Добавить новость
smi24.net
News in English
Март
2023

Neuromuscular and balance adaptations following basketball-specific training programs based on combined drop jump and multidirectional repeated sprint versus multidirectional plyometric training

0

by Seifeddine Brini, Daniel Boullosa, Julio Calleja-González, Rodrigo Ramirez-Campillo, Hadi Nobari, Carlo Castagna, Filipe Manuel Clemente, Luca Paolo Ardigò

Multidirectional jumping and repeated sprint ability are crucial performance factors in basketball. The main aim of this investigation was to examine the neuromuscular performance and body balance adaptations following basketball-specific combined training programs based on drop jump and multidirectional repeated sprint versus multidirectional plyometric training. Forty-two professional basketball male players participated in the current investigation and were randomly assigned to three groups: a combined group (COMB; n = 14), a multidirectional jump group (MJG; n = 14) and an active control group (CON; n = 14). The COMB and the MJG groups completed the 8-week training programs with two weekly sessions while the CON continued their usual training. The static and dynamic balance tests, the repeated sprint ability test (IRSA5COD), the T–change of direction (CoD) test, the vertical jump tests, the five time-jump test (FJT) were performed by participants before and after the intervention period. The results showed a significant main effect of time with remarkable improvements at the end of the intervention (P < 0.001, effect size small/moderate) except the physiological parameters for IRSA5COD. Only, significant group × time interactions for body balance, T-CoD test, IRSA5COD (total time and best time), and jump tests were found (P < 0.001, effect size from trivial to moderate). Bonferroni corrected post-hoc tests revealed significantly greater improvement in favor of COMB compared to MJG for body balance, CoD and IRSA5COD (P < 0.005, effect size small/moderate). Otherwise, no significant differences between COMB and MJG concerning jump performances were found. Combined drop jump and multidirectional repeated sprint training program lead to significantly better neuromuscular performance, body balance and CoD in professional basketball players when compared with an usual training.







«Ужас, который я пережила, никому не пожелаю!»  Алёна Блин взяла в заложники ловца в новой серии «Погони» на ТНТ

Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Рэпер Баста открыл свой ресторан в Marins Park Hotel Екатеринбург


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!


Специалисты Нацпроектстроя надвигают путепровод СБВ над путями МЦД-2

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

В лобовом столкновении кроссовера и грузовика погибли два человека

В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры


Первый трейлер Battlefield 6

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'



Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Росгвардия и МЧС провели совместные учения в Москве

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России


Young Posse впервые выступят в России. Партнер – Like FM

Москва отдохнет от ливней с грозами: жаркую и сухую погоду принесет антициклон

Мартинс: Не думаю, что в матче с «Балтикой» будет битва именно флангов атаки

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка


Томскую организацию уличили в покупке оборудования для БПЛА по завышенной цене

На слет Всемирного фестиваля молодежи подали более 62 тыс. заявок из 175 стран

"Парфюмер" в "Театриуме": ода гению и безумию

покой души


Винус Уильямс проиграла во втором раунде турнира в Вашингтоне.

Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне

Теннисистка Саккари спасла жука во время матча на турнире в США

Мальцев и Платонова взяли серебро ЧМ, Бублик вышел в полуфинал Кицбюэля. Главное к утру


Трагедия для всей России: наша любимая актриса из "Служебного романа" скончалась на 82-м году жизни

В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя

Томскую организацию уличили в покупке оборудования для БПЛА по завышенной цене

Бодо Бородо выпустил трек «Бодо-рэпо-алфавит»


Музыкальные новости

Высоцкий снова на сцене: цифровой аватар легендарного барда выступит в Москве

Алексей Учитель снимает фильм о Дмитрии Шостаковиче

Расторгуев с «Конем» и новый рекорд России. Итоги VK Fest 2025

Бузова, Элджей и Боня посетили вечеринку: как развлекались звезды шоу-бизнеса


Росгвардия и МЧС провели совместные учения в Москве

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры


Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.

Росгвардия и МЧС провели совместные учения в Москве

Патрушев: НАТО усиливает давление у морских границ России


В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

Надеждину отказали в исключении его автомобиля из конкурсной массы.

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД


Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры




Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

В России создан инновационный способ терапии опухолей.



Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много


Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне


Сергей Собянин. Главное за день


В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.


Больше 20 поездов задерживаются из-за падения обломков БПЛА на юге России (Обновлено!)

Бодо Бородо выпустил трек «Бодо-рэпо-алфавит»

покой души

В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя


Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский


Прогноз погоды в Крыму на 25 июля

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

В центре Балаклавы изменят дорожное движение – причины и сроки

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры


СЕНСАЦИЯ! В.В. ПУТИН И Д.А. МЕДВЕДЕВ МОГУТ ПОМОЧЬ ЗНАЧИТЕЛЬНО ДОПОЛНИТЕЛЬНО СДЕРЖИВАТЬ НАТО. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!

Томскую организацию уличили в покупке оборудования для БПЛА по завышенной цене

В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя

Трагедия для всей России: наша любимая актриса из "Служебного романа" скончалась на 82-м году жизни














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *