Добавить новость
smi24.net
News in English
Октябрь
2020

7 ways to support a friend who experiences pregnancy or infant loss — and what you should never do

0
Summary List Placement

Chrissy Teigen recently took to Medium to pen a touching post about her experience losing her son Jack, who was stillborn at 20 weeks in September. In the post, she talked about the ways that support from loved ones and strangers helped her get through the loss. 

"I didn't really know how I would start this, no matter the room or state I was in, but it feels right to begin with a thank you," Teigen wrote. "For weeks, our floors have been covered in flowers of kindness. Notes have flooded in and have each been read with our own teary eyes. Social media messages from strangers have consumed my days, most starting with, 'you probably won't read this, but…' I can assure you, I did."

Pregnancy and infant loss is common, and yet many people don't know how to support friends or family when they experience a miscarriage or stillbirth.

Here, five moms who have experienced loss share how you can support the people in your life at one of their most difficult moments — and the things that you should never do.

Just show up

When Taylor Bjorgum, of Minnesota, delivered her son Kane stillborn at 36 weeks, she appreciated the friends and family who were there for her and her husband, without being intrusive or trying to make things better. 

"Grief is uncomfortable to watch.  We tend to try and fix the situations and people," Bjorgum said. "There isn't fixing this, we lost a child, our arms are physically aching."

Send food to your friend

When you're grieving food is the last thing on your mind, but sustenance is still important. 

"If you're unsure how to help send food! If you can't send food then send gift cards for food," Bjorgum said. "I wouldn't have eaten if I wasn't sent gift cards or freezer meals. Taking care of such a basic need is essential."

Send a card — an actual card

While social media condolences can be comforting, as Teigen wrote, there's something particularly meaningful about an old-fashioned card sent in the mail. 

"Let us know we're in your thoughts and you love us. It's more personal than writing on a Facebook wall," Bjorgum said. 

Say the baby's name

If the child had a name, use it. 

"People who would say my lost daughter's name, Charlotte, when they spoke of her made me (and her) feel loved," said Erica Houskeeper of Vermont. 

Take action, even if you don't know what to do

When Nora Luongo, of New Jersey, returned to work after her loss, a coworker told her they wanted to reach out, but didn't want to bother her. That made Luongo sad. 

"I would have really loved if they'd reached out," Luongo said. "It's okay not to know what to say."

You can even verbalize that to your friend. 

"When someone said that to me, I'd always reply that I didn't know what to say either, but I appreciated that they were even thinking of me," Luongo said. 

Step in without being asked

When Jenna Fletcher, of Pennsylvania, delivered twins, one of them died and the other ended up in the NICU. She was grieving while also recovering from a cesarean delivery and caring for her living son, so she really needed the support of people who stepped in to help. Her friend flew across the country to help plan a funeral; other loved ones drove her to and from the hospital; others watched her older daughter.  

"It was all appreciated and honestly kept my family going," Fletcher says. 

Offer physical remembrances 

When Kirsten Ott Palladino, of Georgia, delivered her baby at 16 weeks due to medical conditions, she wanted to hear: "Your baby was real. Your baby was loved."

Her father took pictures of the baby, and Ott Palladino still has items from the birth. 

"Twenty-four years later, I still have everything, from his blood-stained christening gown to my hospital ID bracelet," she said. 

Other women have found comfort in having a tree to plant, a baby blanket, and other physical reminders of their child. In the immediate aftermath of a stillbirth, you can help organize photos, although hospital staff often helps with this too. 

The well-meaning responses that you should skip

Pregnancy and infant loss can also make well-meaning people say things that fall flat. Here are six things you shouldn't do or say when someone experiences a loss, according to Bjorgum.

  • Do not say things like "God needed another angel" and "Everything happens for a reason."
  • Never use "at least" in a sentence. 
  • Don't tell them how they should or shouldn't grieve. "Don't tell them they should keep photos or thoughts private. You're allowed to celebrate a live baby, why can't we celebrate ones that are no longer here? It's hypocritical, and hurtful. We went through months of pregnancy, appointments, sickness, delivery just like a mom with a living baby," Bjorgum said. 
  • Don't abandon them. Although your friend is sad right now, they need you to be there for them as they return to normalcy, Bjorgum said. 
  • Don't compare losses. "That's comparing apples to oranges," she said. "Unless we specifically ask about yours, don't share. It minimizes our experience and hurt."

Join the conversation about this story »

NOW WATCH: We tried $9 vs. $54 brow gel to see which is worth the money








Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке

Лермонтовские места: не только Кавказ

Два дня инноваций: семинар для молодых сотрудников здравоохранения в Астрахани

Жена Дмитрия Диброва Полина опубликовала первое фото с похудевшим на 20 кг мужем


UFC Abu Dhabi live blog: Shara Bullet vs. Marc-Andre Barriault

The Great Indian Kapil Show: Raghav Chadha reveals telling Parineeti Chopra to manifest he will never become the PM; says ‘Yeh jo bolti hai wo ulta hota hai’

Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’

Kolo Muani: Juventus prepare new offer but face Man United and Chelsea threat


Летний внчер в Кимже...

Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

В Курской области прокурор требует компенсацию для рабочего, придавленного погрузчиком


«Если бы у Наруто и AC Shadows был ребёнок»: Разбор англоязычной версии Where Winds Meet

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля

Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok



Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

Дорога любви: Жасмин представляет романтичный клип на песню «Ты и я»

Адвокат Гаврилова раскрыла, чего добивается семья Тиммы после его смерти

Один год в двадцатилетней истории Marins Москва Пражская


Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде

В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

Елена Игоревна Вселенная — писатель, публицист, автор масштабного многотомного проекта «Наследие России»

В пробке на Крымском мосту застряли более 1000 машин


Сбежавший в Дубай блогер Subo обвинён в уходе от налогов и отмывании денег на 50 млн рублей: В России за него отвечают отец и брат

На МКАД авария затруднила движение авто

Росгвардия обеспечила безопасность празднования Дня ВМФ и футбольного матча в Москве

С 1 августа 2025 ЖКХ будет дешевле для всех пенсионеров — вводится полезная льгота


Россиянка Калинская уступила канадке Фернандес в финале турнира WTA

Калинская достигла финала турнира в Вашингтоне

Калинская поднялась на 17 позиций в обновленном рейтинге WTA

Рублев: Немного лучше стали результаты


Как определить, должен ли предприниматель платить туристический налог

В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки

На МКАД авария затруднила движение авто

Климатолог Терешонок объявил о серии резких погодных изменений в Москве


Музыкальные новости

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

Большинство эпизодов с ним Высоцкий снимался спиной к камере и подсказывал текст роли другу.

Концерт Егора Крида перенесли из-за низких продаж билетов

Концерт Валерия Гергиева предложили провести в Вероне


Адвокат Гаврилова раскрыла, чего добивается семья Тиммы после его смерти

Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб

Семь воздушных судов 28 июля прилетают во Владивосток вне расписания

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.


Почему технологии ПВВК безопасны и эффективны, химия и экология воды по мнению Алексея Горшкова

Сергей Собянин назвал инновационные разработки, которые внедрили в Москве

Остался только страх. Пашинян хочет ударить по Москве, но "удавка" сдерживает

Павел Воля примет участие в комедийном сериале «Три сестры» с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко


Курс на мечту: «Национальная Лотерея» и РОЛЬФ вручили новый автомобиль победителю розыгрыша в честь запуска «Автомобильной лотереи «РОЛЬФ»

ДТП произошло на внешней стороне 26-го километра МКАД

Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?

На МКАД авария затруднила движение авто


Путин в День ВМФ прибыл на территорию Главного Адмиралтейства в Санкт-Петербурге

СМИ: Путин на этой неделе отправил США ominous сигнал.

Путин поздравил Жапарова с юбилеем подписания декларации о союзничестве.

«Подводная лодка, демонтрированная Путину, произвела шок на Западе»


Приговор экс-руководителю компании по производству вакцин против ковида был смягчен.



Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб

Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке

Кот-массажист получает 80 тысяч рублей: какую работу доверяют животным

Ночные перекусы в отпуске: доктор Садыков о том, как они влияют на микрофлору и вес


Зеленский настаивает: встреча с Путиным до конца августа с участием Европы

Кто заставил Зеленского предложить России новый раунд переговоров: В Британии показали пальцем

Киевский режим применил все 18 пакетов санкций ЕС

Запад ударил Зеленского по самому больному месту – кошельку: Киев показательно лишили 1,5 миллиардов помощи


Росгвардия обеспечила безопасность празднования Дня ВМФ и футбольного матча в Москве

Сотрудники Росгвардии обеспечили безопасность футбольных матчей в Москве

"Спартак" сделал предложение экс-игроку "Зенита" Артуру, но тот отказался

Команда столичного управления МЧС России готовится к участию во Всероссийских соревнованиях по пожарно-спасательному спорту


Лукашенко дал интервью одному из американских СМИ

«Беларусь-1»: Лукашенко дал интервью одному из американских СМИ

Лукашенко получил приглашения от стран Латинской Америки и Азии для визитов.


Собянин в День работника МФЦ поздравил сотрудников центров госуслуг Москвы

Сергей Собянин назвал инновационные разработки, которые внедрили в Москве

Собянин: На территории промзоны «Кирпичные улицы» будет создана социнфраструктура

Сергей Собянин. Главное за день


Почему технологии ПВВК безопасны и эффективны, химия и экология воды по мнению Алексея Горшкова

Самолёт совершил первый прямой авиарейс из Москвы в Пхеньян

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

Зачем Минприроды Свердловской области планирует организовать полигон отходов на участке, где идёт поиск питьевой воды?


В Салехарде московские художники нарисуют мурал в честь героев тыла

С 1 августа 2025 ЖКХ будет дешевле для всех пенсионеров — вводится полезная льгота

Как определить, должен ли предприниматель платить туристический налог

Мэрия закупит новую технику для покоса травы в Ульяновске


Александр Цыбульский: "С Архангельской области началась история российского флота"

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»

В Архангельске представили киноальманах «Север, я люблю тебя!» по произведениям современных писателей


Сколько пассажиров прибывают в Крым летом на поездах ежедневно

Прогноз погоды в Крыму на 27 июля

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству

В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки


Сергей Собянин назвал инновационные разработки, которые внедрили в Москве

Иванова, Исакова и Ильясов превратились в "Циников"

Климатолог Терешонок объявил о серии резких погодных изменений в Москве

Росгвардия обеспечила безопасность празднования Дня ВМФ и футбольного матча в Москве














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *