Добавить новость
smi24.net
News in English
Июль
2023

I’m the Queen of Fakeaways but it’s the best weight loss hack – I’ve lost 1st in a month having pizza & McDonald’s

0

A FOODIE has revealed how she shed a stone in just 30 days whilst still being able to enjoy fast food, including McDonald’s and A delicious pizza.

When it comes to weight loss, many tend to believe that means giving up treats and having a bowl of boring salad – but that’s certainly not been the case for one foodie, TikTok user Lindsay.

tiktok/@fakeawayqueen
According to the foodie, you can still enjoy McDonald’s and even devour a delicious pizza[/caption]
Lindsay, who lost 1st in a month, also had low calorie ice cream
tiktok/@fakeawayqueen

The self-titled Fakeaway Queen recently revealed that you can lose weight whilst still enjoying food you like – but it has to be in moderation.

According to Lindsay, she was able to shed a whopping stone in just 30 days without giving up scrumptious junk food, such as McDonald’s and a cheesy pizza.

”It is possible to lose weight if you stick to calorie deficit,” she insisted in her video.

For instance, Lindsay still ate the sausage and egg McMuffin that’s over 420 calories, as well as a hash brown that’s estimated to be at 127 calories.

To complete her breakfast, the food fanatic also enjoyed a coffee which she reckoned to be around 104 calories.

At lunchtime, Lindsay found herself to not be ”that hungry”, so instead of a full mean she snacked on some Fridge Raiders.

For tea, Lindsay opted for a thin crust pizza she had nabbed from Saisnbury’s.

The whole pizza, that had been topped with ham, mushroom and garlic, was just 439 calories, she added.

To end the day, the fakeaway lover had a low calorie salted caramel ice cream by the brand Jude’s – and it was a little over 94 calories.

Sharing tips to fellow social media users on TikTok, Lindsay said: ”You can use an online calorie calculator, just search on Google and enter your details such as height/weight/activity levels.”

FABULOUS FIVER: SPEND £5 AND GET A £25 WELCOME BONUS

Losing weight can be a challenge – but knowing how many calories you need to consume to shed the pounds in a healthy way can help.

The NHS has even come out with a free weight loss plan that’s broken down into 12 weeks, and it’s available on both Android phones and Apple.

However, counting calories is not the only way to change your eating habits in order to lose weight.

The NHS guidelines also advise to adjust your portion sizes and making sure you are eating the right types of food, such as fruit and vegetables, as well as healthy fats and protein.








В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Гордости Angsana Velavaru

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

118 лет назад, 25 июля 1907 года, Ставропольская психиатрическая больница приняла первых 47 пациентов


Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch


Axenix и RightStep стали партнерами в области комплексной цифровизации промышленных предприятий

В лобовом столкновении кроссовера и грузовика погибли два человека

Свято Боголюбский Женский Монастырь

Предгрозовое...


Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country



«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Жертва перестройки — почему эта Волга была обречена

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты


Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ

Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

Ученый Толстых объяснил, что московские ливни вызваны мощным атлантическим циклоном


Теннисистка Саккари спасла жука во время матча на турнире в США

Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне

Мальцев и Платонова взяли серебро ЧМ, Бублик вышел в полуфинал Кицбюэля. Главное к утру

Россиянин Сидоренко выиграл золото Универсиады в настольном теннисе


Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

Жители Хакасии подали 80 заявок на Слёт Всемирного фестиваля молодёжи

Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля

Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ


Музыкальные новости

Алексей Учитель снимает фильм о Дмитрии Шостаковиче

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

Любовь Толкалина: «Ушла от Кончаловского к самому лучшему человеку на Земле — Борису Гребенщикову»

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал


Рекордный массовый женский нетворкинг: событие от «Мир Бизнес Мам»

"Зенит" заключил соглашение с американским защитником Рэндольфом

Путин выразил соболезнования близким погибших в авиакатастрофе с Ан-24

«ХАЙ, СИСТЕРС» Okko и ТНТ выпустят драмеди про трёх сестёр


В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено


Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая



Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.


Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике


Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения

Москвичи теперь должны платить за зарядку своих электромобилей

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин


Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ

Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля

Сразу до +35 градусов: синоптики рассказали, когда снова вернется жара. Ждать осталось недолго

Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ


В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма


Ученый Толстых объяснил, что московские ливни вызваны мощным атлантическим циклоном

Автоэксперт Олег Мосеев: автопарк России на 71,3% состоит из машин старше 10 лет

Сотрудники органов принудительного исполнения обеспечивают безопасность судебных процессов

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *