Добавить новость
smi24.net
News in English
Март
2023

The exact number of coffees you need to drink to slash your risk of silent killers

0

COFFEE can keep you slim and reduce your diabetes risk, a study claims.

Drinking just three cups of Joe a day may be enough to reduce the risk, Swedish researchers said.

Getty
Swedish researchers found high levels of caffeine in the blood were linked to lower rates of obesity and type 2 diabetes[/caption]

They found high levels of caffeine in the blood were linked to lower rates of obesity and type 2 diabetes.

Weight loss was behind nearly half of the benefits of caffeine on the common condition.

Dr Susanna Larson, of the Karolinska Institutet in Stockholm, said further studies on how calorie-free, caffeinated drinks “might play a role in reducing the risk of obesity” are needed.

She said: “Our findings suggest that caffeine might, at least in part, explain the inverse association between coffee consumption and risk of type 2 diabetes.”

Independent experts said the study was in line with other evidence, suggesting caffeine can boost the metabolism by 3 to 11 per cent.

Around a quarter of adults in England are obese, while a further 38 per cent are overweight.

Some 4.2million people are thought to live with type 2 diabetes in the UK.

The condition causes sugar levels in the blood to become too high and is more likely if you are carrying too much weight.

Previous research has linked drinking coffee with reducing the risks of diabetes, as well as other obesity-related conditions like heart disease.

The latest study, published in BMJ Medicine, sought to determine whether the caffeine in the drink can lower the chances of developing the conditions.

Researchers highlighted previous studies showing drinking three to five cups a day could help reduce both.

They tracked how likely people were to drink a lot of caffeine based on their genes.

The team then compared this to whether they were obese or had type 2 diabetes.

Coffee guzzlers had significantly lower body weight and bodyfat and were at lower risk for the disease.

What are the ymptoms of type 2 diabetes

Symptoms of type 2 diabetes include:

  • peeing more than usual, particularly at night
  • feeling thirsty all the time
  • feeling very tired
  • losing weight without trying to
  • itching around your penis or vagina, or repeatedly getting thrush
  • cuts or wounds taking longer to heal
  • blurred vision

Source: The NHS

Dr Dipender Gill, a clinical scientist at Imperial College London, who also worked on the study, said the study will direct further research, including on whether drinking more coffee can help people stay slim.

However, people should not change their habits for now, he said.

Dr Gill said: “Certainly people shouldn’t start drinking more coffee or tea to try and lose weight, and that’s also because coffee and tea and caffeine can have adverse effects as well.

“So some people might find it difficult to sleep and some people can get palpitations, so I think, based on this study, people should not change their lifestyle or behaviour, but our findings should be used to direct further research including potential clinical studies.”

Dr Stephen Lawrence, of the University of Warwick, who was not involved in the study, said: “Should people drink more coffee to reduce fat or diabetes risk?

“The science suggests relatively good evidence that consuming caffeine increases fat burning, even at rest.

“However, it does not constitute a treatment for obesity and, used wrongly, may result in weight gain or even harm.”








Состоялось открытие фотовыставки «Особенная красота»

В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя

Мичков внесен в Книгу знаменитых людей Кунгура, сообщил директор кунгурского музея: «Никаких его трофеев в музее пока нет, к сожалению»

«Ужас, который я пережила, никому не пожелаю!»  Алёна Блин взяла в заложники ловца в новой серии «Погони» на ТНТ


UFC Abu Dhabi live blog: Shara Bullet vs. Marc-Andre Barriault

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!

Juventus and Roma weigh up McKennie & Cristante swap


Свято Боголюбский Женский Монастырь

В лобовом столкновении кроссовера и грузовика погибли два человека

HRlink упростил контроль за сроками подписания кадровых документов

В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя


Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok



«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений

Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

Уникальная возможность пройти эстетические процедуры с большими скидками

"НАТО следит за Россией: как медиа рассказывают о воздушной разведке"


Розовый бургер и Пельмень по паспорту: на какие меры идут рестораны для пиара

Неадекватный мужчина в нижнем белье вышел на дорогу на северо-западе Москвы

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Сталин ценил талантливых генералов и их критику. Ивану Попову не повезло — в России в генералах ценят другое


Противодействие историческим фальсификациям: новые горизонты

Рита Дакота заявила, что ей «запретили» петь в России

да хрен ли им я должен чтоли

Российская туристка отправилась на Кубу, а попала в СССР


Калинская пробилась в полуфинал турнира в Вашингтоне.

Россиянин Сидоренко выиграл золото Универсиады в настольном теннисе

Мальцев и Платонова взяли серебро ЧМ, Бублик вышел в полуфинал Кицбюэля. Главное к утру

Чемпион Универсиады по настольному теннису Сидоренко будет выступать за японский клуб


Тренер "Динамо" Карпин рассказал, как обыграл "Ростов" в матче второго тура РПЛ

Сергей Собянин. Главное за день

ба юрики прогулке

да хрен ли им я должен чтоли


Музыкальные новости

«Стал таким, каким должен быть мужчина в 45»: Баста об ошибках молодости

Актер Калягин назвал работу с Высоцким одним из счастливейших периодов жизни

Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл совещание по вопросам содержания АЗС в Сочи

Специалист по летучим мышам Слейтер: Осборн тренировался, чтобы откусить голову животному


Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

Московская область выиграла первый командный чемпионат России по гольфу

Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде


Сергей Собянин. Главное за день

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео

Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл совещание по вопросам содержания АЗС в Сочи

Сергей Собянин поздравил работников торговли с профессиональным праздником


"КАМАЗ" одержал выездную победу над "Волгой" в матче Первой лиги.

В Подмосковье в аварии погибли два водителя и ребенок.

Подмосковные власти ужесточили контроль за платными дорогами

В центре Москвы крупная авария парализовала движение автомобилей


Почтовая карточка в честь основателя авиации внутренних войск

«Личная боль Путина, а им всё равно»: Военный не сдержался после выходки в Москве. Капитан тремя словами подписал себе «приговор»


Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса



Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса

Клиника гнатологии в Москве

Максим Ликсутов: Тренд на здоровье: московские ...

"Осторожен за свое здоровье": Станкович высказался о усталости после игры с "Балтикой".


Почему Израилю можно ВСЁ: Аннексия Палестины и молчание мира

Турция заявила о договоренности по возможной встрече Путина и Зеленского

Киев — часть России. Официально: О чём забыли Зеленский и Алиев, сговорившись о "деоккупации"


Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

"Локомотив" победил действующего чемпиона РПЛ

«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений



Собянин: Строительство детского сада в Очаково-Матвеевском завершится в 2026

Собянин: Москвичи победили на Международной олимпиаде по биологии в Филиппинах

Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин поздравил работников торговли с профессиональным праздником


Катар предупредил Европу о возможности прекращения поставок газа.

"Зеленая партия" в Тюрингии все чаще дистанцируется от политической активности.

В Крыму потушен лесной пожар на территории три гектара.

В стране, любимой российскими туристами, срочно установили новые правила.


Клерк Алиева потребовал от России признания вины за крушение азербайджанского самолёта

В Ярославской области прошел финал турнира по шахматам на Кубок губернатора

Водитель грузовика насмерть сбил велосипедиста в Татарстане

чу не человек чтли


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P


Прогноз погоды в Крыму на 26 июля

Как пережить аномальную жару в Крыму без вреда для здоровья: пять правил

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству

Прогноз погоды в Крыму на субботу


Юрий Кара: «Даже Харви Вайнштейн хотел заполучить голую Вертинскую»

Рита Дакота заявила, что ей «запретили» петь в России

Российские школьники завоевали 4 медали на Международной биологической олимпиаде

"ЦГ": Белград хочет нанести удар в спину России ради вступления в ЕС














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *