Добавить новость
smi24.net
News in English
Июль
2023

I’m a baby sleep expert and my 100-second rule will get your baby to nod off when they wake WITHOUT you going in

0

A WOMAN has revealed her really effective rule for getting your baby to drift off again if they wake up in the night.

The paediatric sleep consultant, called Lily, explained in a TikTok video how her job is to help families get their “dream sleep”.

tiktok/@dreamcoach
A sleep expert has revealed her “100 second rule” for babies to nod off again by themselves[/caption]

In a post, she explained to the camera about her “respond versus react” method.

Lily said: “Parents when your baby wakes up and they haven’t slept for very long, I want you to do just one thing.

“I promise this one thing will make a huge difference in them settling back to sleep and learning to fall asleep independently.”

The baby sleep expert continued: “All I want you to do is watch the monitor and I want you to count to a hundred.

READ MORE PARENTING STORIES

SCHOOL RUNDOWN

Honest dad shares the truth about how ‘awkward & cliquey’ the school run is

STEALTH SIGNS

Mum shares urgent warning to all parents swimming with their kids this summer

“Don’t go in if they’re fussing, just watch and respond versus react.

“It’s normal for babies to wake up. They just need time to put themselves back to sleep.

“So giving them even just a hundred seconds…can make a huge difference and likely they will put themselves back to sleep.”

Her post has received more than 15,000 ‘likes’ and over 300 comments.

tiktok/@dreamcoach
Her advice stirred debate among TikTok users[/caption]

One person wrote: “I’m gonna try this cause I’m exhausted. My one-year-old wakes up once a night and a few times will be fussy but ya girl’s tired!! Thanks for advice.”

Another commented: “I’ve always used the 2 minutes rule when my babies wake up and it saves me so much hours of sleep.”

A third joked: “Is the hundred second rule to put the baby back to sleep or me? If I count to a hundred I’m gonna fall back asleep.”

No data found

However, others weren’t quite so sure with her advice, and revealed they go to their babies straight away.

One person explained: “You do you, but I’m not counting to anything if she wakes up crying. I will always go get her as soon as I can.”

Another shared: “We do fuss it out. We give her a few mins if she’s not actually crying. If she’s crying. We go in and soothe her.”








Актер Корешков объявил о разводе со своей женой Дарьей

Доктор на старом пожелтевшем снимке

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

Хаски на Summer Sound – выиграй билеты на Like FM


Tourism is increasing over prepandemic levels, overwhelming popular destinations

The founder of Deliciously Ella started a blog when suffering from severe chronic pain. Now, her multimillion-dollar snack empire is going global

The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player


Нацпроектстрой изготовил уникальное оборудование для столичного моста парус

На пожаре в частном доме обнаружили тела мужчины и женщины

Axenix выводит бизнес-аналитику на новый уровень с ИИ-ассистентами в платформе In.Plan

Вечер в Кулогорах...


Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game



В регионах Центральной России продолжается ведомственная акция «Каникулы с Росгвардией»

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

Аделина Панина: как силой мысли заставить человека написать или позвонить


Осквернение мемориала и кража продуктов. Литовский националист получил 23 года.

Протест против закона о поиске экстремистских материалов: в Москве прошли задержания активистов у Госдумы

Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ


Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Бесплатный курс и бесплатное обучение дизайну с личным наставником. Веб дизайн, UX дизайн, графический дизайн, дизайн для маркетплейсов

Мосбиржа начала расчет индекса создания стоимости в рамках инициативы с ЦБ РФ

Герман Стерлигов посоветовал россиянам запастись гробами


Александрова покинула турнир в Гамбурге, не дойдя до полуфинала.

Теннисистка Мур высказалась о проблемах в антидопинговой системе.

Архангельская теннисистка завершила выступление на турнире WTA 250 в Яссах

Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.


Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Высокопроизводительные электродвигатели от компании JackShaft

Инсайдер Карпов: "Спартак" предложил "Динамо" Мх за Пальцева 250 млн рублей

Мосбиржа начала расчет индекса создания стоимости в рамках инициативы с ЦБ РФ


Музыкальные новости

Надежда Бабкина высказалась о «вражде» с Надеждой Кадышевой

На концерт классической музыки «Мне дорог Бах…» приглашают псковичей

В "Лужниках" завершился VK Fest 2025

Концертный Директор в тарифе Maxi.


Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Аделина Панина: как силой мысли заставить человека написать или позвонить

В регионах Центральной России продолжается ведомственная акция «Каникулы с Росгвардией»


«Анька Михалкова – лучшая, у нее самые нежные поцелуи»: Гоша Куценко рассказал в «Шоу Воли» на ТНТ, с кем из актрис ему понравилось целоваться

Синоптик Вильфанд рассказал, что не верит в метеозависимость людей

Аэропорт Пулково сообщил о приеме перенаправленных из Москвы рейсов

Адвокат Багатурия: Ларису Долину могут снова оставить без квартиры


Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы

На МКАД из-за аварии образовалась пробка длиной в три километра

25 июля пилотажная группа "Звезда" пролетит над пробками на шоссе под Москвой

Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest


Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.

Путин отметил успехи российских школьников на математической олимпиаде.

Путин отметил победу синхрониста Мальцева на чемпионате мира в Сингапуре.

Путин выразил соболезнования семье председателя Верховного суда Подносовой




Офтальмолог Кирилл Светлаков: секреты здоровых глаз для тех, кто носит контактные линзы

Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году

«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш

Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью


«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи

Пока вы не уснули: открытая поддержка Алиевым Киева и «подзатыльник» Зеленскому от Трампа


Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

В Москве впервые пройдет фестиваль экстремальных видов спорта

Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»


Юрист Трампа Коул рассказал, как пил водку с Лукашенко в Минске

Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»

Посланник Трампа рассказал, как «неформально» договаривался с Лукашенко: после нескольких тостов Минск освободил политзаключенных

Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов


Собянин: Модернизация двух корпусов ГКБ имени Вересаева завершится в этом году

Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро

Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве - Сергей Собянин

Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве — Сергей Собянин


Россияне рассказали, по каким критериям выбирают квартиру для покупки в 2025 году

Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»

Собянин рассказал, как Москва заботится о природе при строительстве метро

Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными


Парк Юрия Лужкова 19 июля стал площадкой фестиваля The BOWL

Под Тамбовом пройдёт фестиваль авторской песни "Там, под Лысой Горой"

Высокопроизводительные электродвигатели от компании JackShaft

Как быстро систематизировать бизнес: инструменты и сервис ABR PRO


Собянин: Первый участок Рублево-Архангельской линии метро полностью пройден

Девочка упала при посадке на теплоход в порту Архангельска

Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

Архангельская область - не самое перспективное место для трудоустройства


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно

В Симферополе наградили юных крымчан за отвагу и решительность

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области


Герман Стерлигов посоветовал россиянам запастись гробами

После вспышки инфекции на теплоходе «Леонид Красин» начали расследование

Парк Юрия Лужкова 19 июля стал площадкой фестиваля The BOWL

Как быстро систематизировать бизнес: инструменты и сервис ABR PRO














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *