Добавить новость
smi24.net
News in English
Август
2023

Moved by the Oar 

0

BY VOLKER NOTLE | PHOTO BY LISA WORTHY

Modern movement theory begins with the idea that human movement is controlled not by simple stimulus-response mechanisms or by a sequence of regimented commands within an information process. Rather, our movements are target-oriented and problem-solving, and movement learning is a search for multiple strategies of movement organization that are considered successful when the movement achieves the intended goal. The coach is a mediator whose essential task is to create favorable conditions for the learner to find optimal solutions to the movement task.

Coordination strategies are not improved by coaches’ prescribing how to execute movements through technique models. Even in high-performance sports, it makes sense to set movement tasks in the context of movement perception; the athlete is supposed to feel the movement and find individual solutions independently. In order to harmonize the “ideal” biomechanical model of a particular technique with the “imaginary world” of the athlete, the external view of the coach and the internal view of the athlete must be consonant.

As the late world-class coach Karl Adam has stated, “The optimal form of movement can be found only through systematic trial and error; it cannot be forced through movement analysis and kinematic rules derived from it.” In other words, rowing in an unstable boat cannot be learned properly by performing the motion on an ergometer or a boat stabilized by  the crew.

 Also, it’s of little help to the beginner if the coach gives detailed instructions such as “Do this first, then this, then this.…” Yes, a beginner can learn basic movement sequences under stabilized conditions with a didactic teaching approach, but this is inefficient, time-consuming, and not tailored to  individual rowers. 

At the beginning of the learning process, novice rowers need relatively little input from a coach because they discover many correct movements on their own through trial and error. As rowers get better, the coach is needed more. In the early stages, beginners need a rough idea or picture of what they should be doing. This can be accomplished by watching videos of an experienced rower or by demonstrating the movement in the boat.

 Then rowers need a chance to experiment and learn through feedback. For this, the single scull is the best learning tool because it gives learners immediate feedback that results directly and only from their own actions. Learning in a single scull enables the coach to leave the beginner alone to forge his own experiences as long as conditions are safe.

Although not ideal, rowing can be learned also in other boat classes, such as the eight. Here, the coach must allow beginners to repeat the movement often and experience the sport in circumstances that mimic as closely as possible “real” rowing, including maintaining balance. Rowers should perform many strokes as a complete crew, which requires more skilled attention and empathy from the coach.

Regardless of which boat beginners use, the primary responsibility of coaches is to provide properly rigged equipment, instruct crews in a safe environment, and convey the right information in a concise manner.

After learning first steps, rowers need a coach to specify improvements necessary to progress. The coach should identify the alteration that will help the rower and the crew best and communicate it so the rower perceives the change correctly. The rower then needs time not only to understand the movement but also, and most important, to realize how it feels. 

The post Moved by the Oar  appeared first on Rowing News.








В Ярославле прошёл Слёт молодёжи Северного филиала компании «ЛокоТех-Сервис»

Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке

Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке

UNOde50 представил коллекцию осень-зима 2025/26 (FW-2025/26): украшения как путь к себе


Chat log from R20 of 2025: Richmond vs Collingwood

Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’

Kolo Muani: Juventus prepare new offer but face Man United and Chelsea threat

Today in History: July 28, US Army airplane crashes into Empire State Building


Как хакеры обманывают авиацию сегодня

В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

В Балаково зазвучало веселое радио

Анекдоты недели и украденное лето


Bloody fighting game Invincible VS gets its most brutal character yet in Comic-Con trailer

Five Nights at Freddy's 2 movie gets its first full trailer for Comic-Con, promising even more animatronic terror

Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok

Today's Wordle answer for Monday, July 28



От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет

В РПЦ объяснили отсутствие маркировки на святой воде в храмах

Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном


Два человека пострадали при обвале скально-грунтовой породы в Кисловодске

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

Песков: контакты между РФ и США на тему продления ДСНВ не ведутся

Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ


Дженнифер Лопес отменила концерт в Москве

Суды в ряде регионов начали привлекать к уголовной ответственности автомобилистов

СК сообщил о возбуждении уголовного дела из-за обвала скалы в Кисловодске

Время для душевных встреч


Чемпион Универсиады по настольному теннису Сидоренко будет выступать за японский клуб

Рублев покинул топ-10 мирового рейтинга ATP

Александр Бублик выиграл 2-й подряд турнир ATP

Радукану вспомнила, как предложила Рыбакиной выступить в парном разряде


С. Карпов уходит с поста министра транспорта Самарской области спустя 8 месяцев

Время для душевных встреч

КП: жена телеведущего Дмитрия Диброва Полина ушла от него к другому мужчине

Августовский урожай. Сезонные ягоды и фрукты, которые стоит купить сейчас


Музыкальные новости

Мигель жестко прошелся по Zivert после успеха ее шоу в Москве: «Идите вы все!»

Хоккеист, бизнесмен и отец сына: кто стал избранником дочери Любови Успенской

Желдорреммаш подводит итоги работы за первое полугодие 2025 года

Классика лечит: как Моцарт и Бетховен заменяют таблетки


В РПЦ объяснили отсутствие маркировки на святой воде в храмах

От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет

Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса

Культовый BAW 212 уже в России


Путин поднял флаг на атомном подлодке "Князь Пожарский" в Северодвинске

Гендиректор «Роскосмоса» прибыл в США на первую с 2018 года встречу с главой NASA

Законченные «Циники»: Верник вышел в свет с Гухман, Редькин выпустил комикс

«Не предам себя»: Боня заявила, что не принимала непристойных предложений мужчин


Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?

В Москве 2 будет ограничено движение автомобилей

ДТП с участием трех автомобилей произошло на внутренней стороне 104 километра МКАД

Культовый BAW 212 уже в России


Путин: рост Сбербанка обеспечивает стабильность банковской системы.

"Ъ": Москва облегчила жизнь молдаванам в России

Путин поделился достижениями России в области технологий искусственного интеллекта.

Греф представил Путину отчет о деятельности Сбербанка.


Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ


Депутата ЗакСа Ленобласти Ивана Апостолевского задержали за пост с Навальным*


Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса

Медицинские справки для школьников в центре ВИТА

Обрушение в санатории "Москва" в Кисловодске: пострадали двое отдыхающих

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как замедлить старение кожи


Кто заставил Зеленского предложить России новый раунд переговоров: В Британии показали пальцем

Чтобы убрать Зеленского, США достаточно показать ему одну папку: вот почему Киев упал в ноги Трампу


Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

В День парашютиста героем рубрики «Знай наших» стал сотрудник вневедомственной охраны столичного главка Росгвардии младший лейтенант полиции Александр С.

Сотрудница подразделения столичного главка Росгвардии завоевала «золото» на чемпионате войск по легкоатлетическому кроссу


Лукашенко сообщил о телефонном разговоре с Путиным

Лукашенко взял на контроль ситуацию с уничтожением БПЛА над Минском

В Минске готовы активизировать сотрудничество с Эфиопией


Станция "Достоевская" Кольцевой линии метро готова на четверть - Собянин

Собянин рассказал, как строят станцию «Достоевская» Кольцевой линии метро

Мэр Москвы рассказал о развитии бывшей промзоны «Кирпичные улицы»

Собянин: Участие москвичей в жизни города — ключ ко всем позитивным изменениям


Число пострадавших от непогоды автомобилей растет

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

В Ростокине расскажут о млекопитающих Москвы

Почему технологии ПВВК безопасны и эффективны, химия и экология воды по мнению Алексея Горшкова


Врач-косметолог Мадина Осман: что такое липофилинг и кому он может быть показан

"Москва": около 15 рабочих заблокированы в задымленном доме на севере столицы

Собянин рассказал о тестировании ИИ-системы для диагностики инсульта

Дженнифер Лопес отменила концерт в Москве


Не чайные клиперы

Деревенские прогулки...

Туманное утро в Турчасово...

В Архангельске представили киноальманах «Север, я люблю тебя!» по произведениям современных писателей


Сколько пассажиров прибывают в Крым летом на поездах ежедневно

В Крыму из-за дыма от пожара столкнулись девять автомобилей

В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству


Первый прямой рейс из Пхеньяна приземлился в Шереметьево

Огромные пробки собрались на трассе М-4 “Дон” в Ростовской области после страшного ДТП с бензовозом

Жизнь у моря: в Феодосии стартовал второй этап продаж в ЖК «Утесов»

Упор на водителях старше 60: какие изменения могут ждать пожилых автолюбителей














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *