that doesn't involve eating or training).
Born and raised in Marin County, California, at the base of Mount Tamalpais, Kate Courtney has always felt an affinity with mountain biking. "When I was young, I used to ride on the back of a tandem bike with my dad," recalls Courtney, who is now one of the now top professional female mountain bikers
The post Training and Nutrition Tips From Pro Mountain Biker Kate Courtney appeared first on Adventure Sports Network .
Читайте также:
Вчера 16:00
Вчера 15:46
Вчера 15:46
Вчера 15:51
Чудо-колонка Детского радио: малыш будет в восторге!
Ортопед дал совет по сохранению здоровья спины на сидячей работе
Концерт Тимберлейка в Стамбуле превратился в хаос: Мот рассказал о давке, сломанных заборах и драках
Custom Clinic - это клиника в центре Санкт-Петербурга, где решают проблему выпадения волос комплексно и эффективно
Man Utd have agreed deal with AC Milan for £40m star's exit, await player decision - report
Palestinian envoy urges action at UN: “History will judge us all”
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
AI talent comes at a 30% salary premium: ‘If you try to play catch up later, this is going to cost you even more’
"Главный азербайджанец Урала" сдал Алиева. Этот раунд Баку проиграл. Что будет дальше?
Платформа «DатаРу Облако» аттестована для работы с государственными данными и информацией повышенной категории
В Орле на территории детского сада уничтожили осиное гнездо
В Орле легковушка врезалась в многоэтажный дом
The US Air Force wants to test blowing up Cybertrucks because 'it is likely the type of vehicles used by the enemy may transition to Tesla Cyber trucks'
Открыты сервера MMORPG ROM: Golden Age
New study shows that Gen Z is spending way less money on videogames than older gamers
Steam for Chromebooks is getting axed in 2026 instead of exiting its 4-year beta
Овочі можусть стати розкішшю для українців
Побывавший в космосе объектив «Швабе» стал частью коллекции Политехнического музея
Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Грачья Погосян: достойный пример гуманизма и патриотизма (к 55-летию известного благотворителя)
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь пенсионеру, внезапно потерявшему сознание в кафе на востоке столицы
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Лекции по археологии пройдут в Красносельском районе
Растрата — девять миллиардов: за что судят экс-президента АФК «Система» Новицкого
Круглый стол: как запрет сатанизма* скажется на видеоиграх?
Ракова заявила о сокращении сроков ожидания эндоскопических исследований
«Разводить, а потом убивать»: эксперт рассказал о новых немецких ценностях
Самсонова уступила 125-й ракетке мира во втором раунде турнира в Цинциннати
Хачанов достиг третьего раунда теннисного турнира «Мастерс»
Анна Калинская вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Цинциннати
Александрова пробилась в третий круг турнира в Цинциннати
«Обсудили план взаимодействия»: ветеран СВО начал работу в администрации Высокой Горы
Круглый стол: как запрет сатанизма* скажется на видеоиграх?
Клоун со сломанной душой: как водка, предательства и боль съели комика Радзюкевича заживо
Производители технических жидкостей переходят на современные решения для хранения и перевозки
Музыкальные новости
Вечер памяти Виктора Цоя пройдет в Пскове 15 августа
Посвященную Шостаковичу выставку открыли в Филармонии Петербурга
«Мне имя мамы приносило больше проблем»: Рей, дочь певицы Глюкозы, рассказала в «Шоу Воли» про обидные сравнения с мамой
Певец Родион Газманов выступит на фестивале «Авиационное Монино» в Щелкове
Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Побывавший в космосе объектив «Швабе» стал частью коллекции Политехнического музея
Платформа «DатаРу Облако» аттестована для работы с государственными данными и информацией повышенной категории
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Алексей Чумаков выступит на крыше Roof Place. «Авторадио – Санкт-Петербург» дарит билеты
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Команда «Буран» одержала победу на «Архипелаге 2025»
Энергетики филиала "Россети Центр" - "Смоленскэнерго" готовятся к работе в условиях непогоды
Выяснились детали смертельной аварии с участием 16-летних самокатчиков на западе Москвы
В Москве на видео попало, как подростка на электросамокате отбросило под автобус
В Сети появились кадры ДТП с подростками на самокате, которые врезались в столб
Хуснуллин по видеосвязи поприветствовал участников автопробега БРИКС
Bloomberg: встреча Путина и Трампа означает победу России
В России объяснили скорую организацию встречи Путина и Трампа
Bloomberg: встреча Путина и Трампа сама по себе представляет победу Москвы
Почему Трамп сказал, что едет в Россию, если встреча назначена в Аляске
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что делать если лопнул сосуд в глазу
Здоровье Бориса Щербакова: обновленные сведения от научно-исследовательского центра имени Склифосовского
«Будет обмен землей»: Трамп поставил Зеленского на место, вызвав панику в Киеве
Политолог: Алиев пересек красную линию и столкнется с ответом Москвы
Чемпионат по самбо столичного главка Росгвардии завершился в Москве
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
Соревнования по многоборью кинологов-росгвардейцев завершились в Грозном
Росгвардейцы охраняли правопорядок на фестивале «ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 2025»
Лукашенко получил первую золотую монету из белорусского сырья
Собянин объявил об открытии новой детской поликлиники в районе Крюково
Ивлеева предположила, что Трамп увидит метро Москвы и увезет Собянина в США
Собянин рассказал о строительстве нового путепровода на северо-востоке Москвы
Собянин оценил вклад проектов "Город героев" и "Герой моего района
В Крыму потушили угрожавший двум селам природный пожар
Хватит морщиться: ученые назвали пользу от участившихся московских ливней
Площадь возгорания на горе Куцай достигла 650 тысяч квадратных метров
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Ракова заявила о сокращении сроков ожидания эндоскопических исследований
В Подмосковье сократилось число ДТП, но выросло число погибших в них
Опубликован календарь Кубка России по хоккею с мячом
«Обсудили план взаимодействия»: ветеран СВО начал работу в администрации Высокой Горы
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Сотрудниками полиции и Росгвардии задержан гражданин, причастный к поджогу релейного шкафа в Архангельской области
Здание морского речного вокзала в Архангельске будет обновлено к концу 2026 года
Прогноз погоды в Крыму на 11 августа
Прогноз погоды в Крыму на 12 августа
Прогноз погоды в Крыму на понедельник
Историко-краеведческая выставка «Древности земли крымской»
Клоун со сломанной душой: как водка, предательства и боль съели комика Радзюкевича заживо
Производители технических жидкостей переходят на современные решения для хранения и перевозки
Растрата — девять миллиардов: за что судят экс-президента АФК «Система» Новицкого
«Обсудили план взаимодействия»: ветеран СВО начал работу в администрации Высокой Горы
