Добавить новость
smi24.net
News in English
Сентябрь
2023

I experienced hair loss after giving birth. Using rosemary oil every night is helping my hair grow back.

0
The author with her baby.
  • A skincare scientist experienced lasting hair loss after giving birth to her third child. 
  • After researching, she made a rosemary-oil mix and says she saw positive results after four months.
  • This is her story, as told to Ashley Abramson.

This as-told-to essay is based on a conversation with Jennifer Davis Alexander, a holistic-skincare scientist. The following has been edited for length and clarity.

By the time I had my third child — my son — postpartum hair loss wasn't anything new for me.

When I had my second daughter, six years earlier, I had also lost a lot of hair. My hair was longer then, and I started to notice I was losing a lot of strands on the sides — so much so that I could see my scalp on the edges of my hair. But that time, my hair started to grow back after a few months, and I never really thought about it again.

Things were different with my son. I was 40 when I had him, and I already had two kids keeping me busy. I'm sure factors such as stress contributed to my hair loss. I had the same pattern as before, but this time, it didn't start growing back on its own. After six months of waiting — during which my self-esteem took a big hit — I decided I had to do something about it.

I searched for a natural, holistic treatment

From the start, I knew I didn't want to rely on chemicals to replenish my hair. As a skincare scientist, I'm careful about what I put on my skin because I believe everything we put on our bodies affects our health.

I was worried about side effects; plus, I was breastfeeding my son, and I didn't want to risk harming my baby. I started researching different oils and herbs hoping to find something that might work for me. I landed on rosemary oil.

The author experienced stubborn hair loss after her third pregnancy.

What persuaded me to try rosemary oil is that it has been used traditionally for hundreds of years. It has been used in beauty preparations for centuries — including creams and oils — for its healing properties, including heat protection, wound healing, and hair growth. At least one study has found it can be just as effective as Food and Drug Administration-approved hair-growth drugs for female hair loss. As a scientist, I decided to make my own oil with fresh rosemary and avocado oil.

I made it by heating organic rosemary, bay leaves, and fenugreek in avocado oil. After it cooled, I added store-bought organic rosemary and bay essential oils and stored it in amber-glass vials.

Consistency led to results, but I knew other factors were at play

I knew consistency would be key if I wanted to see results, so I applied it every night. I put on the rosemary oil as soon as I got out of the shower so my scalp was still damp, which made it easier to spread out the oil. Then, I would massage it into my scalp to increase blood circulation and nourish the hair follicles.

After four months of consistent use, I started seeing positive results. New hair started to grow where it had been thinning, and it looked fuller overall. While I'm not quite back to my prepregnancy hair fullness, I'd say I'm about 85% of the way there.

While the rosemary oil made a big difference for me, I'm a big believer that with hair loss, most of us usually need more than a topical treatment. I believe my postpartum low vitamin D levels played a significant role — I had seen a doctor who tested my levels after I complained of hair loss, fatigue, and moodiness, so I started taking a vitamin D supplement.

Stress can also play a big role in overall health, and it can affect hair loss, so I knew I needed to address that. Along with using rosemary oil, I implemented stress-reducing practices including daily meditation, aromatherapy, and time outside. I tried to get as much sleep as I could and made my happiness a priority by doing things such as dancing to my favorite songs.

I hope is to get back to my "normal" hair in the next six months to a year. My plan is to keep consistently using the rosemary oil and finding simple ways to bring balance to my mind and body.

While focusing on my appearance may seem frivolous to some, I believe that when we don't feel our best, it can affect our confidence and how we show up in the world day-to-day, which, in turn, can affect our mental health.

For me, investing in my hair growth is about loving myself where I am right now and a journey back to finding myself.

Read the original article on Insider







118 лет назад, 25 июля 1907 года, Ставропольская психиатрическая больница приняла первых 47 пациентов

«Это лучшее, что я видела за последнее время». «Тату» вернулись и уже дают концерты. Почему за ними следит вся страна?

Гордости Angsana Velavaru

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива


Juventus and Roma weigh up McKennie & Cristante swap

Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Stanford dropout Sam Altman says college is ‘not working great’ for most people—and predicts major change in the next 18 years


HRlink упростил контроль за сроками подписания кадровых документов

Свято Боголюбский Женский Монастырь

Снижены цены на самый дорогой кроссовер Chery в России

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России


Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля

Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok

Первый трейлер Battlefield 6



Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений

"НАТО следит за Россией: как медиа рассказывают о воздушной разведке"


«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

Музей Победы подготовил масштабную программу выходного дня

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

В Ярославской области прошел финал турнира по шахматам на Кубок губернатора


Тело мужчины извлекли из-под завалов дома в Саратове после взрыва газа

пенсионерка из Москвы отдала аферистам более 63 млн руб: $200 тыс., €20 тыс. и 5 кг золота

Дзюба побил рекорд Лоськова по «гол+пас»

РЖД: 33-летний начальник станции с семьей погиб при взрыве газа в Саратове


Александр Бублик посвятил супруге победу на турнире ATP-250 в Кицбюэле

Сидоренко из России одержал победу и стал чемпионом по настольному теннису на Универсиаде.

Медведев сравнил матчи с Опелкой в Нидерландах и США

Фриц пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне.


Российская туристка отправилась на Кубу, а попала в СССР

Этим летом ожидается сильный прирост потока иностранных туристов в Россию

Тренер "Ростова" Альба объяснил поражение от "Динамо" в матче второго тура РПЛ

"Динамо" одержало первую победу с Карпиным в РПЛ


Музыкальные новости

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

Певец Макаревич: горжусь, что изъятый ЦАХАЛ пикап жены послужил защите Израиля

«Стал таким, каким должен быть мужчина в 45»: Баста об ошибках молодости

«Молодежь любит так же, как мы»: Баста рассказал о смыслах своего мюзикла


Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

Московская область выиграла первый командный чемпионат России по гольфу

«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений

Уникальная возможность пройти эстетические процедуры с большими скидками


В Подмосковье самовольные захватчики земли лишаются дач

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео

Крылов был нокаутирован Гуськовым на турнире UFC в Абу-Даби.

Бывший боец UFC бразилец Баррозу в Мелитополе попросил гражданство России


В Подмосковье в аварии погибли два водителя и ребенок.

Подмосковные власти ужесточили контроль за платными дорогами

В центре Москвы крупная авария парализовала движение автомобилей

"КАМАЗ" одержал выездную победу над "Волгой" в матче Первой лиги.


Почтовая карточка в честь основателя авиации внутренних войск

«Личная боль Путина, а им всё равно»: Военный не сдержался после выходки в Москве. Капитан тремя словами подписал себе «приговор»


Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса



Максим Ликсутов: Тренд на здоровье: московские ...

Клиника гнатологии в Москве

"Осторожен за свое здоровье": Станкович высказался о усталости после игры с "Балтикой".

Ликсутов: в Москве увеличивают объем выпуска и ассортимент продуктов для здорового питания


Почему Израилю можно ВСЁ: Аннексия Палестины и молчание мира

Киев — часть России. Официально: О чём забыли Зеленский и Алиев, сговорившись о "деоккупации"

Турция заявила о договоренности по возможной встрече Путина и Зеленского


Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде

Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

"Локомотив" победил действующего чемпиона РПЛ



Собянин: Строительство детского сада в Очаково-Матвеевском завершится в 2026

Сергей Собянин поздравил работников торговли с профессиональным праздником

Собянин рассказал, каким будет новый детский сад в Очаково-Матвеевском

Сергей Собянин. Главное за день


Греция обратилась к Евросоюзу с просьбой предоставить шесть самолетов для борьбы с лесными пожарами.

"Зеленая партия" в Тюрингии все чаще дистанцируется от политической активности.

В Крыму потушен лесной пожар на территории три гектара.

В стране, любимой российскими туристами, срочно установили новые правила.


На фестивале «Поле брани» гости знакомятся с историей Старой Рязани

В Керчи начала работать военно-историческая экспедиция «Аджимушкай»

«Балтика» разгромила «Спартак», «Краснодар» уступил «Локомотиву»

Дзюба побил рекорд Лоськова по «гол+пас»


В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Прогноз погоды в Крыму на 26 июля

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству

В Севастополе спасли двух охотниц за селфи на Кадыковском карьере


Московские школьники завоевали медали Международной олимпиады по биологии

Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде

[LIVE] «Динамо» — «Ростов». Онлайн, прямая трансляция

Тело мужчины извлекли из-под завалов дома в Саратове после взрыва газа














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *