Добавить новость
smi24.net
News in English
Июнь
2023

Mike Preston: Ravens veteran DT Michael Pierce has found his role — and yoga | COMMENTARY

0

The best of Michael Pierce might be on its way.

The Ravens’ seventh-year nose tackle has started only 11 games over the past two years in both Minnesota and Baltimore because of injuries, and he feels the same as new teammate and wide receiver Odell Beckham Jr., who missed all of last season recovering from a knee injury.

Pierce missed Sunday afternoons and all the euphoria that goes with game day. He believes that he and Beckham have something to prove, only Pierce, who started his career in Baltimore as an undrafted free agent out of Samford in 2016, might have more incentive.

This season, Pierce has to replace a giant both on and off the field in defensive end Calais Campbell, who signed a one-year contract with the Atlanta Falcons on March 29.

“I don’t think you replace Hall of Famers in general,” Pierce said. “Do you replace Terrell Suggs or Ray Lewis? I don’t think you do. I think you just feel the role that is put out for you in your position, and if you do that, you will bring people along. It will all come together.”

No one can replace Campbell. That raspy, deep bass voice and community contributions set him apart from most of his teammates. On the field, the 6-foot-8, 307-pound Campbell had 36 tackles last season as the Ravens finished No. 2 in the NFL in run defense, allowing only 92.1 yards per game. He always seemed to block at least one or two extra point or field goal attempts a season, too, despite being on the downside of his 15-year career.

Pierce has the vertical leap of a groundhog, and at 6 feet and 355 pounds, he isn’t going to be swatting down many kicks. But he can fill that gaping hole on the defensive line.

His girth and strength almost make him the prototype for a nose tackle. His thighs are as thick as two telephone poles and you could show a wide-screen movie on his chest.

Last year was just a glimpse of how dominant Pierce could be. He had six tackles and was running sideline-to-sideline early in the season. He didn’t have a sack, but he was forcing quarterbacks to move or step up in the pocket. Then he tore his biceps in Week 3 against New England and was placed on the injured reserve list to undergo season-ending surgery.

Last year could have been special. Instead, Pierce was as bored as Beckham, sitting home and watching games on TV.

“It’s definitely hard to watch,” said Pierce. “Being reduced to yelling at the TV …It’s rough, to be honest with you. That can lead to some tough, very different emotions and mood swings on Sunday.

“I really just focused on myself, just trying to find different things I could do in the offseason.”

Pierce suffered a similar fate with Minnesota. After opting out of the 2020 campaign because of coronavirus concerns, he started the first four games for the Vikings in 2021 before an elbow injury eventually sidelined him for two months. He played in only eight games.

So, after last year’s injury, he changed his offseason workouts. He had always been a powerlifter going back to his days at Samford, but the Ravens brought in a new strength and conditioning coach in Scott Elliott, and Pierce bought in.

He also started taking yoga classes. Pierce lost seven to eight pounds before voluntary organized team activities started, and had little difficulty passing the vaunted conditioning test.

That produced a sigh of relief because, in June 2019, coach John Harbaugh pulled Pierce from practice on the first day of minicamp because of safety concerns.

“I haven’t had any conditioning issues or anything else,” Pierce said. “I feel pretty good. I got really deep into yoga; stretching my muscles, just trying to find different things to make sure I stayed healthy. I needed to find something in my offseason program to reverse the trend.”

There has been a different Pierce in the voluntary practices open to the media. His quickness and burst are clearly evident. Many established veterans don’t even attend the voluntary sessions, but Pierce has embraced them because he wants and needs to find his groove again.

Maybe more importantly, he wants to be a leader among a young group that includes linemates Justin Madubuike (age 25), Broderick Washington (26) and Travis Jones (23).

“I don’t look at it as pressure; I look at it as if I still have something to prove,” Pierce said. “I think I’ve been progressive in different areas of my career, but whatever reason I’ve been injured.

“Being an undrafted guy and now being looked on as the guy is beyond my wildest dreams. So whatever pressure comes with it, that’s fine. If I do play at a high level and show a strong work ethic, it will be fine and others will follow.”

()








Гордости Angsana Velavaru

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!


В лобовом столкновении кроссовера и грузовика погибли два человека

Летний Петербург. Сад--трасформер на Московской площади.

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Axenix и RightStep стали партнерами в области комплексной цифровизации промышленных предприятий


Первый трейлер Battlefield 6

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'



В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива


В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В МЧС предупредили москвичей о жаре +30 градусов 25 июля

ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей


Кто прошёл в финал «Нашей новой музыки»: фото участников

Состоялась презентация книги «Боевые штурмы «Медведя»»

Якутянин Афанасий Фёдоров признан лучшим игроком Суперлиги РФ по футзалу

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове


Болбой раздавил спасенного теннисисткой Cаккари жука на турнире WTA-500 в США

Медведев победил У Ибина и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Вашингтоне

Сидоренко из России одержал победу и стал чемпионом по настольному теннису на Универсиаде.

Теннисистка Саккари спасла жука во время матча на турнире в США


МЧС предупредило москвичей о жаре до +30℃

Новые возможности для профессионалов: масштабный проект стартовал в Амурской области

Кара небесная: людей какого типа молния поражает смертельным ударом

Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена


Музыкальные новости

Симона Юнусова честно высказалась о популярности своего сына Тимати

Аранжировка Песен. Аранжировка Музыки. Создание Аранжировок.

Полина Гагарина открыла официальную часть VK Fest в Москве

Он не любил, когда наполовину: каким был Владимир Высоцкий


В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы


Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest

Парк Юрия Лужкова 19 июля стал территорией мастеров экстремального спорта на фестивале The BOWL

Paul Oakenfold возвращается в Россию: легенда электронной музыки даст концерты в Москве и Петербурге спустя 7 лет

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса


На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры


Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек



Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"


Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию


Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова

Сергей Собянин. Главное за день


6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России


Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля

МЧС предупредило москвичей о жаре до +30℃

«Мама меня не продавала»: Киба прокомментировала слухи о долгах своей семьи

В МЧС предупредили москвичей о жаре +30 градусов 25 июля


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

В центре Балаклавы изменят дорожное движение – причины и сроки

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму


В Ярославской области регистрировалось три групповых очага кори

Михаил Ефремов разъехался с женой на фоне новостей о разводе

Прогноз погоды на сегодня, 25 июля

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *