Personal trainer Rachael Attard shares the 15-minute workout to get rid of saddlebags
A top personal trainer from Sydney has shared the 15-minute workout she swears by for getting rid of saddlebags, or the fat that accumulates on the outer thighs, just below your bum.
Читайте также:
Вчера 15:46
Вчера 16:00
Вчера 15:56
Вчера 16:00
Яблоня Сиверса: как скромный аптекарь открыл прародительницу всех яблок
Рок-фестиваль «Окна Открой» в Петербурге: возвращение звезд и открытие новых талантов
«Прошли два удара»: Гребенщиков рассказал свою версию драки с Пирцхалавой
Грачья Погосян: достойный пример гуманизма и патриотизма (к 55-летию известного благотворителя)
Report: Liverpool decision hands advantage to Man United in midfielder pursuit
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
Man Utd have agreed deal with AC Milan for £40m star's exit, await player decision - report
AI talent comes at a 30% salary premium: ‘If you try to play catch up later, this is going to cost you even more’
Для всего транспорта открыт объезд поврежденного участка трассы А-360 Лена в Амурской области
Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: самые эффективные способы борьбы с веснушками
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Modders are trying their hardest to add an NVMe SSD to the Switch 2, which is both impressive and something I'm not going to do
Открыты сервера MMORPG ROM: Golden Age
Steam for Chromebooks is getting axed in 2026 instead of exiting its 4-year beta
The US Air Force wants to test blowing up Cybertrucks because 'it is likely the type of vehicles used by the enemy may transition to Tesla Cyber trucks'
Овочі можусть стати розкішшю для українців
Побывавший в космосе объектив «Швабе» стал частью коллекции Политехнического музея
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Платформа «DатаРу Облако» аттестована для работы с государственными данными и информацией повышенной категории
Антиармянские публикации в российском научном журнале «Современная научная мысль»: расследование фонда «Гегард»
Саратовский завод РМК поставит резервуары для хранения серной кислоты в Крым
Лекции по археологии пройдут в Красносельском районе
Канадец Комтуа сообщил о возвращении интереса к хоккею после переезда в Россию
В Подмосковье сократилось число ДТП, но выросло число погибших в них
Новый набор в спортивные и творческие секции стартовал в Северном Медведково
Опубликован календарь Кубка России по хоккею с мячом
«Обсудили план взаимодействия»: ветеран СВО начал работу в администрации Высокой Горы
Зверев пробился в третий раунд турнира "Мастерс" в Цинциннати
Самсонова уступила 125-й ракетке мира во втором раунде турнира в Цинциннати
Павлюченкова не сумела пробиться в третий раунд турнира в Цинциннати
Вероника Кудерметова вышла в третий круг турнира WTA-1000 в США
В Финляндии выдвинули обвинения против трех членов экипажа танкера Eagle S
Один из рейсов Оренбург - Москва отменили
Подмосковный травматолог дал советы по выбору рюкзака для первоклассника
Менингококк - угроза России. Вакцина есть. Но имеется и проблема: Врач объяснил правило 10 лет
Музыкальные новости
Медики дали совет Розенбауму
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Цыганова обрушилась на Слепакова*
«Мне имя мамы приносило больше проблем»: Рей, дочь певицы Глюкозы, рассказала в «Шоу Воли» про обидные сравнения с мамой
Nexign Interconnect получила сертификат совместимости с российской Java-платформой Axiom JDK
Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Побывавший в космосе объектив «Швабе» стал частью коллекции Политехнического музея
Платформа «DатаРу Облако» аттестована для работы с государственными данными и информацией повышенной категории
Всё об операциях на почках: показания, какие бывают и как проходят
Антироссийский курс Трампа: новая стратегия США вызывает опасения экспертов
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Собянин оценил вклад проектов "Город героев" и "Герой моего района
Baza: Мотоциклист попал в ДТП в Москве из-за нарушившего ПДД водителя
В Сети появились кадры ДТП с подростками на самокате, которые врезались в столб
Выяснились детали смертельной аварии с участием 16-летних самокатчиков на западе Москвы
Хуснуллин по видеосвязи поприветствовал участников автопробега БРИКС
Почему Трамп захотел быстро встретиться с Путиным, объяснил Хазин
Bloomberg: встреча Путина и Трампа означает победу России
В России объяснили скорую организацию встречи Путина и Трампа
Почему Трамп сказал, что едет в Россию, если встреча назначена в Аляске
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
Здоровье Бориса Щербакова: обновленные сведения от научно-исследовательского центра имени Склифосовского
Подмосковный травматолог дал советы по выбору рюкзака для первоклассника
«Будет обмен землей»: Трамп поставил Зеленского на место, вызвав панику в Киеве
Политолог: Алиев пересек красную линию и столкнется с ответом Москвы
Чемпионат по самбо столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Росгвардейцы охраняли правопорядок на фестивале «ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 2025»
Соревнования по многоборью кинологов-росгвардейцев завершились в Грозном
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
Лукашенко получил первую золотую монету из белорусского сырья
Собянин оценил вклад проектов "Город героев" и "Герой моего района
Собянин рассказал, как проект «Город героев» укрепляет связь времен и поколений
Собянин объявил об открытии новой детской поликлиники в районе Крюково
Ивлеева предположила, что Трамп увидит метро Москвы и увезет Собянина в США
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Хватит морщиться: ученые назвали пользу от участившихся московских ливней
Площадь возгорания на горе Куцай достигла 650 тысяч квадратных метров
В Крыму потушили угрожавший двум селам природный пожар
Один из рейсов Оренбург - Москва отменили
Растрата — девять миллиардов: за что судят экс-президента АФК «Система» Новицкого
Программа «Мой район» на форуме «Москва – 2030» предлагает мастер-классы по технологиям и науке
Менингококк - угроза России. Вакцина есть. Но имеется и проблема: Врач объяснил правило 10 лет
Сотрудниками полиции и Росгвардии задержан гражданин, причастный к поджогу релейного шкафа в Архангельской области
Здание морского речного вокзала в Архангельске будет обновлено к концу 2026 года
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Полицейский погиб при задержании поджигателя релейного шкафа под Архангельском
Прогноз погоды в Крыму на понедельник
Прогноз погоды в Крыму на 12 августа
Прогноз погоды в Крыму на 11 августа
Историко-краеведческая выставка «Древности земли крымской»
Растрата — девять миллиардов: за что судят экс-президента АФК «Система» Новицкого
Круглый стол: как запрет сатанизма* скажется на видеоиграх?
Таиланд минимизирует валютные риски и запускает Gтокены для финансирования госдолга
«Обсудили план взаимодействия»: ветеран СВО начал работу в администрации Высокой Горы
