Добавить новость
smi24.net
News in English
Июль
2023

I’m the Queen of Fakeaways but it’s the best weight loss hack – I’ve lost 1st in a month having pizza & McDonald’s

0

A FOODIE has revealed how she shed a stone in just 30 days whilst still being able to enjoy fast food, including McDonald’s and A delicious pizza.

When it comes to weight loss, many tend to believe that means giving up treats and having a bowl of boring salad – but that’s certainly not been the case for one foodie, TikTok user Lindsay.

tiktok/@fakeawayqueen
According to the foodie, you can still enjoy McDonald’s and even devour a delicious pizza[/caption]
Lindsay, who lost 1st in a month, also had low calorie ice cream
tiktok/@fakeawayqueen

The self-titled Fakeaway Queen recently revealed that you can lose weight whilst still enjoying food you like – but it has to be in moderation.

According to Lindsay, she was able to shed a whopping stone in just 30 days without giving up scrumptious junk food, such as McDonald’s and a cheesy pizza.

”It is possible to lose weight if you stick to calorie deficit,” she insisted in her video.

For instance, Lindsay still ate the sausage and egg McMuffin that’s over 420 calories, as well as a hash brown that’s estimated to be at 127 calories.

To complete her breakfast, the food fanatic also enjoyed a coffee which she reckoned to be around 104 calories.

At lunchtime, Lindsay found herself to not be ”that hungry”, so instead of a full mean she snacked on some Fridge Raiders.

For tea, Lindsay opted for a thin crust pizza she had nabbed from Saisnbury’s.

The whole pizza, that had been topped with ham, mushroom and garlic, was just 439 calories, she added.

To end the day, the fakeaway lover had a low calorie salted caramel ice cream by the brand Jude’s – and it was a little over 94 calories.

Sharing tips to fellow social media users on TikTok, Lindsay said: ”You can use an online calorie calculator, just search on Google and enter your details such as height/weight/activity levels.”

FABULOUS FIVER: SPEND £5 AND GET A £25 WELCOME BONUS

Losing weight can be a challenge – but knowing how many calories you need to consume to shed the pounds in a healthy way can help.

The NHS has even come out with a free weight loss plan that’s broken down into 12 weeks, and it’s available on both Android phones and Apple.

However, counting calories is not the only way to change your eating habits in order to lose weight.

The NHS guidelines also advise to adjust your portion sizes and making sure you are eating the right types of food, such as fruit and vegetables, as well as healthy fats and protein.








5 необычных прыжков с парашютом, от которых захватывает дух

В РФ разработали систему голосового скрининга для диагностики болезни Паркинсона

Состоялось открытие фотовыставки «Особенная красота»

Ана Каспарян поднимает вопросы Геноцида армян, этнических чисток в Арцахе и роли Израиля в конфликте — в откровенном интервью с Такером Карлсоном. ВИДЕО


Juventus and Roma weigh up McKennie & Cristante swap

Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!

Stanford dropout Sam Altman says college is ‘not working great’ for most people—and predicts major change in the next 18 years

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch


Юный мотоциклист попал в больницу в результате аварии в центре Орла

Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл совещание по вопросам содержания АЗС в Сочи

стела Освободителям Ростова

Платформа для нормализации данных EstiOne внесена в реестр программ для ЭВМ


Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Первый трейлер Battlefield 6

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok



Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

Уникальная возможность пройти эстетические процедуры с большими скидками

Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

"НАТО следит за Россией: как медиа рассказывают о воздушной разведке"


Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

Елена Игоревна Вселенная — писатель, публицист, автор масштабного многотомного проекта «Наследие России»


Противодействие историческим фальсификациям: новые горизонты

ба юрики прогулке

Рита Дакота заявила, что ей «запретили» петь в России

Футбольный клуб «Ростов» уступил «Динамо» в матче со счетом 1:0


Теннисистка Калинская после победы в США дала послематчевое интервью с собакой

«Краснодар» — «Локо», UFC и матч Калинской: что посмотреть сегодня

Чемпион Универсиады по настольному теннису Сидоренко будет выступать за японский клуб

Винус Уильямс получила wild card на турнир категории WTA 1000 в Цинциннати


"Динамо" обыграло "Ростов" со счетом 1:0 во втором туре РПЛ

да хрен ли им я должен чтоли

Подмосковье завоевало всё золото на первом командном чемпионате России по гольфу

Росгвардия и МЧС провели совместные учения в Москве


Музыкальные новости

Аукцион за часть дачи Пугачевой опровергли

Концерт проекта «Уличные музыканты» состоялся в ступинском парке

Он не любил, когда наполовину: каким был Владимир Высоцкий

Оззи Осборна убила коварная болезнь


«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений

Московская область выиграла первый командный чемпионат России по гольфу

Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

По итогам первого полугодия 2025 года предприятия «ЛокоТех-Сервис» отремонтировали более 1 тыс. секций локомотивов сверх плана и повысили качество сервисного обслуживания

"Спартак" крупно проиграл "Балтике" в матче второго тура РПЛ

Кабинет Артиста. Яндекс кабинет артиста.


В центре Москвы крупная авария парализовала движение автомобилей

В Подмосковье в аварии погибли два водителя и ребенок.

Подмосковные власти ужесточили контроль за платными дорогами

"КАМАЗ" одержал выездную победу над "Волгой" в матче Первой лиги.


«Личная боль Путина, а им всё равно»: Военный не сдержался после выходки в Москве. Капитан тремя словами подписал себе «приговор»

Почтовая карточка в честь основателя авиации внутренних войск


Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса



"Осторожен за свое здоровье": Станкович высказался о усталости после игры с "Балтикой".

Ликсутов: в Москве увеличивают объем выпуска и ассортимент продуктов для здорового питания

Клиника гнатологии в Москве

Максим Ликсутов: Тренд на здоровье: московские ...


Киев — часть России. Официально: О чём забыли Зеленский и Алиев, сговорившись о "деоккупации"

Турция заявила о договоренности по возможной встрече Путина и Зеленского

Почему Израилю можно ВСЁ: Аннексия Палестины и молчание мира


Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде

«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений



Сергей Собянин поздравил работников торговли с профессиональным праздником

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Строительство детского сада в Очаково-Матвеевском завершится в 2026

Собянин: Москвичи победили на Международной олимпиаде по биологии в Филиппинах


В стране, любимой российскими туристами, срочно установили новые правила.

В Крыму потушен лесной пожар на территории три гектара.

"Зеленая партия" в Тюрингии все чаще дистанцируется от политической активности.

Катар предупредил Европу о возможности прекращения поставок газа.


Воробьев: подмосковный Королев остался без воды из-за ошибки экскаваторщика

да хрен ли им я должен чтоли

Рита Дакота заявила, что ей «запретили» петь в России

"Динамо" обыграло "Ростов" со счетом 1:0 во втором туре РПЛ


70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»


Как пережить аномальную жару в Крыму без вреда для здоровья: пять правил

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Прогноз погоды в Крыму на 26 июля


Рита Дакота заявила, что ей «запретили» петь в России

Противодействие историческим фальсификациям: новые горизонты

Росгвардия и МЧС провели совместные учения в Москве

Подмосковье завоевало всё золото на первом командном чемпионате России по гольфу














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *