Добавить новость
smi24.net
News in English
Март
2023

The exact number of coffees you need to drink to slash your risk of silent killers

0

COFFEE can keep you slim and reduce your diabetes risk, a study claims.

Drinking just three cups of Joe a day may be enough to reduce the risk, Swedish researchers said.

Getty
Swedish researchers found high levels of caffeine in the blood were linked to lower rates of obesity and type 2 diabetes[/caption]

They found high levels of caffeine in the blood were linked to lower rates of obesity and type 2 diabetes.

Weight loss was behind nearly half of the benefits of caffeine on the common condition.

Dr Susanna Larson, of the Karolinska Institutet in Stockholm, said further studies on how calorie-free, caffeinated drinks “might play a role in reducing the risk of obesity” are needed.

She said: “Our findings suggest that caffeine might, at least in part, explain the inverse association between coffee consumption and risk of type 2 diabetes.”

Independent experts said the study was in line with other evidence, suggesting caffeine can boost the metabolism by 3 to 11 per cent.

Around a quarter of adults in England are obese, while a further 38 per cent are overweight.

Some 4.2million people are thought to live with type 2 diabetes in the UK.

The condition causes sugar levels in the blood to become too high and is more likely if you are carrying too much weight.

Previous research has linked drinking coffee with reducing the risks of diabetes, as well as other obesity-related conditions like heart disease.

The latest study, published in BMJ Medicine, sought to determine whether the caffeine in the drink can lower the chances of developing the conditions.

Researchers highlighted previous studies showing drinking three to five cups a day could help reduce both.

They tracked how likely people were to drink a lot of caffeine based on their genes.

The team then compared this to whether they were obese or had type 2 diabetes.

Coffee guzzlers had significantly lower body weight and bodyfat and were at lower risk for the disease.

What are the ymptoms of type 2 diabetes

Symptoms of type 2 diabetes include:

  • peeing more than usual, particularly at night
  • feeling thirsty all the time
  • feeling very tired
  • losing weight without trying to
  • itching around your penis or vagina, or repeatedly getting thrush
  • cuts or wounds taking longer to heal
  • blurred vision

Source: The NHS

Dr Dipender Gill, a clinical scientist at Imperial College London, who also worked on the study, said the study will direct further research, including on whether drinking more coffee can help people stay slim.

However, people should not change their habits for now, he said.

Dr Gill said: “Certainly people shouldn’t start drinking more coffee or tea to try and lose weight, and that’s also because coffee and tea and caffeine can have adverse effects as well.

“So some people might find it difficult to sleep and some people can get palpitations, so I think, based on this study, people should not change their lifestyle or behaviour, but our findings should be used to direct further research including potential clinical studies.”

Dr Stephen Lawrence, of the University of Warwick, who was not involved in the study, said: “Should people drink more coffee to reduce fat or diabetes risk?

“The science suggests relatively good evidence that consuming caffeine increases fat burning, even at rest.

“However, it does not constitute a treatment for obesity and, used wrongly, may result in weight gain or even harm.”








Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)

Екатеринбург масштабно отметит свой день рождения

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Гордости Angsana Velavaru


Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch


Летний Петербург. Сад--трасформер на Московской площади.

Продукты линейки СУБД ЛИНТЕР совместимы с ОС «АльтерОС»

Возбуждено первое в России уголовное дело о дропперстве

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии


Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game



В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки


Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ

Трагедия для всей России: наша любимая актриса из "Служебного романа" скончалась на 82-м году жизни

Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

Красноярцам рассказали о выгодных способах покупки коммерческой недвижимости в Москве


Алькарас рассказал, считает ли Синнера своим другом после поражения в финале Уимблдона

Фриц пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне.

Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне

Россиянин Сидоренко выиграл соревнования по настольному теннису на Универсиаде‑2025


Члены семьи Евгения Гинера могли потерять более 1 млрд в финансовой пирамиде

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

ВДНХ приглашает волонтёров для помощи посетителям выставки

Ученый Толстых объяснил, что московские ливни вызваны мощным атлантическим циклоном


Музыкальные новости

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Высоцкий снова на сцене: цифровой аватар легендарного барда выступит в Москве

Девушка Рая отреагировала на использование ее лица во время выступления Элджея

Баста трогательно поздравил жену с днём рождения: «Вечная любовь»


В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Ростовский-на-Дону ЭРЗ ввёл в эксплуатацию новый прошивной станок

Кабинет Артиста. Яндекс кабинет артиста.

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии

Рекордный массовый женский нетворкинг: событие от «Мир Бизнес Мам»


В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы


"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем


Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Обнаружен новый штамм коронавируса: он очень заразный и забирает голос

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.


Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике


6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала


Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых

Дом с аркой отремонтируют в Отрадном

Девушка Рая отреагировала на использование ее лица во время выступления Элджея

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего


В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры


«Был пар и вибрация»: пассажиры жаловались на состояние Ан-24 перед катастрофой

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ

Участник ЛизаАлерт из Бурятии помог спасти мужчину в лесу подмосковья

Дом с аркой отремонтируют в Отрадном














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *