Добавить новость
smi24.net
News in English
Август
2023

Moved by the Oar 

0

BY VOLKER NOTLE | PHOTO BY LISA WORTHY

Modern movement theory begins with the idea that human movement is controlled not by simple stimulus-response mechanisms or by a sequence of regimented commands within an information process. Rather, our movements are target-oriented and problem-solving, and movement learning is a search for multiple strategies of movement organization that are considered successful when the movement achieves the intended goal. The coach is a mediator whose essential task is to create favorable conditions for the learner to find optimal solutions to the movement task.

Coordination strategies are not improved by coaches’ prescribing how to execute movements through technique models. Even in high-performance sports, it makes sense to set movement tasks in the context of movement perception; the athlete is supposed to feel the movement and find individual solutions independently. In order to harmonize the “ideal” biomechanical model of a particular technique with the “imaginary world” of the athlete, the external view of the coach and the internal view of the athlete must be consonant.

As the late world-class coach Karl Adam has stated, “The optimal form of movement can be found only through systematic trial and error; it cannot be forced through movement analysis and kinematic rules derived from it.” In other words, rowing in an unstable boat cannot be learned properly by performing the motion on an ergometer or a boat stabilized by  the crew.

 Also, it’s of little help to the beginner if the coach gives detailed instructions such as “Do this first, then this, then this.…” Yes, a beginner can learn basic movement sequences under stabilized conditions with a didactic teaching approach, but this is inefficient, time-consuming, and not tailored to  individual rowers. 

At the beginning of the learning process, novice rowers need relatively little input from a coach because they discover many correct movements on their own through trial and error. As rowers get better, the coach is needed more. In the early stages, beginners need a rough idea or picture of what they should be doing. This can be accomplished by watching videos of an experienced rower or by demonstrating the movement in the boat.

 Then rowers need a chance to experiment and learn through feedback. For this, the single scull is the best learning tool because it gives learners immediate feedback that results directly and only from their own actions. Learning in a single scull enables the coach to leave the beginner alone to forge his own experiences as long as conditions are safe.

Although not ideal, rowing can be learned also in other boat classes, such as the eight. Here, the coach must allow beginners to repeat the movement often and experience the sport in circumstances that mimic as closely as possible “real” rowing, including maintaining balance. Rowers should perform many strokes as a complete crew, which requires more skilled attention and empathy from the coach.

Regardless of which boat beginners use, the primary responsibility of coaches is to provide properly rigged equipment, instruct crews in a safe environment, and convey the right information in a concise manner.

After learning first steps, rowers need a coach to specify improvements necessary to progress. The coach should identify the alteration that will help the rower and the crew best and communicate it so the rower perceives the change correctly. The rower then needs time not only to understand the movement but also, and most important, to realize how it feels. 

The post Moved by the Oar  appeared first on Rowing News.








Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)

Баскова, Киркорова и Лазарева погнали с экранов: попались на непотребщине

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом


Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

Félix Auger-Aliassime


В Московской области задержан томский предприниматель, укравший 8,5 млн рублей

Компания MONT расширила ИБ-портфель отечественной системой exploitDog

В Фатеже два человека пострадали в ДТП

Какие зарплаты нужны для получения льготного автокредита в 2025 году


The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'



Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал


В МЧС предупредили москвичей о жаре +30 градусов 25 июля

ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей

Математика Савватеева возмутило заявление о "лишних" учителях

Бодрость духа, грация и пластика: памяти Владимира Высоцкого


В Ярославской области регистрировалось три групповых очага кори

Больше 20 поездов задерживаются из-за падения обломков БПЛА на юге России (Обновлено!)

Группа Аквилон передала государству первые квартиры

После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам


Винус Уильямс: Если Серена вернется, она даст вам знать

Алекс де Минор вышел в 1/8 финала турнира ATP-500 в Вашингтоне

Россиянин Сидоренко выиграл соревнования по настольному теннису на Универсиаде‑2025

Сидоренко из России одержал победу и стал чемпионом по настольному теннису на Универсиаде.


Работа над качеством: цифровой аудитор внедрен на горячей линии московских судов

После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам

Кто прошёл в финал «Нашей новой музыки»: фото участников

Группа Аквилон передала государству первые квартиры


Музыкальные новости

Концерт в Москве в честь 75-летия дипотношений России и Вьетнама

Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал


Акция «Каникулы с Росгвардией» продолжается в Чеченской Республике

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest

Нижегородская область входит в число лидеров по размеру маткапитала в России


В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы


Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

В Алтайском крае распространяется новый штамм коронавируса

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса



Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

"Атлетико" заключил соглашение с игроком национальной команды Словакии


Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне


Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»


В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала

Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин


Οфициaльнο: Ποcлeдний aвиaнοceц Ροccии xοтят οтпpaвить нa мeтaллοлοм

Сразу до +35 градусов: синоптики рассказали, когда снова вернется жара. Ждать осталось недолго

После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам

Автоэксперт Олег Мосеев: автопарк России на 71,3% состоит из машин старше 10 лет


В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки


Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями


Увοлeн Γуcмaн, οпοɜοpивший Ροccию. Дaдут инοaгeнтa или пοвыcят?

Группа Аквилон передала государству первые квартиры

В Самарской области за полгода открыто 410 вакансий для сисадминов, что на 22% меньше, чем годом ранее

Работа над качеством: цифровой аудитор внедрен на горячей линии московских судов














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *