Добавить новость
smi24.net
News in English
Март
2023

Muss ich mich mit meiner offenen Beziehung „outen“?

0

Offene Beziehungen können so einzigartig sein wie die daran beteiligten Partner:innen – und obwohl es natürlich am wichtigsten ist, dass sich alle Beteiligten mit den Grenzen dieser Beziehung wohl fühlen, fragst du dich in einer offenen Beziehung vielleicht trotzdem, was Außenstehende wohl von eurer „nicht-traditionellen“ Beziehungsstruktur halten. Aber gehen die intimsten Details deines bzw. eures Liebeslebens überhaupt irgendwen außer euch etwas an?

„Eine ähnliche Frage stellen sich auch Menschen, die zum ersten Mal ihre Sexualität hinterfragen: Muss ich bestimmten Leuten davon erzählen?“, sagt die queere Psychotherapeutin Kristy LaRocca. „Wenn du etwas verheimlichst oder Informationen zurückhältst, können dadurch manchmal Barrieren zwischen dir und deinem Umfeld entstehen. Das spüren meist beide Beteiligten – und darunter kann eure Beziehung leiden.“

Solche „Mauern“ können negative Konsequenzen haben, insbesondere in sehr engen Beziehungen – wie denen zwischen Freund:innen oder Verwandten. „Wenn ein junger Mensch von einem Elternteil abhängig ist, zum Beispiel in finanzieller Hinsicht, glaubt er womöglich, ein solches Geheimnis für sich behalten zu müssen“, erklärt LaRocca. „Vielleicht hat dein Familienmitglied auch einen ganz anderen religiösen Glauben als du.“ Daher willst du dieser Person vielleicht lieber verheimlichen, dass du nicht heterosexuell bist – oder eben in einer offenen Beziehung. „Eventuell setzt dich dein:e Partner:in auch unter Druck, dich zu ‚outen‘, obwohl du dich dazu noch nicht bereit fühlst.“

Letztlich ist es absolut deine Entscheidung, einer außenstehenden Person – also jemandem, der oder die nicht zu deinen sexuellen oder romantischen Partner:innen gehört – von deiner offenen Beziehung zu erzählen. „Ich finde, das geht prinzipiell niemanden etwas an. Es sei denn, es gibt einen konkreten Grund dafür, warum die Person davon wissen sollte“, meint LaRocca.

Der psychiatrische Leiter Eric Yarbrough vom New Yorker Callen-Lorde Community Center sieht das ähnlich. „Ich bin der Meinung, es gibt nur einen Grund dafür, diese Information zu teilen: wenn das Risiko besteht, ‚erwischt‘ zu werden“, sagt er. „Wenn dich deine Freund:innen oder Familienmitglieder zufällig mit jemandem außerhalb deiner Beziehung sehen könnten – oder du vielleicht jemanden zu einer Veranstaltung mitnehmen möchtest, der oder die nicht dein:e ‚primäre:r‘ Partner:in ist –, solltest du die entsprechenden Personen darüber informieren, dass du in einer offenen Beziehung bist.“ Wenn dich dein:e Partner:in also zum Beispiel nicht zu einer Hochzeit begleiten kann, du aber jemand anderen mitbringen möchtest, kann es sinnvoll sein, andere „vorzuwarnen“.

Wichtig ist dabei, dich auf die Möglichkeit vorzubereiten, dass die Reaktion darauf womöglich nicht positiv ausfällt. Das hat dann aber mehr mit deinem Gegenüber als mit dir zu tun. „Eine negative Reaktion ergibt sich meist dann, wenn sich dein Gegenüber um dich sorgt und befürchtet, du könntest dabei verletzt werden“, erklärt Yarbrough. „Dasselbe gilt, wenn diese Person daraufhin ihre eigene Beziehung hinterfragt. Monogame Menschen reagieren manchmal genervt oder frustriert auf eine offene Beziehung, weil sie vielleicht selbst schon über eine nicht-traditionelle Beziehung nachgedacht haben, sich selbst aber nicht ehrlich eingestehen, ob sie das gern ausprobieren würden.“ Die Person, der du von deiner offenen Beziehung erzählst, hat eventuell auch einen religiösen Hintergrund, der für die negative Reaktion auf deine Neuigkeit verantwortlich ist. Auch das hat allerdings nichts mit dir zu tun.

(Natürlich kann es auch sein, dass deine Freund:innen und Verwandten auf dein „Coming-out“ positiv reagieren und sich für dich freuen, weil du eine Beziehungsstruktur gefunden hast, die für dich funktioniert. All das sind nur Worst-Case-Szenarien!)

Wenn du dich dazu entscheidest, jemandem von deiner offenen Beziehung zu erzählen, empfiehlt LaRocca, dabei verständnisvoll zu bleiben. „Erkläre dieser Person, dass du gern etwas mit ihr teilen würdest und sie bitte im Hinterkopf behalten sollte, dass du das deswegen tust, weil sie dir wichtig ist und du gern ehrlich mit ihr sein möchtest“, sagt sie. „Wenn du das Gespräch so positiv hältst wie möglich und erklärst, inwiefern du und dein:e Partner:in von diesem Arrangement profitiert, ist eine positive Reaktion umso wahrscheinlicher.“ Eine Partnerschaft, die alle Parteien glücklich machst, ist überhaupt nichts, wofür man sich schämen sollte. Solange das gegeben ist, sollte auch niemand anderes das Recht haben, dir deswegen ein schlechtes Gefühl einzureden. Letztlich geht es in deiner Beziehung ja auch nur um dich und deine:n Partner:in:nen – und die Meinungen anderer Leute sind bloß Hintergrundrauschen.

DashDividers_1_500x100

Lust auf mehr? Lass dir die besten Storys von Refinery29 Deutschland jede Woche in deinen Posteingang liefern. Melde dich hier für unseren Newsletter an!

Like what you see? How about some more R29 goodness, right here?

Mein Partner will eine offene Beziehung, ich nicht

Unterscheiden sich Polyamorie & offene Beziehung?

Meine offene Ehe zeigte mir: Ich bin nicht hetero








Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)

Подводный праздник в Dhawa Ihuru: погружение за скидками

Аделина Панина: как силой мысли заставить человека написать или позвонить

Хаски на Summer Sound – выиграй билеты на Like FM


The founder of Deliciously Ella started a blog when suffering from severe chronic pain. Now, her multimillion-dollar snack empire is going global

The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending

OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player


В Курске потушили пожар в квартире на проспекте Дериглазова

В Курской области мужчина напал на полицейского

Спрос на авиаперевозки в Китай вырос почти на четверть с начала 2025 года – «Деловые Линии»

Roblox запускает AI-проверку возраста: шаг к безопасности или угроза приватности?


The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Bungie promises to fix Destiny 2's new metroid-style morph ball as it makes players sick and glitches out on ultrawide monitors

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'



Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!


T7, T4 и T8. Стало известно, когда в России начнутся продажи кроссоверов Tenet

Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

Лицемерная политика многовекторности. "Улыбается всем": Эрдоган в обход Москвы готов дружить с Баку

Двоих задержанных сотрудников Telegram-канала Baza отпустили из столичного СК


Кировская семья вошла в число лучших спортивных семей страны

Парк Юрия Лужкова 19 июля стал площадкой фестиваля The BOWL

Церемония прощания с режиссером Юрием Карой проходит в Москве

Pravda.Ru: лаванда и агастахе помогут преобразить сад


Кудерметова: раньше думала, что Сафина из Казани, её с Маратом все связывают с Татарстаном

Александр Бублик получил хорошую новость от ATP после завоевания титула

Соболенко сохраняет первое место в чемпионской гонке WTA.

Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.


История одной семьи: результаты конкурса и победители

Церемония прощания с режиссером Юрием Карой проходит в Москве

Мобильный интернет в России стал быстрее на 12%

Депутат Нилов предложил разрешить мотоциклистам движение по выделенной полосе


Музыкальные новости

VK Fest Санкт-Петербург: Детская сцена от PICCOLO и Radio Kids FM вновь покорила сердца юных зрителей!

Metallica спасла Tomorrowland: фестиваль в Бельгии состоится, несмотря на пожар на главной сцене

Евродепутат высказался о срыве концерта Гергиева в Италии.

Расторгуев с «Конем» и новый рекорд России. Итоги VK Fest 2025


Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн

Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха


Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ

Гафин: предпосылок для возвращения Захаряна в «Динамо» немного

Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью

В сервисном локомотивном депо «Югра» успешно реорганизован цех по ремонту автотормозного и пневматического оборудования по системе 5S


25 июля пилотажная группа "Звезда" пролетит над пробками на шоссе под Москвой

Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы

Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными

Москвичей предупредили о задержках наземного транспорта из-за ливня


Путин отметил успехи российских школьников на математической олимпиаде.

Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.

Путин отметил победу синхрониста Мальцева на чемпионате мира в Сингапуре.




Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью

Офтальмолог Кирилл Светлаков: секреты здоровых глаз для тех, кто носит контактные линзы

Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году

«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш


«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи

В центре Киева митингуют против реформ Зеленского


Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»

В Москве впервые пройдет фестиваль экстремальных видов спорта

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

KENGURU GAMES в Звенигороде звенели на всю страну


Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов

Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»

Посланник Трампа рассказал, как «неформально» договаривался с Лукашенко: после нескольких тостов Минск освободил политзаключенных


Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве - Сергей Собянин

Собянин: Модернизация двух корпусов ГКБ имени Вересаева завершится в этом году

Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро

Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве — Сергей Собянин


Экономист оценил экологический и финансовый ущерб от пластиковых пакетов

Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»

Фестиваль «Сады и цветы»: как Москву превращают в городской оазис

Россияне рассказали, по каким критериям выбирают квартиру для покупки в 2025 году


Мобильный интернет в России стал быстрее на 12%

Пост №6137249

За какие заслуги такой жир: бывшая и нынешняя жены Николая Сердюкова похвастались шикарными квартирами – простому человеку такое и во сне не снится

Парк Юрия Лужкова 19 июля стал площадкой фестиваля The BOWL


Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Девочка упала при посадке на теплоход в порту Архангельска

В Башкирии ревнивец ранил жену шампуром и сдался полиции


Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов

Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области


«Для нас это тоже чудо»: бегун-юниор Данилов побил рекорд, установленный на Олимпиаде-1980

Пост №6137249

Мария Шувалова. В столице Татарстана чествовали балетную диву за блистательную «Анюту»

Под Тамбовом пройдёт фестиваль авторской песни "Там, под Лысой Горой"














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *