Добавить новость
smi24.net
News in English
Октябрь
2020

7 ways to support a friend who experiences pregnancy or infant loss — and what you should never do

0
Summary List Placement

Chrissy Teigen recently took to Medium to pen a touching post about her experience losing her son Jack, who was stillborn at 20 weeks in September. In the post, she talked about the ways that support from loved ones and strangers helped her get through the loss. 

"I didn't really know how I would start this, no matter the room or state I was in, but it feels right to begin with a thank you," Teigen wrote. "For weeks, our floors have been covered in flowers of kindness. Notes have flooded in and have each been read with our own teary eyes. Social media messages from strangers have consumed my days, most starting with, 'you probably won't read this, but…' I can assure you, I did."

Pregnancy and infant loss is common, and yet many people don't know how to support friends or family when they experience a miscarriage or stillbirth.

Here, five moms who have experienced loss share how you can support the people in your life at one of their most difficult moments — and the things that you should never do.

Just show up

When Taylor Bjorgum, of Minnesota, delivered her son Kane stillborn at 36 weeks, she appreciated the friends and family who were there for her and her husband, without being intrusive or trying to make things better. 

"Grief is uncomfortable to watch.  We tend to try and fix the situations and people," Bjorgum said. "There isn't fixing this, we lost a child, our arms are physically aching."

Send food to your friend

When you're grieving food is the last thing on your mind, but sustenance is still important. 

"If you're unsure how to help send food! If you can't send food then send gift cards for food," Bjorgum said. "I wouldn't have eaten if I wasn't sent gift cards or freezer meals. Taking care of such a basic need is essential."

Send a card — an actual card

While social media condolences can be comforting, as Teigen wrote, there's something particularly meaningful about an old-fashioned card sent in the mail. 

"Let us know we're in your thoughts and you love us. It's more personal than writing on a Facebook wall," Bjorgum said. 

Say the baby's name

If the child had a name, use it. 

"People who would say my lost daughter's name, Charlotte, when they spoke of her made me (and her) feel loved," said Erica Houskeeper of Vermont. 

Take action, even if you don't know what to do

When Nora Luongo, of New Jersey, returned to work after her loss, a coworker told her they wanted to reach out, but didn't want to bother her. That made Luongo sad. 

"I would have really loved if they'd reached out," Luongo said. "It's okay not to know what to say."

You can even verbalize that to your friend. 

"When someone said that to me, I'd always reply that I didn't know what to say either, but I appreciated that they were even thinking of me," Luongo said. 

Step in without being asked

When Jenna Fletcher, of Pennsylvania, delivered twins, one of them died and the other ended up in the NICU. She was grieving while also recovering from a cesarean delivery and caring for her living son, so she really needed the support of people who stepped in to help. Her friend flew across the country to help plan a funeral; other loved ones drove her to and from the hospital; others watched her older daughter.  

"It was all appreciated and honestly kept my family going," Fletcher says. 

Offer physical remembrances 

When Kirsten Ott Palladino, of Georgia, delivered her baby at 16 weeks due to medical conditions, she wanted to hear: "Your baby was real. Your baby was loved."

Her father took pictures of the baby, and Ott Palladino still has items from the birth. 

"Twenty-four years later, I still have everything, from his blood-stained christening gown to my hospital ID bracelet," she said. 

Other women have found comfort in having a tree to plant, a baby blanket, and other physical reminders of their child. In the immediate aftermath of a stillbirth, you can help organize photos, although hospital staff often helps with this too. 

The well-meaning responses that you should skip

Pregnancy and infant loss can also make well-meaning people say things that fall flat. Here are six things you shouldn't do or say when someone experiences a loss, according to Bjorgum.

  • Do not say things like "God needed another angel" and "Everything happens for a reason."
  • Never use "at least" in a sentence. 
  • Don't tell them how they should or shouldn't grieve. "Don't tell them they should keep photos or thoughts private. You're allowed to celebrate a live baby, why can't we celebrate ones that are no longer here? It's hypocritical, and hurtful. We went through months of pregnancy, appointments, sickness, delivery just like a mom with a living baby," Bjorgum said. 
  • Don't abandon them. Although your friend is sad right now, they need you to be there for them as they return to normalcy, Bjorgum said. 
  • Don't compare losses. "That's comparing apples to oranges," she said. "Unless we specifically ask about yours, don't share. It minimizes our experience and hurt."

Join the conversation about this story »

NOW WATCH: We tried $9 vs. $54 brow gel to see which is worth the money








Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Гордости Angsana Velavaru


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Félix Auger-Aliassime

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."


Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

В лобовом столкновении кроссовера и грузовика погибли два человека

В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"


'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'



Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии


Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Работа над качеством: цифровой аудитор внедрен на горячей линии московских судов

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ

Жители Хакасии подали 80 заявок на Слёт Всемирного фестиваля молодёжи

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено


Алькарас рассказал, считает ли Синнера своим другом после поражения в финале Уимблдона

Винус Уильямс — самая возрастная победительница матча WTA с 2004 года

Россиянин Сидоренко выиграл соревнования по настольному теннису на Универсиаде‑2025

Фриц пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне.


Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена

После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам

Больше 20 поездов задерживаются из-за падения обломков БПЛА на юге России (Обновлено!)

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ


Музыкальные новости

Он не любил, когда наполовину: каким был Владимир Высоцкий

Флигель усадьбы Шаляпина внесли в реестр объектов культурного наследия столицы

Баскова, Киркорова и Лазарева погнали с экранов: попались на непотребщине

Певец Стас Пьеха признался, что задумался о прожитой жизни из-за ухода Осборна


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал


"Зенит" заключил соглашение с американским защитником Рэндольфом

Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями

«ХАЙ, СИСТЕРС» Okko и ТНТ выпустят драмеди про трёх сестёр

В Смоленской области пройдёт IT-фестиваль «Мой Бизнес. Табтабус 2025»


В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы


У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

"Атлетико" заключил соглашение с игроком национальной команды Словакии

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.


Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»


6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке


Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

Больше 20 поездов задерживаются из-за падения обломков БПЛА на юге России (Обновлено!)

Работа над качеством: цифровой аудитор внедрен на горячей линии московских судов


Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями


Работа над качеством: цифровой аудитор внедрен на горячей линии московских судов

Жители Хакасии подали 80 заявок на Слёт Всемирного фестиваля молодёжи

Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Больше 20 поездов задерживаются из-за падения обломков БПЛА на юге России (Обновлено!)














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *