Three Creative Fitness Tips with your Pop-A-Shot

20.01.2023 23:42

Pop-A-Shot

“New Year, New Me!”

That’s such a cliché around December/January. Did you know that over 80% of New Year’s Resolutions fail? And, nearly 50% of Resolutions are fitness related! So, why do they fail? It could be that people can’t get into a routine. It could also be that people get sick of driving to the gym, especially when it’s freezing cold outside. Or, it could be that they just don’t enjoy the workouts.

Who said working out can’t be fun? Here are a few ways you can incorporate fitness into playing your Pop-A-Shot Arcade Basketball Game!

1. Challenge Your Friend to Game Mode One - The loser has to perform an exercise

Start with Game Mode 1 on your Pop-A-Shot Arcade Basketball Game and find your workout partner! After the first game, the loser has to do 10 pushups, run a lap through the house, a workout of the winner’s choice, etc. Now, you have an incentive to win, and you’re breaking a sweat while playing.

2. Game Mode 14 - Tug of War - Loser pays the deficit… with a workout!

Tug of War – A popular Pop-A-Shot game mode! The first player to ten points wins. But, for every basket you make, your opponent loses two points, and vice versa. Games can go on for quite a while, giving you a good workout in the first place! But, how can you “up” the stakes to get an even better workout?

Let’s say that friends John and Alex are playing Tug of War on their Pop-A-Shot Home Dual Shot. They’ve had a long, rousing game of arcade basketball so far, but it seems to be coming to an end. After nearly five minutes of gameplay, John edges Alex out with a 10-6 win. So, what happens next?

3. Game mode 11 - Sharp Shooter - Do squats or run in place during the pauses

Game mode 11 is Sharp Shooter. One player has three seconds to make a basket after the Pop-A-Shot announcer says “Left” or “Right.” The game is over after you miss a basket in the 3-second allotment. In the pauses between you making a basket and the announcer saying “left” or “right,” you can run in place or do air squats to get an extra workout! Not only does it add a challenging element to the game, but you will get a workout in while having fun!

See! You can have fun and get a workout in. It doesn’t have to be a drag! Get your own Pop-A-Shot Arcade Basketball Game today and get it on the fun. If you’d like to learn about more Pop-A-Shot’s game modes, click here for instructional videos.

Happy Hooping!

The post Three Creative Fitness Tips with your Pop-A-Shot appeared first on Pop-A-Shot®.

Партнёры Smi24.net

Все новости за 24 часа

Life24.pro

Профессиональные услуги в стоматологии: какие специалисты вам нужны?

Онколог Агаев: тяга пациента к жизни позволила провести гемикорпорэктомию

«Абзац»: Валерий Меладзе отказался давать концерты в РФ

Город Бакуракерт на полуострове Ланжерон

Today24.pro

Ricky Hatton Names The Best British Fighter Of All Time And It’s Not Lennox Lewis

The Federal Reserve’s power: Congress giveth and Congress can taketh away

Bob Arum Says One Current World Champion Beats Prime Floyd Mayweather: “He’s A Very Unique Talent”

Nvidia’s Jensen Huang hauled before China’s cyber cops to explain ‘backdoor safety risks’ in H20 chips

News24.pro

Versta.io модернизировала сервис для B2B-клиентов, добавив расширенную опись вложений в личном кабинете «Почты России»

Во Владивостоке досрочно обновили Русский мост

Мигрантам хотят запретить предвыборную агитацию: но это «пехота». Надо бить по диаспорам

Вывод песни для продвижение в Импульсе Яндекс музыки.

Game24.pro

Girl Rescue 1.0.3.3

Black Hole io 1.5.1

Android-игроки раскритиковали сурвайвл-хоррор Jericho: Survival

The next survival game from the developers of Green Hell plops you on an alien planet with atmospheric firestorms and a horde of giant spiders

Russia24.pro

Москва превратится в Таиланд. Климатолог Клименко сделал прогноз на 10 лет

Карпин о «Динамо»: «У нас нехватка кадров, так скажем. Говорить про “довольны”, “недовольны” — мне надо командой заниматься. А трансферная кампания — прерогатива клуба. Кто&nbs

Сахар на вес золота: как изобретение инсулина изменило медицину

Кабинет Артиста.

News-life

В столице состоялись первые в истории Московские экстремальные игры

Я вам запрещаю пользоваться розеткой - попутчица из плацкарта устроила истерику

Хинштейн проверил благоустройство прибрежных зон в Курске

Карпин о «Динамо»: «У нас нехватка кадров, так скажем. Говорить про “довольны”, “недовольны” — мне надо командой заниматься. А трансферная кампания — прерогатива клуба. Кто&nbs

Ru24.net

Москва готовится к аномальным дождям: возможен рекорд с 1989 года

Геолог Махоткин рассказал, что сотворят проснувшиеся на Камчатке вулканы

Егор Ерошенко стал четырёхкратным чемпионом на гольф-турнире в Екатеринбурге

В Минпромторге рассказали о продажах новых автомобилей за июль

News.tennis

Новак Джокович вошел в число инвесторов футбольного клуба

Вероника Кудерметова проиграла второй ракетке мира Гаффу

Результата по-прежнему нет: Медведев оступился в Торонто и рискует в ближайшее время покинуть топ-20 рейтинга ATP

Хачанов вышел в 1/8 финала турнира ATP в Торонто

29ru.net

Москва готовится к аномальным дождям: возможен рекорд с 1989 года

Егор Ерошенко стал четырёхкратным чемпионом на гольф-турнире в Екатеринбурге

Фестиваль «Культурный код Подмосковья» посетили более 30 тысяч человек

Собянин рассказал о масштабной программе реконструкции московских школ

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Мама Тимати об 11-летней Алисе, которая снялась в кино: «Внучку ругаю регулярно! Мы обе очень эмоциональные»

В группе The Rolling Stones скончался один из музыкантов

Джазовый вечер с Даниилом Крамером и Дарьей Черняковой состоялся в усадьбе Прове-Калиш

«Это сложилось исторически»: Игорь Бутман высказался об уехавших из России артистах

Ria.city

Сахар на вес золота: как изобретение инсулина изменило медицину

Москва превратится в Таиланд. Климатолог Клименко сделал прогноз на 10 лет

Москва лидирует по числу миллионеров: 28 тысяч получают свыше 1 млн рублей

Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.

Rss.plus

Олеся Шергина из Екатеринбурга взошла на Эльбрус: история смелости, вдохновения и преодоления девушки с протезом

У ЦСКА будет свой Лусиано. «Армейцы» в Аргентине нашли замену Келлвену

Концертный Директор для Артистов из Регионов.

«КП»: Дибров «разбит» из-за измены, а его супруга решила подзаработать

Auto.russia24.pro

Шесть человек пострадали в крупной аварии на Волгоградском проспекте в Москве

ДТП на юго-востоке Москвы: пострадали четыре человека, включая пешеходов

Автопробег в Финляндии поддержал инициативу открытия границы с Россией

В результате ДТП на Волгоградском проспекте в Москве пострадали шесть человек

Putin.russia24.pro

Путин анонсировал скоростную трассу Москва-Петербург к 2028 году

Путин рассказал о развитии железнодорожной отрасли России

Путин обсудил перспективы развития железнодорожной сети в России

Путин отметил, что железнодорожники успешно обеспечивают снабжение вооруженных сил

Covid.russia24.pro

Исследование показывает зависимость между темпами развития COVID-19 и уровнем смертности

Руководитель РФПИ охарактеризовал переписку фон дер Ляйен с Pfizer как позорный инцидент

Health.russia24.pro

Напавший с ножом на людей в Москве был на учёте в психоневрологическом диспансере

Ученые выяснили, какие болезни погубили войска Наполеона в 1812 году

Сахар на вес золота: как изобретение инсулина изменило медицину

Букин поделился причинами, почему он не придерживается диеты

Zelensky.russia24.pro

В Киеве показательно вскрыли «гнездо» коррупции: Зеленский устроил целый политический театр

Sport.russia24.pro

Карпин о «Динамо»: «У нас нехватка кадров, так скажем. Говорить про “довольны”, “недовольны” — мне надо командой заниматься. А трансферная кампания — прерогатива клуба. Кто&nbs

Спорткар на воде: сборная Тульская области по гребле выступила на мини-Олимпиаде

Спелеолог Алексей Акимов: По годовым кольцам сталактитов можно узнать прошлое Земли

Теннисистка Ярослава Барташевич: Спорт полностью меняет характер

Person.russian.city

Собянин: 9 и 10 августа Москва отметит День физкультурника

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Количество цветников в Москве с 2010 года увеличено почти в 2,5 раза

Собянин: Открыт пешеходный переход через МЦД-2 между Щербинкой и Остафьевом

Ecology.russia24.pro

Конец истории: тополиный пух может навсегда исчезнуть из Москвы

Ликсутов сообщил об открытии велопроката на территории ОЭЗ «Технополис Москва»

Московский зоопарк ищет неродственную "невесту" для манула Тимоши

"Роскосмос" продемонстрировал изображение циклон, спровоцировавшего грозу в Москве

29ru.net

Егор Ерошенко стал четырёхкратным чемпионом на гольф-турнире в Екатеринбурге

Москва может побить 35-летний рекорд дождей: за сутки выльется две трети августовой нормы

Геолог Махоткин рассказал, что сотворят проснувшиеся на Камчатке вулканы

В Лужниках состоится Russian Fitness Fair

Severodvinsk.ws

Бизнесмен из Подмосковья пытался испортить деньгами честного нарьянмарца

Институт развития Интернета поддержал мультимедийный просветительский проект холдинга «ЕвроМедиа» о героях и событиях, которые сформировали образ Русского Севера и продолжают вдохновлять поколения

В администрации муниципального образования «Городской округ «Город Нарьян-Мар» выявлены нарушения законодательства о противодействии коррупции

Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске

Sevpoisk.ru

Задержка поездов в Крым и из Крыма: свежие данные

Задержка поездов в Крым и из Крыма – актуальные данные

В пути следования задерживаются поезда «Таврия», сообщили в пресс-службе компании-перевозчика "Гранд Сервис Экспресс"

Крыму и еще 27 регионам списали долги по бюджетным кредитам на 58 млрд

103news.com

В Москве за 12 часов обрушился месячный ливень: 26 мм осадков и это не предел

Медведев: снятие моратория на РСМД – ответ на политику НАТО, будут новые шаги

Фестиваль «Культурный код Подмосковья» посетили более 30 тысяч человек

Это не банально. Топ-5 мест в Москве, куда должен сходить каждый москвич

Агрегатор новостей 24СМИ