Добавить новость
smi24.net
News in English
Июнь
2023

I lost 40lb in four months and ate McDonald’s every breakfast – it is possible and I know I’m healthy

0

DO you want to lose weight but don’t want to give up fast food?

A 22-year-old woman from Michigan has claimed she lost 40lb in just four months and still had McDonald’s for breakfast almost every day.

Drea Vasquez claims to have lost 40lb while eating McDonald’s nearly every breakfast
tiktok @dreavasquez
Not known, clear with picture desk
Drea has lost seven stone in total and shares her tips[/caption]

Drea Vazquez uploaded a video making the confession and saying it is her “fun fact.”

The content creator, who started her weight loss journey five years ago in 2018, weighing 246lbs, explained: “Calorie deficit is the way.

“And no it’s not the only meal I have that day lol.”

Her video prompted a huge response, so Drea shared more of her story of how she dropped seven stone and now weighs 140lbs.

She said on her @dreavazquez account: “A lot of people are agreeing and a lot of people disagreeing.

“I actually did [have McDonald’s] because I was a senior in high school and that was my go-to breakfast because I always slept in late and I wanted to get something real quick.

“Was it the healthiest option? No.

“Did I choose something eat every morning that was super greasy? Also no.

“That is the thing about fast food places, you can always customise your food and add on and take off stuff.

“I lost over 100lb in a year because of doing that.

“People are quick to jump to conclusions and say I’m not a healthy person.

“I don’t think it’s anyone else’s place but mine to judge that.

“You don’t have the right to judge anyone else’s food choices and if that’s the way they want to go about things, they can do that.

“I’m not saying it is the healthiest or unhealthiest thing, I’m just saying you can have balance because you don’t know what else I’m eating that day.

“The thing about weight loss is that it doesn’t have to be miserable, you can still eat fast food here and there.

“Unless you are looking at someone’s blood test, you don’t really know what their state of health is.

“I actually have very low cholesterol.

“Everyone else’s health is different. Some people could do this, some people might not want to do this.”

Drea said that you will want to be exercising to feel good, as well as having a calorie deficit.

She explained: “A calorie deficit is just eating less calories than your maintenance level of calories.

“You can still achieve a whole bunch of things while having fast food.

“I’m about to run a half marathon in a couple of weeks and I had McDonald’s this morning and it’s not going to do anything to my body.”

Her wake-up call came when doctors told her she was pre-diabetic and if she didn’t lose weight her health would suffer, leaving her “terrified”.

Drea said: “It was terrifying being just a teenager and finding out how much my weight would eventually affect my life.

“I’ve been overweight for most of my life and I thought I was always going to be overweight.

“Losing the weight has been a really hard and scary process. But life is short and I knew that if I didn’t try I would be doing myself a disservice.”

Although she is now feeling “better than ever”, she hadn’t expected the shocking side effects that would follow.

While she has not been diagnosed with a medical condition, she claims her weight loss has left her extremely susceptible to the cold.

Not known, clear with picture desk
The content creator started her weight loss journey five years ago in 2018[/caption]
Drea hit back at people who said that eating fast food is unhealthy
tiktok @dreavasquez







В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

VZLET.MEDIA: 25 лет успешного SEO-продвижения в эпоху искусственного интеллекта

Ваше душевное благополучие важно: когда и как лечение в стационаре становится шагом к себе


Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo


Monochamus scutellatus

В лобовом столкновении кроссовера и грузовика погибли два человека

Navicon представляет комплексную систему для интегрированного управления данными

НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды


Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country



«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

Дом с аркой отремонтируют в Отрадном

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки


Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

Жизнь в стиле хлебо-rock. Музыкант с необычными пристрастиями дает алтайскому селу лепешек и зрелищ

Погода продолжит преподносить неприятные сюрпризы: синоптики обновили прогноз на август-2025

Никто не пришел на похороны Егоровой, которая 21 год встречалась с Мироновым


Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне

Новак Джокович проводит 900-ю неделю в топ-10 рейтинга ATP

Винус Уильямс — самая возрастная победительница матча WTA с 2004 года

Соболенко сохраняет первое место в чемпионской гонке WTA.


Жизнь в стиле хлебо-rock. Музыкант с необычными пристрастиями дает алтайскому селу лепешек и зрелищ

Никто не пришел на похороны Егоровой, которая 21 год встречалась с Мироновым

Директор по коммуникациям ЦСКА: «Верде в ближайшее время должен вылететь в Москву для прохождения медосмотра»

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео


Музыкальные новости

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

Любовь Толкалина: «Ушла от Кончаловского к самому лучшему человеку на Земле — Борису Гребенщикову»

Кабинет Артиста. Яндекс кабинет артиста.

VK Fest Санкт-Петербург: Детская сцена от PICCOLO и Radio Kids FM вновь покорила сердца юных зрителей!


«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

По итогам первого полугодия 2025 года предприятия «ЛокоТех-Сервис» отремонтировали более 1 тыс. секций локомотивов сверх плана и повысили качество сервисного обслуживания


«ХАЙ, СИСТЕРС» Okko и ТНТ выпустят драмеди про трёх сестёр

Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!


В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники


Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем


Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"


Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне


Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике


Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин


Reuters: Россия скоро ужесточит экспорт бензина

Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ

Еще двух полицейских арестовали по делу о журналистах Telegram-канала Baza

Метеорологи объяснили, когда дожди отступят окончательно и стоит ли ждать солнца - новый прогноз


В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома


Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля


Reuters: Россия скоро ужесточит экспорт бензина

«Был пар и вибрация»: пассажиры жаловались на состояние Ан-24 перед катастрофой

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео

Мужская позиция. SEO спец с ДЦП ищет работу, чтобы обеспечить семью














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *