Добавить новость
smi24.net
News in English
Март
2023

Jamie Oliver fans rave about £1 air fryer recipe ‘that’s better than takeaway’

0

JAMIE Oliver fans have hailed the chef a genius after he shared a simple Air Fryer recipe which can feed a family for under £1. 

On his Channel 4 show ‘Jamie’s £1 Wonders’ the chef whipped a cauliflower curry with coconut & onion roti that will go down a treat.

Getty
On his Channel 4 shows ‘Jamie’s £1 Wonders’ the chef whipped a cauliflower curry with coconut & onion roti that will go down a treat[/caption]
Channel 4
The tasty dish can be made in the Air Fryer for a quick and easy meal.[/caption]

Joined by fellow Chef Karan Gokani, Jamie Oliver made the meal that costs just 84p per portion or £3.36 for a family of four. 

The tasty dish can be made in the Air Fryer for a quick and easy meal

Jamie said the dish is: “A humble vegetable turned into something so different. Just elevated and naturally budget friendly.”

He continued: “He added: You’ve got a dish that you can make at home in less than half an hour at less than a quid a portion that’s better than any takeaway you’re going to get at a fraction of the price when you’re feeding a whole family.”

The recipe uses: 

  • 1 head of cauliflower
  • 6 tablespoons neutral oil
  • 1½ teaspoons turmeric
  • 1½ teaspoons chilli powder
  • 2 tablespoons Madras curry powder
  • ½ a stick of cinnamon
  • ¾ teaspoon cumin seeds
  • 1 small red onion , finely chopped (approx 100g)
  • 2 cloves of garlic , minced
  • 1 stalk of curry leaves (10-12 leaves)
  • 300 ml coconut milk
  • 100 g frozen peas
  • ¾ teaspoon granulated sugar

For the Coconut and Onion Rotis you will need: 

  • 250 g plain flour
  • 1 teaspoon salt
  • 1 small red onion , finely sliced (approx 100g)
  • 10-12 curry leaves (1 stalk) , finely chopped (1g)
  • 100 ml coconut milk
  • 20-30ml warm water , or more or less as required

To make the vegetarian dish you need to cut you cauliflower into one inch chunks but putting the leaves and trimming to the side for later. 

FABULOUS BINGO: Get a £20 bonus & 30 free spins when you spend £10 today

You mix the turmeric, chilli powder and curry powder with salt and five tablespoons of oil and rub this all over your cauliflower.

It takes 15 minutes to Air Fry the cauliflower at 190 degrees but make sure to turn them half way through.

You can add them in for four to six more minutes if you want yours to be a little more brown. 

Mix together flour, salt, sliced red onion, chopped curry leaves and coconut milk together in a large mixing bowl and gradually add warm water. 

You want to make a cohesive dough that is soft but doesn’t stick to your hands. 

Knead the dough for three minutes and leave to rest for 10 minutes at room temperature. 

Layout your cauliflower trimmings on a tray and Air Fry them for eight to 10 minutes. Add cinnamon, onion and garlic to a pan and cook till it’s soft and translucent (around 1o minutes).

Now add the curry leaves (along with the stalks and all) and remaining ground spices. Fry for 20 seconds and then add the coconut milk. As well as the frozen peas to the sauce and simmer for 5 to 8 minutes on a medium heat.

Divide your dough into four balls and roll to make flat discs, heat these in a non-stick pan for four to six minutes cooking halfway though. 

Pour the sauce over your cauliflower and serve with the rotis on the side and your dish is ready. 

Fans were quick to give praise for the dish with people wowed by the simplicity of the recipe.

One twitter user said: “I will definitely be trying this!”

Another said: “We are definitely trying this one.”








Любовь в сердце и в «Тропикана Парк»

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Звезды тогда и сейчас: как выглядят самые красивые женщины Голливуда


The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending

Félix Auger-Aliassime

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

Tourism is increasing over prepandemic levels, overwhelming popular destinations


Методы стеганографии становятся популярнее: когда картинка может стать угрозой ИБ

Спрос на авиаперевозки в Китай вырос почти на четверть с начала 2025 года – «Деловые Линии»

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

В МГУ создали ИИ-алгоритм для поиска скрытых форм молекул


The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android

Bungie promises to fix Destiny 2's new metroid-style morph ball as it makes players sick and glitches out on ultrawide monitors

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'



Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн


Бесплатный курс и бесплатное обучение дизайну с личным наставником. Веб дизайн, UX дизайн, графический дизайн, дизайн для маркетплейсов

ФАС с начала 2025 г. оштрафовала газораспределительные организации на 169 млн руб.

Пассажиропоток аэропорта Курумоч увеличился на 5,5% за шесть месяцев 2025 года

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»


Молодежь Подмосковья приглашают принять участие в конкурсе к 295-летию русского полководца Александра Суворова

От причала Петропавловской крепости стартовало уникальное судно "Стрельна"

Телеведущая Ольга Орлова показала фигуру в бикини

Мнение талантов о предстоящем турнире по League of Legends


Новак Джокович проводит 900-ю неделю в топ-10 рейтинга ATP

Александр Бублик получил хорошую новость от ATP после завоевания титула

Архангельская теннисистка завершила выступление на турнире WTA 250 в Яссах

Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.


Телеведущая Ольга Орлова показала фигуру в бикини

Что такое риза Христа и где она лежит в Москве?

Ждем вас в эфире в 16.30!. Директор Проектного центра МАРХИ и советник Российской академии архитектуры и строительных наук, лауреат премии президента России в области культуры Алексей Капустин в программе политолога и...

От причала Петропавловской крепости стартовало уникальное судно "Стрельна"


Музыкальные новости

Карточка Артиста. Карточка артиста яндекс.

Аранжировка Песен. Аранжировка Музыки. Создание Аранжировок.

Баста, Слава и Шура снимутся в новом документальном сериале «Вирус попсы»

Полина Гагарина открыла официальную часть VK Fest в Москве


Молодежь Подмосковья приглашают принять участие в конкурсе к 295-летию русского полководца Александра Суворова

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн

Акция «Каникулы с Росгвардией» продолжается в Чеченской Республике


Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью

«Анька Михалкова – лучшая, у нее самые нежные поцелуи»: Гоша Куценко рассказал в «Шоу Воли» на ТНТ, с кем из актрис ему понравилось целоваться

Собянин: Модернизация двух корпусов ГКБ имени Вересаева завершится в этом году

ЦСКА и "Оренбург" сыграли со счетом 0:0 в первом туре РПЛ


Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы

25 июля пилотажная группа "Звезда" пролетит над пробками на шоссе под Москвой

Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest

Москвичей предупредили о задержках наземного транспорта из-за ливня


В Москве скончалась подруга Путина, которая рассказывала о его молодости: «Нам он как мужчина не нравился»

Путин выразил соболезнования семье председателя Верховного суда Подносовой

Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.

Путин отметил успехи российских школьников на математической олимпиаде.




Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году

Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью

Офтальмолог Кирилл Светлаков: секреты здоровых глаз для тех, кто носит контактные линзы

После вспышки инфекции на теплоходе «Леонид Красин» начали расследование


«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи

В центре Киева митингуют против реформ Зеленского


Парк Юрия Лужкова 19 июля стал территорией мастеров экстремального спорта на фестивале The BOWL

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

В Москве впервые пройдет фестиваль экстремальных видов спорта

Росгвардия обеспечила безопасность финиша международного ралли «Шелковый путь»


Посланник Трампа рассказал, как «неформально» договаривался с Лукашенко: после нескольких тостов Минск освободил политзаключенных

Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»

Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов


Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро

Собянин: Модернизация двух корпусов ГКБ имени Вересаева завершится в этом году

Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве - Сергей Собянин

Собянин: Продолжаем внедрять новый стандарт заботы о женском здоровье в одном месте


Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными

Фестиваль «Сады и цветы»: как Москву превращают в городской оазис

Экономист оценил экологический и финансовый ущерб от пластиковых пакетов

Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»


Молодежь Подмосковья приглашают принять участие в конкурсе к 295-летию русского полководца Александра Суворова

Что такое риза Христа и где она лежит в Москве?

Синоптик Шепоренко предупредила о дождях в Свердловской области

От причала Петропавловской крепости стартовало уникальное судно "Стрельна"


Девочка упала при посадке на теплоход в порту Архангельска

Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники

Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

В Башкирии ревнивец ранил жену шампуром и сдался полиции


Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов

Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями


Молодежь Подмосковья приглашают принять участие в конкурсе к 295-летию русского полководца Александра Суворова

Телеведущая Ольга Орлова показала фигуру в бикини

Движение на участке Филевской линии метро остановили из-за ливней

История одной семьи: результаты конкурса и победители














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *