Добавить новость
smi24.net
News in English
Март
2023

World’s sexiest powerlifter ‘Little Beast’ stuns fans with INCREDIBLE body transformation after gaining 50lb in MUSCLE

0

THE world’s sexiest powerlifter Ru – aka Little Beast – has revealed her incredibly body transformation.

Ru regularly leaves her 275,000 followers on Instagram stunned by lifting weight considered beyond the capability of her small frame.

Instagram / @the.littlebeast
Ru, aka Little Beast, stuns fans with her weightlifting[/caption]
Instagram / @the.littlebeast
She can deadlift an astonishing 181kg[/caption]
Fans go wild for Little Beast
Instagram / @the.littlebeast
Instagram / @the.littlebeast
This is what she looked like before her body transformation[/caption]

The beauty is able to squat, bench and deadlift more than two, three or four times her body weight, which sits at 8st 11lb.

Now she has posted astonishing photos and videos from before and after she decided to bulk up.

And Ru confirmed she has put on a huge amount of muscle since her school and college days.

Speaking on Instagram, she revealed: “75lbs to 125lbs.

Little Beast frequently posts on social media
Instagram / @the.littlebeast
She has opened up about her struggles in the past
TIKTOK/the.littlebeast

“I don’t have pictures from when I was at the peak of my ED, but before are from senior year in high school and freshmen year in college, and the afters are 4-5 years into lifting and a little over 2 years since my last relapse.

“Progress is never linear but we keep showing up at the best of our capacity within each day ⁣.”

Reacting to the social media post, one fan said: “I’m 1.5 years into recovery and 1 year into lifting and seeing this makes me so so happy.”

Another added: “Every time I think I made a pretty good body transformation, Insta algorithm keeps me humble showing me this monument of a women .”

CASINO SPECIAL – BEST ONLINE CASINOS FOR 2023

She has put on 75lb to 125lb, or 50kg, of muscle in recent years
Instagram / @the.littlebeast
The gym has become a second home to Little Beast
Instagram / @the.littlebeast

And a third replied: “ so proud of you girl.”

Ru has had a rough few years, which she detailed in an emotional Instagram post last month.

She wrote: “Keeping up with my mental health has been an absolute struggle bus. This was my first prep since my spine injury from the car accident in 2020.

“And those of you who’ve been here for a bit saw that I started this meet prep fresh after finally getting the restraining order granted against my abuser.

“And then from my body readjusting hormones after getting my IUD taken out to grieving over cancer in the family to having more unsettling nights from multiple violations of the RO, I went into my mock meet after a full on breakdown in the car and not being able to keep it together and crying it out between every warm up sets in deads.

“But I’m so so grateful for my support system for keeping me in check so that I wouldn’t regress into unhealthy coping mechanisms again and just held space for me as I floated in and out of not wanting to be here again after years of doing so good.

“Inexplicably grateful for these people, and for lifting for being a continued safe space and energetic outlet for me.

“Work’s not done so we’re gonna keep on keeping on.”

She has become an influencer on Instagram
Instagram / @the.littlebeast







Екатеринбург масштабно отметит свой день рождения

VZLET.MEDIA: 25 лет успешного SEO-продвижения в эпоху искусственного интеллекта

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

118 лет назад, 25 июля 1907 года, Ставропольская психиатрическая больница приняла первых 47 пациентов


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player


Navicon представляет комплексную систему для интегрированного управления данными

В Московской области задержан томский предприниматель, укравший 8,5 млн рублей

Возбуждено первое в России уголовное дело о дропперстве

Снижены цены на самый дорогой кроссовер Chery в России


The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country



«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей

Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Ученый Толстых объяснил, что московские ливни вызваны мощным атлантическим циклоном

Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена


Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ

Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка


Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.

Медведев пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне

Новак Джокович проводит 900-ю неделю в топ-10 рейтинга ATP

Винус Уильямс: Если Серена вернется, она даст вам знать


Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка


Музыкальные новости

Концерт в Москве в честь 75-летия дипотношений России и Вьетнама

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

Оззи Осборн скончался в возрасте 76 лет после продолжительной болезни

«Много врагов»: Юрий Антонов объяснил ситуацию с блокировкой счетов


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Нижегородская область входит в число лидеров по размеру маткапитала в России

Пригласите певца A.SERGIO для участия в теле- и радиопрограммах

Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями

Будь собой, а не "звездой": "Europarty" от White Queen


Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД


"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры


Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

В Алтайском крае распространяется новый штамм коронавируса

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса



Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

"Атлетико" заключил соглашение с игроком национальной команды Словакии

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах


Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве


Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»

Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Сергей Собянин. Главное за день


Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала

Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин


После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове

Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка


Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма


Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена

После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *