Добавить новость
smi24.net
News in English
Июнь
2023

I lost 40lb in four months and ate McDonald’s every breakfast – it is possible and I know I’m healthy

0

DO you want to lose weight but don’t want to give up fast food?

A 22-year-old woman from Michigan has claimed she lost 40lb in just four months and still had McDonald’s for breakfast almost every day.

Drea Vasquez claims to have lost 40lb while eating McDonald’s nearly every breakfast
tiktok @dreavasquez
Not known, clear with picture desk
Drea has lost seven stone in total and shares her tips[/caption]

Drea Vazquez uploaded a video making the confession and saying it is her “fun fact.”

The content creator, who started her weight loss journey five years ago in 2018, weighing 246lbs, explained: “Calorie deficit is the way.

“And no it’s not the only meal I have that day lol.”

Her video prompted a huge response, so Drea shared more of her story of how she dropped seven stone and now weighs 140lbs.

She said on her @dreavazquez account: “A lot of people are agreeing and a lot of people disagreeing.

“I actually did [have McDonald’s] because I was a senior in high school and that was my go-to breakfast because I always slept in late and I wanted to get something real quick.

“Was it the healthiest option? No.

“Did I choose something eat every morning that was super greasy? Also no.

“That is the thing about fast food places, you can always customise your food and add on and take off stuff.

“I lost over 100lb in a year because of doing that.

“People are quick to jump to conclusions and say I’m not a healthy person.

“I don’t think it’s anyone else’s place but mine to judge that.

“You don’t have the right to judge anyone else’s food choices and if that’s the way they want to go about things, they can do that.

“I’m not saying it is the healthiest or unhealthiest thing, I’m just saying you can have balance because you don’t know what else I’m eating that day.

“The thing about weight loss is that it doesn’t have to be miserable, you can still eat fast food here and there.

“Unless you are looking at someone’s blood test, you don’t really know what their state of health is.

“I actually have very low cholesterol.

“Everyone else’s health is different. Some people could do this, some people might not want to do this.”

Drea said that you will want to be exercising to feel good, as well as having a calorie deficit.

She explained: “A calorie deficit is just eating less calories than your maintenance level of calories.

“You can still achieve a whole bunch of things while having fast food.

“I’m about to run a half marathon in a couple of weeks and I had McDonald’s this morning and it’s not going to do anything to my body.”

Her wake-up call came when doctors told her she was pre-diabetic and if she didn’t lose weight her health would suffer, leaving her “terrified”.

Drea said: “It was terrifying being just a teenager and finding out how much my weight would eventually affect my life.

“I’ve been overweight for most of my life and I thought I was always going to be overweight.

“Losing the weight has been a really hard and scary process. But life is short and I knew that if I didn’t try I would be doing myself a disservice.”

Although she is now feeling “better than ever”, she hadn’t expected the shocking side effects that would follow.

While she has not been diagnosed with a medical condition, she claims her weight loss has left her extremely susceptible to the cold.

Not known, clear with picture desk
The content creator started her weight loss journey five years ago in 2018[/caption]
Drea hit back at people who said that eating fast food is unhealthy
tiktok @dreavasquez







Зеленая миссия примет участие в международном экоакселераторе

Аделина Панина: как силой мысли заставить человека написать или позвонить

Доктор на старом пожелтевшем снимке

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом


The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending

Tourism is increasing over prepandemic levels, overwhelming popular destinations

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

The founder of Deliciously Ella started a blog when suffering from severe chronic pain. Now, her multimillion-dollar snack empire is going global


Roblox запускает AI-проверку возраста: шаг к безопасности или угроза приватности?

Это провал? Как прошёл старт продаж новой Лады Искры в России

Снижены цены на самый дорогой кроссовер Chery в России

На пожаре в частном доме обнаружили тела мужчины и женщины


Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Bungie promises to fix Destiny 2's new metroid-style morph ball as it makes players sick and glitches out on ultrawide monitors



Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби


С режиссером Юрием Карой простились в Москве

В регионах Центральной России продолжается ведомственная акция «Каникулы с Росгвардией»

Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ

Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной


Блогер Гаджиев, сбивший людей во время дрифта, осужден на три года

Лавров: Европа стала частью «международного оборзения» в отношении России

Пскович Григорий Шаранков победил в шахматном турнире в честь Международного дня шахмат

Синоптик Шепоренко предупредила о дождях в Свердловской области


Румынская теннисистка Бегу выиграла турнир в Яссах.

Новак Джокович проводит 900-ю неделю в топ-10 рейтинга ATP

«Саша забрал корону». ATP отреагировал на триумф Александра Бублика

Вероника Кудерметова оценила экстрим-парк «Урам» в Казани


Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Сенатор Шейкин: штрафы за поиск экстремистских материалов не коснутся случайных переходов по ссылкам

«Она была блестящим юристом с безупречной репутацией»

Парк Юрия Лужкова 19 июля стал площадкой фестиваля The BOWL


Музыкальные новости

Главные фермеры шоу-бизнеса: Джиган и Самойлова приехали на фестиваль в повозке с сеном и овощами

Надежда Бабкина высказалась о «вражде» с Надеждой Кадышевой

Матвиенко: Шамана заменили в опере «Князь Владимир» из-за графика

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»


Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн

Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»


Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Собянин: Модернизация двух корпусов ГКБ имени Вересаева завершится в этом году


25 июля пилотажная группа "Звезда" пролетит над пробками на шоссе под Москвой

Москвичей предупредили о задержках наземного транспорта из-за ливня

Движение на участке Филевской линии метро остановили из-за ливней

Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы


Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.

Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

Путин отметил победу синхрониста Мальцева на чемпионате мира в Сингапуре.

Путин отметил успехи российских школьников на математической олимпиаде.




«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш

После вспышки инфекции на теплоходе «Леонид Красин» начали расследование

Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью

Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году


«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи

Пока вы не уснули: открытая поддержка Алиевым Киева и «подзатыльник» Зеленскому от Трампа


KENGURU GAMES в Звенигороде звенели на всю страну

В Москве впервые пройдет фестиваль экстремальных видов спорта

Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби


Два шота для сделки: юрист Трампа рассказал, как пил водку с Лукашенко для освобождения заключенных

Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов

Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»

Посланник Трампа рассказал, как «неформально» договаривался с Лукашенко: после нескольких тостов Минск освободил политзаключенных


Собянин: Модернизация двух корпусов ГКБ имени Вересаева завершится в этом году

Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро

Собянин: Продолжаем внедрять новый стандарт заботы о женском здоровье в одном месте

Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве - Сергей Собянин


Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными

Россияне рассказали, по каким критериям выбирают квартиру для покупки в 2025 году

Фестиваль «Сады и цветы»: как Москву превращают в городской оазис

Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»


Shot: Торговый центр «Кунцево плаза» затопило на западе Москвы

В Москве журналисты задержаны при освещении акции у Госдумы

Пассажиропоток аэропорта Курумоч увеличился на 5,5% за шесть месяцев 2025 года

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби


Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

Девочка упала при посадке на теплоход в порту Архангельска

Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники

В Башкирии ревнивец ранил жену шампуром и сдался полиции


Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области

Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов

В Симферополе наградили юных крымчан за отвагу и решительность

Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно


Москвич восемь лет ищет любовь с первого взгляда: это судьба или мания

Пскович Григорий Шаранков победил в шахматном турнире в честь Международного дня шахмат

Синоптик Шепоренко предупредила о дождях в Свердловской области

В Москве открылась выставка «На берегах озера Иссык-Куль» на ВДНХ














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *