Добавить новость
smi24.net
News in English
Март
2023

Neuromuscular and balance adaptations following basketball-specific training programs based on combined drop jump and multidirectional repeated sprint versus multidirectional plyometric training

0

by Seifeddine Brini, Daniel Boullosa, Julio Calleja-González, Rodrigo Ramirez-Campillo, Hadi Nobari, Carlo Castagna, Filipe Manuel Clemente, Luca Paolo Ardigò

Multidirectional jumping and repeated sprint ability are crucial performance factors in basketball. The main aim of this investigation was to examine the neuromuscular performance and body balance adaptations following basketball-specific combined training programs based on drop jump and multidirectional repeated sprint versus multidirectional plyometric training. Forty-two professional basketball male players participated in the current investigation and were randomly assigned to three groups: a combined group (COMB; n = 14), a multidirectional jump group (MJG; n = 14) and an active control group (CON; n = 14). The COMB and the MJG groups completed the 8-week training programs with two weekly sessions while the CON continued their usual training. The static and dynamic balance tests, the repeated sprint ability test (IRSA5COD), the T–change of direction (CoD) test, the vertical jump tests, the five time-jump test (FJT) were performed by participants before and after the intervention period. The results showed a significant main effect of time with remarkable improvements at the end of the intervention (P < 0.001, effect size small/moderate) except the physiological parameters for IRSA5COD. Only, significant group × time interactions for body balance, T-CoD test, IRSA5COD (total time and best time), and jump tests were found (P < 0.001, effect size from trivial to moderate). Bonferroni corrected post-hoc tests revealed significantly greater improvement in favor of COMB compared to MJG for body balance, CoD and IRSA5COD (P < 0.005, effect size small/moderate). Otherwise, no significant differences between COMB and MJG concerning jump performances were found. Combined drop jump and multidirectional repeated sprint training program lead to significantly better neuromuscular performance, body balance and CoD in professional basketball players when compared with an usual training.







Аукцион за часть дачи Пугачевой опровергли

Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций

Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями

Состоялось открытие фотовыставки «Особенная красота»


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."


Navicon представляет комплексную систему для интегрированного управления данными

Предгрозовое...

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

Специалисты Нацпроектстроя надвигают путепровод СБВ над путями МЦД-2


Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game



«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива


История СССР в объективе легендарного Дмитрия Бальтерманца

Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры


Прогноз погоды на сегодня, 25 июля

Ученый Толстых объяснил, что московские ливни вызваны мощным атлантическим циклоном

Вертолет Robinson, рухнувший в Телецкое озеро, совершал свой первый полет

Увοлeн Γуcмaн, οпοɜοpивший Ροccию. Дaдут инοaгeнтa или пοвыcят?


Медведев победил У Ибина и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Вашингтоне

Медведев обыграл У Ибина и вышел в 1/4 финала турнира в Вашингтоне

Болбой раздавил спасенного теннисисткой Cаккари жука на турнире WTA-500 в США

Елена Рыбакина вызвала восхищение на старте турнира в Вашингтоне. Видео


Пирамиды строили люди, а не инопланетяне: технологии на службе у науки

Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля

Прогноз погоды на сегодня, 25 июля

В Правительстве прошщло совещание по реализации проекта строительства ВСМ Москва – Санкт-Петербург


Музыкальные новости

Пригласите певца A.SERGIO для участия в теле- и радиопрограммах

Наталья Фриске показала дочь в костюме врача и поведала о своем самочувствии

Аранжировка Песен. Аранжировка Музыки. Создание Аранжировок.

Баста, Слава и Шура снимутся в новом документальном сериале «Вирус попсы»


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива


У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии

Клуб Медиалиги «Амкал» предлагал Овечкину сыграть в Кубке России по футболу

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса


Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы


В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры


Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много


Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве


Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом


6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Москвичи теперь должны платить за зарядку своих электромобилей


Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Вертолет Robinson, рухнувший в Телецкое озеро, совершал свой первый полет

Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка

Увοлeн Γуcмaн, οпοɜοpивший Ροccию. Дaдут инοaгeнтa или пοвыcят?


Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский


Прогноз погоды в Крыму на 25 июля

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями


Вертолет Robinson, рухнувший в Телецкое озеро, совершал свой первый полет

Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка

Пирамиды строили люди, а не инопланетяне: технологии на службе у науки














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *