I Built These DIY Squat Stands and They Actually Work
I’ve got a barbell, but for the first three months of pandemic life I had no place to put it except on the ground. That’s fine if you want to deadlift, or do olympic lifts, or pick it up and curl it or press it. And I did all of those. But you can’t squat without a rack.
Read more...
Читайте также:
Вчера 17:20
Вчера 17:20
Вчера 17:20
Вчера 17:20
В Москве прошла четвертая международная премия в области архитектуры, строительства и дизайна The Fashion Home & Interiors Awards
Карточка Артиста. Карточка артиста яндекс. Карточка артиста яндекс музыка.
Как одна лекция превратила фотографа в первооткрывателя Алексис Розенфельд — «простой фотограф», который с детства увлекался рассказами об исследованиях «Подводной Одиссеи команды Кусто».
В Москве прошла премия в области бизнеса, культуры и социальной сферы The Moscow Life & Business Awards – 2025
OpenAI launches GPT-5, its most powerful AI yet—will it be enough to stay ahead in today’s ruthless AI race?
The 5 biggest global business rivalries to watch, and how their outcomes will shape the future
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
Trump’s threatened 40% tariff on ‘transshipped’ goods tries to target China and its manufacturing strength
Специалисты Нацпроектстроя – в фотовыставке ко Дню Строителя
Gayazov$ Brother$ в Зеленом театре ВДНХ! Like FM дарит билеты
По подозрению в мошенничестве задержали замдиректора департамента мэрии Екатеринбурга
Находи идеальные места для персонажей-фигурок в «Is This Seat Taken?»
DeepMind CEO makes big brain claims, saying AGI could be here within 'five to 10 years' and cause humanity to experience widespread change that's '10 times bigger than the Industrial Revolution, and maybe 10 times faster'
Раскрой потенциал Мистера Террифика из DC Worlds Collide с этим гайдом
Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole
При участии спецназа Росгвардии в Москве задержаны 300 нарушителей миграционного законодательства (видео)
Наталья Рудик назначена директором по продуктам ERM и BPM в компании «НЕКСТБИ»
«REC. Гран-При Авторадио»: гонка на выносливость снова в Москве
ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья
Велоспорт для всех: начни вместе с ENERGY
ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья
Воронежцам покажут легендарную «Юнону и Авось» в авторской постановке Алексея Рыбникова
Gayazov$ Brother$ в Зеленом театре ВДНХ! Like FM дарит билеты
Крыли взорвала соцсети с новым треком «Это так работает»
Всего 1 фраза, и аферисты в панике: секретный прием, заставляющий мошенников бросить трубку — личный опыт
Героическое участие армян в СВО. Часть шестнадцатая
В Петербурге на видео попало, как каршеринг на скорости влетел в машины
Российский теннисист Рублев проиграл американцу Фритцу в четвертьфинале турнира ATP
Рублев не достиг полуфинала турнира "Мастерс" в Торонто
Хачанов поднялся до 12-й позиции в мировом рейтинге ATP
Осака впервые с 2022 года сыграет в финале турнира WTA 1000
В Кускове откроется экспозиция, посвященная графу Сергею Шереметеву
В Петербурге на видео попало, как каршеринг на скорости влетел в машины
Всего 1 фраза, и аферисты в панике: секретный прием, заставляющий мошенников бросить трубку — личный опыт
Крыли взорвала соцсети с новым треком «Это так работает»
Музыкальные новости
Обиды на отца, алкоголизм, ссоры с Влади и дружба с Ефремовым: как живёт Никита Высоцкий
Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл совещание с активом «Молодой Гвардии Единой России» в Сочи
Суд в Москве взыскал с рэпера Тимати задолженность по взносам на капремонт
Концерт во Владимире может дорого обойтись орловскому бизнесмену
Стало известно, как выглядит любимая квартира Татьяны Булановой
Спецназ Росгвардии провел тактико-специальное занятие в полевых условиях в Подмосковье
При участии спецназа Росгвардии в Москве задержаны 300 нарушителей миграционного законодательства (видео)
ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья
В России появилась универсальная методология нагрузочного тестирования ERP-систем
Чемпионат по самбо среди военнослужащих Росгвардии прошёл в Грозном
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Собянин: Около 200 социальных объектов будет построено в Москве в ближайшие годы
На западе Москвы 9 августа закроют движение автомобилей
В Москве росгвардейцы пришли на помощь пострадавшему в ДТП велосипедисту (видео)
В Москве пара в масках и с пистолетом ограбили почту и похитили 4,8 млн рублей
Иногородним пользователям каршеринга в Москве придется пройти верификацию на mos.ru
Трамп выступил перед журналистами в Белом доме
Эксперт рассказал причины, по которым Запад и Киев пытаются вмешаться в переговоры между Путиным и Трампом
Путин подчеркнул важность престижности сельскохозяйственных профессий
Президент ОАЭ на русском языке рассказал о прошедшей встрече с Путиным
Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: первые симптомы конъюнктивита - когда стоит обращаться к врачу
Собянин: В Коммунарке открылся новый филиал поликлиники «Троицкая»
Пластический хирург Софья Абдулаева: для чего нужна искусственная кожа и чем она может помочь
В библиотеке №183 им. Данте Алигьери с сентября начнут работу новые группы программы «Московское долголетие»
В Киеве пришли в ярость после слов Зеленского об СВО
Зеленский признал, что Киев не сможет вернуть территории военным путем
Трамп опроверг, что ставит условием встречи с Путиным контакты руководства России с Зеленским
Трамп может вынудить Владимира Зеленского пойти на уступки в переговорах
Чемпионат по самбо среди военнослужащих Росгвардии прошёл в Грозном
Форум-фестиваль «Москва 2030» подготовил насыщенную программу на 9 и 10 августа
«REC. Гран-При Авторадио»: гонка на выносливость снова в Москве
В Marins Москва Пражская остановились участники международного турнира по гандболу
Лукашенко рассказал об отношениях с Китаем
Лукашенко: Минск не использует нелегалов, чтобы навредить Евросоюзу
Лукашенко заявил, что у России и Белоруссии достаточно вооружения для ведения боевых действий
Лукашенко: Белоруссия не договаривается с США за спиной у России
Собянин: В Коммунарке открылся новый филиал поликлиники «Троицкая»
Собянин: Около 200 социальных объектов будет построено в Москве в ближайшие годы
Собянин открыл электродепо «Столбово» Троицкой линии метро
«Поехали!» Собянин открыл новую развязку рядом с «Корниловской»
Туроператоры не зафиксировали обращений россиян после селевых потоков в Абхазии
AP: в США более четырёх тысяч человек обязаны покинуть свои дома из-за пожара
В пятницу на большей части Подмосковья ожидается II класс пожарной опасности
В течение суток в России ликвидировали 47 природных пожаров
В Петербурге на видео попало, как каршеринг на скорости влетел в машины
В Геленджике ввели ограничения на работу аэропорта
В Кускове откроется экспозиция, посвященная графу Сергею Шереметеву
В Германии принято негласное решение закрыть представительства ведущих СМИ России
Чёрный день календаря. 8 августа: Архангельская трагедия. Как ошибка пилота погубила рейс Як-40
В Алтайском крае не будут проводить проверку на предмет чрезмерного роста тарифов на ЖКУ
Защищённый планшет промышленного класса Saotron RT-W11
Коми, Камчатку, Архангельскую, Иркутскую, Калужскую, Костромскую, Курскую, Свердловскую и Оренбургскую области эксперты отнесли к регионам, где на осенних выборах "протестный потенциал выше среднего", говорится в докладе...
Семь поездов задерживаются на Кубани из-за падения обломков БПЛА между станциями Величковка и Ангелинская, там пропало напряжение контактной сети
Восемь поездов, следующих в Крым, отстают от расписания
В Калининском районе Краснодарского края фрагменты дронов повредили контактную сеть на железной дороге между станциями Величковка и Ангелинская, сообщил оперштаб региона
Поезда в Крым меняют маршруты и график
В Германии принято негласное решение закрыть представительства ведущих СМИ России
В Кускове откроется экспозиция, посвященная графу Сергею Шереметеву
В Клиниках СамГМУ провели вторую аллогенную трансплантацию костного мозга
В Петербурге на видео попало, как каршеринг на скорости влетел в машины
