Добавить новость
smi24.net
News in English
Сентябрь
2023

A woman said she achieved a 'natural fake tan' by eating 3 carrots a day. But a dietician cautioned against overconsumption, suggesting self-tanner instead.

0
Isabelle Lux has gone viral on TikTok sharing the unorthodox beauty hack.
  • Beauty and wellness TikToker Isabelle Lux went viral saying eating 3 carrots daily has made her tan.
  • Lux used to eat 10 carrots per day, but was told by her doctor to cut back after getting "really sick."
  • A dietician confirmed carrots can make you tan, but cautioned against overconsumption.

A TikToker who said she was able to achieve a "natural fake tan" by eating three large carrots daily for years has gone viral for the unorthodox beauty hack. 

And while a dietician confirmed to Insider that eating lots of carrots can make you tan, she cautioned against "overconsumption" of the vegetable, suggesting those seeking a glow might be better served by self-tanning lotion. 

In July, @Isabelle.Lux shared that she's been eating three large carrots daily for several years, which had changed the "natural undertone" of her skin — causing her to glow, as she put it, "from the inside out."

Lux's two videos on the matter garnered a combined 6.6 million views, but the 32-year-old beauty and wellness influencer later clarified in an August video she didn't actually start eating carrots to get tan. She was simply "obsessed" with the vegetable, she said.

"I've loved carrots since high school, which is when my skin tone changed," Lux told Insider. "I didn't realize it at the time because I was doing a lot of spray tanning. It took me 10 years later to realize my palms were always on the orange side and my skin tone had changed to a more yellow glowing shade than my natural very pale pink/blue tone." 

At one point, Lux said her obsession resulted in medical intervention. She said on TikTok that eating 10 carrots per day had made her "really sick," whereupon her doctor told her to limit her daily intake to three. 

Bonnie Taub-Dix, a registered dietitian nutritionist (RDN), told Insider that while eating "bunches" of carrots can lend an "orange-like tan," overconsumption should be avoided. 

While eating carrots on a "regular basis" provides vitamin A (for healthy eyes and skin), carotenoids (for immune system support), and fiber, Taub-Dix warned that "overconsumption of carrots may cause vitamin A toxicity, gastrointestinal discomfort, and skin discoloration, known as carotenemia."

"Just like any other food — just because it's good for us, doesn't mean we should binge on it," Taub-Dix said, noting a cup of chopped, raw carrots provides about 430% of the recommended daily value for vitamin A. 

Lux's tanning hack was also amplified by a self-described nutritionist Maria Marlowe, who goes by @glowbymarlowe on TikTok, in a video last week with 15.1 million views. 

Marlowe noted that in addition to tanning, eating carrots daily for weeks "helps to protect your skin from UV rays." She also cited a 2009 study that claimed that a "carotenoid tan" was more attractive to the opposite sex. 

"The beta carotene in carrots is a powerful antioxidant that can help protect the skin from damage," Taub-Dix said, concurring with Marlowe's former assertion, while still cautioning against excessive consumption.

"As far as attracting the opposite sex," Taub-Dix said, "if someone's favorite color is orange, that could be an interesting tactic! Otherwise, I'd look for someone who's attracted to you for more important reasons."

Read the original article on Insider







Ваше душевное благополучие важно: когда и как лечение в стационаре становится шагом к себе

Состоялось открытие фотовыставки «Особенная красота»

Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций

Баскова, Киркорова и Лазарева погнали с экранов: попались на непотребщине


Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player


Первый маршрут теплохода-ресторана открылся из Петербурга в Кронштадт

НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды

Свято Боголюбский Женский Монастырь

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России


The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country



Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России


Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты


На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля

Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД


Мальцев и Платонова взяли серебро ЧМ, Бублик вышел в полуфинал Кицбюэля. Главное к утру

Россиянин Сидоренко выиграл соревнования по настольному теннису на Универсиаде‑2025

Елена Рыбакина вызвала восхищение на старте турнира в Вашингтоне. Видео

Соболенко сохраняет первое место в чемпионской гонке WTA.


Больше 20 поездов задерживаются из-за падения обломков БПЛА на юге России (Обновлено!)

Михаил Ефремов разъехался с женой на фоне новостей о разводе

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове

В Правительстве прошщло совещание по реализации проекта строительства ВСМ Москва – Санкт-Петербург


Музыкальные новости

Sky News: умерший Осборн с 2019 года страдал от травмы позвоночника

Баста, Слава и Шура снимутся в новом документальном сериале «Вирус попсы»

Пригласите певца A.SERGIO для участия в теле- и радиопрограммах

Алексей Учитель снимает фильм о композиторе Дмитрии Шостаковиче


В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году

Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest

Квалификационные испытания на право ношения знака отличия полицейского спецназа Росгвардии завершились в Подмосковье (видео)


Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"


Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию


Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова

Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова


В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.


Больше 20 поездов задерживаются из-за падения обломков БПЛА на юге России (Обновлено!)

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

Ошибка Баку: На "красивый кавказский обычай" нашлась русская пословица

Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля


Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля


Члены семьи Евгения Гинера могли потерять более 1 млрд в финансовой пирамиде

Три кузбасских ветерана СВО выступят на чемпионате «Абилимпикс» в Казани

Жертва перестройки — почему эта Волга была обречена

Польша радуется новым запасам нефти и газа, но есть одна важная проблема.














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *