Добавить новость
smi24.net
News in English
Март
2023

World’s sexiest powerlifter ‘Little Beast’ stuns fans with INCREDIBLE body transformation after gaining 50lb in MUSCLE

0

THE world’s sexiest powerlifter Ru – aka Little Beast – has revealed her incredibly body transformation.

Ru regularly leaves her 275,000 followers on Instagram stunned by lifting weight considered beyond the capability of her small frame.

Instagram / @the.littlebeast
Ru, aka Little Beast, stuns fans with her weightlifting[/caption]
Instagram / @the.littlebeast
She can deadlift an astonishing 181kg[/caption]
Fans go wild for Little Beast
Instagram / @the.littlebeast
Instagram / @the.littlebeast
This is what she looked like before her body transformation[/caption]

The beauty is able to squat, bench and deadlift more than two, three or four times her body weight, which sits at 8st 11lb.

Now she has posted astonishing photos and videos from before and after she decided to bulk up.

And Ru confirmed she has put on a huge amount of muscle since her school and college days.

Speaking on Instagram, she revealed: “75lbs to 125lbs.

Little Beast frequently posts on social media
Instagram / @the.littlebeast
She has opened up about her struggles in the past
TIKTOK/the.littlebeast

“I don’t have pictures from when I was at the peak of my ED, but before are from senior year in high school and freshmen year in college, and the afters are 4-5 years into lifting and a little over 2 years since my last relapse.

“Progress is never linear but we keep showing up at the best of our capacity within each day ⁣.”

Reacting to the social media post, one fan said: “I’m 1.5 years into recovery and 1 year into lifting and seeing this makes me so so happy.”

Another added: “Every time I think I made a pretty good body transformation, Insta algorithm keeps me humble showing me this monument of a women .”

CASINO SPECIAL – BEST ONLINE CASINOS FOR 2023

She has put on 75lb to 125lb, or 50kg, of muscle in recent years
Instagram / @the.littlebeast
The gym has become a second home to Little Beast
Instagram / @the.littlebeast

And a third replied: “ so proud of you girl.”

Ru has had a rough few years, which she detailed in an emotional Instagram post last month.

She wrote: “Keeping up with my mental health has been an absolute struggle bus. This was my first prep since my spine injury from the car accident in 2020.

“And those of you who’ve been here for a bit saw that I started this meet prep fresh after finally getting the restraining order granted against my abuser.

“And then from my body readjusting hormones after getting my IUD taken out to grieving over cancer in the family to having more unsettling nights from multiple violations of the RO, I went into my mock meet after a full on breakdown in the car and not being able to keep it together and crying it out between every warm up sets in deads.

“But I’m so so grateful for my support system for keeping me in check so that I wouldn’t regress into unhealthy coping mechanisms again and just held space for me as I floated in and out of not wanting to be here again after years of doing so good.

“Inexplicably grateful for these people, and for lifting for being a continued safe space and energetic outlet for me.

“Work’s not done so we’re gonna keep on keeping on.”

She has become an influencer on Instagram
Instagram / @the.littlebeast







Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)

Аукцион за часть дачи Пугачевой опровергли

Мичков внесен в Книгу знаменитых людей Кунгура, сообщил директор кунгурского музея: «Никаких его трофеев в музее пока нет, к сожалению»

118 лет назад, 25 июля 1907 года, Ставропольская психиатрическая больница приняла первых 47 пациентов


Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player


В Московской области задержан томский предприниматель, укравший 8,5 млн рублей

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

В Курской области завершается ремонт трассы "Короча-Губкин-Горшечное-Курск-Борисоглебск"

Какие зарплаты нужны для получения льготного автокредита в 2025 году


Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game



Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Квалификационные испытания на право ношения знака отличия полицейского спецназа Росгвардии завершились в Подмосковье (видео)

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии


В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

Трое российских бойцов две недели ползли к своим позициям

Ефимов: за лето к переселению по реновации приступили 10 тыс. москвичей


Мартинс: Не думаю, что в матче с «Балтикой» будет битва именно флангов атаки

Стали известны хоккеисты, которые сыграют в Матче звёзд OviCup

Chef's table и новое пространство ресторана «Интеллигенция»

Нижегородская область вошла в топ‑3 регионов по количеству заявок на Слёт Всемирного фестиваля молодёжи


Теннисистка Саккари спасла жука во время матча на турнире в США

Винус Уильямс: Если Серена вернется, она даст вам знать

Штаты и расписание: что ждет наших ведущих теннисистов в США

Медведев победил У Ибина и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Вашингтоне


Мартинс: Не думаю, что в матче с «Балтикой» будет битва именно флангов атаки

В Москве выросла доля ипотечных сделок с первичным жильем

Что случилось к этому часу: главные новости дня к 19:00 24 июля

Chef's table и новое пространство ресторана «Интеллигенция»


Музыкальные новости

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Скандальный Сергей Шнуров неожиданно снял стильный путеводитель по Костроме

Владимир Высоцкий в виде цифрового аватара «выступит» в Москве

VK Fest Санкт-Петербург: Детская сцена от PICCOLO и Radio Kids FM вновь покорила сердца юных зрителей!


В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

Квалификационные испытания на право ношения знака отличия полицейского спецназа Росгвардии завершились в Подмосковье (видео)

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России


«Компромиссная цифра»: на сколько ЦБ РФ может снизить ключевую ставку 25 июля

Парк Юрия Лужкова 19 июля стал территорией мастеров экстремального спорта на фестивале The BOWL

Квалификационные испытания на право ношения знака отличия полицейского спецназа Росгвардии завершились в Подмосковье (видео)

Мосбиржа начала расчет индекса создания стоимости в рамках инициативы с ЦБ РФ


В Подмосковье на видео попало, как школьник на питбайке разбился в жестком ДТП

На международном ралли «Шелковый путь – 2025» представили новое моторное масло для мотоциклистов

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

В Москве на видео попало, как самокатчица влетела в авто с правоохранителями


Путин отметил успех российских школьников на олимпиаде по физике.

Отношения с Трампом не сложились: Путин зол. Ультиматум США вышел боком

Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Обнаружен новый штамм коронавируса: он очень заразный и забирает голос

В Алтайском крае распространяется новый штамм коронавируса



Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: как правильно использовать масло для губ

Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая


«Затрудняет путь в ЕС»: Урсула ждёт от Киева разъяснений по поводу ограничения полномочий НАБУ

Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире

Мединский дал неожиданный ответ на предложение Киева о встрече Путина и Зеленского 


Назначены судейские бригады на матчи 2-ого тура МИР РПЛ

Делегация «ЛокоТех» посетила финал II чемпионата профессионалов ОАО «РЖД» в Екатеринбурге

"Атлетико" заключил соглашение с игроком национальной команды Словакии

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России


Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве


Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова


Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке

Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России


Стали известны хоккеисты, которые сыграют в Матче звёзд OviCup

В Роспотребнадзоре оценили риск распространения нового штамма коронавируса в Крыму

Вучич выразил соболезнования из-за крушения Ан-24 в Амурской области

В Москве выросла доля ипотечных сделок с первичным жильем


Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки


Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями


Полицейского из Белгорода арестовали по делу о получении взяток от канала Baza

Вучич выразил соболезнования из-за крушения Ан-24 в Амурской области

Игорь Артамонов встретился с липчанами, вошедшими в топ премии «Молодой промышленник года»

Young Posse впервые выступят в России. Партнер – Like FM














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *