Добавить новость
smi24.net
News in English
Март
2023

Neuromuscular and balance adaptations following basketball-specific training programs based on combined drop jump and multidirectional repeated sprint versus multidirectional plyometric training

0

by Seifeddine Brini, Daniel Boullosa, Julio Calleja-González, Rodrigo Ramirez-Campillo, Hadi Nobari, Carlo Castagna, Filipe Manuel Clemente, Luca Paolo Ardigò

Multidirectional jumping and repeated sprint ability are crucial performance factors in basketball. The main aim of this investigation was to examine the neuromuscular performance and body balance adaptations following basketball-specific combined training programs based on drop jump and multidirectional repeated sprint versus multidirectional plyometric training. Forty-two professional basketball male players participated in the current investigation and were randomly assigned to three groups: a combined group (COMB; n = 14), a multidirectional jump group (MJG; n = 14) and an active control group (CON; n = 14). The COMB and the MJG groups completed the 8-week training programs with two weekly sessions while the CON continued their usual training. The static and dynamic balance tests, the repeated sprint ability test (IRSA5COD), the T–change of direction (CoD) test, the vertical jump tests, the five time-jump test (FJT) were performed by participants before and after the intervention period. The results showed a significant main effect of time with remarkable improvements at the end of the intervention (P < 0.001, effect size small/moderate) except the physiological parameters for IRSA5COD. Only, significant group × time interactions for body balance, T-CoD test, IRSA5COD (total time and best time), and jump tests were found (P < 0.001, effect size from trivial to moderate). Bonferroni corrected post-hoc tests revealed significantly greater improvement in favor of COMB compared to MJG for body balance, CoD and IRSA5COD (P < 0.005, effect size small/moderate). Otherwise, no significant differences between COMB and MJG concerning jump performances were found. Combined drop jump and multidirectional repeated sprint training program lead to significantly better neuromuscular performance, body balance and CoD in professional basketball players when compared with an usual training.







Проазербайджанский агент Сергей Марков в оккупированном Шуши восхищается Алиевым, пока тот унижает Россию: намечается новый «иноагент»?

Любовь в сердце и в «Тропикана Парк»

Подводный праздник в Dhawa Ihuru: погружение за скидками

Зеленая миссия примет участие в международном экоакселераторе


The founder of Deliciously Ella started a blog when suffering from severe chronic pain. Now, her multimillion-dollar snack empire is going global

The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

Tourism is increasing over prepandemic levels, overwhelming popular destinations


Это провал? Как прошёл старт продаж новой Лады Искры в России

Спрос на авиаперевозки в Китай вырос почти на четверть с начала 2025 года – «Деловые Линии»

Предрассветная Нёнокса...

В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"


'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Bungie promises to fix Destiny 2's new metroid-style morph ball as it makes players sick and glitches out on ultrawide monitors

Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'



Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн

Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха


Школьник из Шахт стал серебряным призёром чемпионата России по функциональному многоборью

Главного редактора канала Baza Трифонова задержали по подозрению в даче взятки

Shot: Девушка погибла после падения с 12-го этажа премиум-апартаментов в Москве

Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ


Синоптик Тишковец: пик ливней в Московской области пройден

Новое оборудование Dekree: грохоты с высокой пропускной способностью

Парк Юрия Лужкова 19 июля стал площадкой фестиваля The BOWL

Юбилейный фестиваль «Традиция» собрал тысячи гостей в усадьбе Захарово


Рублев прокомментировал вылет с турнира в Лос-Кабосе

Соболенко сохраняет первое место в чемпионской гонке WTA.

Шаповалов одержал победу на теннисном турнире в Лос-Кабосе.

Андреева сохранила пятое место в рейтинге WTA, Александрова вошла в Топ‑15


Новое оборудование Dekree: грохоты с высокой пропускной способностью

Полицейских в 3 регионах заподозрили в передаче данных новостному Telegram-каналу

Парк Юрия Лужкова 19 июля стал площадкой фестиваля The BOWL

Врач Поляков: Киркоров рискует сойти с ума из-за препарата для похудения


Музыкальные новости

Баста помог парню сделать предложение девушке на концерте в Екатеринбурге

Гагарина, ASTI, Лазарев. Москва встречает грандиозный музыкальный фестиваль

Певица Клава Кока стала послом конкурса "Интервидение"

Sky News: умерший Осборн с 2019 года страдал от травмы позвоночника


Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!


Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве

Врач Поляков: Киркоров рискует сойти с ума из-за препарата для похудения


Москвичей предупредили о задержках наземного транспорта из-за ливня

Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы

25 июля пилотажная группа "Звезда" пролетит над пробками на шоссе под Москвой

Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest


Путин выразил соболезнования семье председателя Верховного суда Подносовой

Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.

Путин отметил победу синхрониста Мальцева на чемпионате мира в Сингапуре.

Путин отметил успехи российских школьников на математической олимпиаде.




Офтальмолог Кирилл Светлаков: секреты здоровых глаз для тех, кто носит контактные линзы

После вспышки инфекции на теплоходе «Леонид Красин» начали расследование

Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью

Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году


«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи

Пока вы не уснули: открытая поддержка Алиевым Киева и «подзатыльник» Зеленскому от Трампа

В центре Киева митингуют против реформ Зеленского


KENGURU GAMES в Звенигороде звенели на всю страну

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

В Москве впервые пройдет фестиваль экстремальных видов спорта

Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»


Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»

Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов

Посланник Трампа рассказал, как «неформально» договаривался с Лукашенко: после нескольких тостов Минск освободил политзаключенных

Юрист Трампа Коул рассказал, как пил водку с Лукашенко в Минске


Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро

Собянин: Модернизация двух корпусов ГКБ имени Вересаева завершится в этом году

Собянин: Продолжаем внедрять новый стандарт заботы о женском здоровье в одном месте

Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве — Сергей Собянин


Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными

Россияне рассказали, по каким критериям выбирают квартиру для покупки в 2025 году

Экономист оценил экологический и финансовый ущерб от пластиковых пакетов

Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»


Мария Шувалова. В столице Татарстана чествовали балетную диву за блистательную «Анюту»

Новое оборудование Dekree: грохоты с высокой пропускной способностью

Синоптик Тишковец: пик ливней в Московской области пройден

Полицейских в 3 регионах заподозрили в передаче данных новостному Telegram-каналу


Девочка упала при посадке на теплоход в порту Архангельска

Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

В Башкирии ревнивец ранил жену шампуром и сдался полиции

Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области

Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно


Бастрыкин взял на контроль дело обманутых дольщиков из Подольска

Семёнычевы представят Нижегородскую область на "Семейной Зарнице"

Писатель Водолазкин станет хедлайнером фестиваля «Красная строка»

Полицейских в 3 регионах заподозрили в передаче данных новостному Telegram-каналу














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *