Добавить новость
smi24.net
News in English
Сентябрь
2023

Harriette Cole: I’m forgetting chunks of time, and my husband says it’s no big deal

0

DEAR HARRIETTE: I am beginning to be forgetful. I never was good at remembering people’s names, but now I seem to be forgetting chunks of time. Sometimes I will be mid-sentence and forget what I was about to say.

I know this can happen to people, but I’m worried that I might be getting Alzheimer’s or dementia or something. I am not yet of the age when this typically happens to people, but this is a concern to me.

I don’t want to seem like a hypochondriac. When I mentioned my fear to my spouse, he instantly told me I was overreacting. That wasn’t helpful.

Since I’m still in my 50s, should I just let it go? Should I take some vitamins, as a friend suggested? I don’t want to be a bother to anyone, but if this really is happening to me, I don’t know what to do.

— Memory Loss

DEAR MEMORY LOSS: You are not overreacting.

Go to the doctor and get a full medical checkup. Describe your symptoms in detail with as many examples as you can. Start taking notes so that you will have concrete information.

You may be referred to a neurologist who specializes in treating the brain and the nervous system. With professional guidance, you should be able to determine what’s happening in your body and receive guidance for what to do next. There may be vitamins and supplements recommended to you as well as other medications, diet and exercise. Don’t try to deal with this alone.

DEAR HARRIETTE: I have been having a great time this summer hanging out with friends, and I’m sad that it is coming to an end.

My favorite time of the year is summer, and I start to dread the cold weather the moment this season ends. It’s weird. My attitude changes almost instantly, and I get moody.

I want to figure out how to keep my spirits up as the seasons change. Do you have any recommendations?

— Getting the Blues

DEAR GETTING THE BLUES: Seasonal changes can affect people dramatically. Know that you are not alone if it is happening to you.

Because you relish the summer so much, you are holding on dearly to those experiences rather than walking into the next season of your life.

I recommend that you give thanks for what you have experienced up to this point, and then tell yourself that you are ready to experience what is coming next, whatever that is. With your eyes wide open, walk into fall with anticipation, not dread.

Schedule time with loved ones to meet and engage in fun activities that will keep you active. Be sure to have the proper clothing to stay warm and dry. Go on adventures and explore your environment and the wonders of this season.

If you find, even with all of the effort you can muster to stay in the moment, that you still can’t climb out of negative feelings, check in with a therapist. Seasonal affective disorder is a real condition that impacts many people. You may need psychological or medical support as you enter this season. Just remember that your attitude about being in the moment and relishing the good in it is essential for your happiness.

Harriette Cole is a lifestylist and founder of DREAMLEAPERS, an initiative to help people access and activate their dreams. You can send questions to askharriette@harriettecole.com or c/o Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.








Рэпер Баста открыл свой ресторан в Marins Park Hotel Екатеринбург

Гордости Angsana Velavaru

Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)

Дети играют, родители отдыхают


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!


Navicon представляет комплексную систему для интегрированного управления данными

Летний Петербург. Сад--трасформер на Московской площади.

Возбуждено первое в России уголовное дело о дропперстве

Дивеево ..


Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country



«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал


Вертолет Robinson, рухнувший в Телецкое озеро, совершал свой первый полет

ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей

Члены семьи Евгения Гинера могли потерять более 1 млрд в финансовой пирамиде

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты


Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена

Якутянин Афанасий Фёдоров признан лучшим игроком Суперлиги РФ по футзалу

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Состоялась презентация книги «Боевые штурмы «Медведя»»


Медведев победил У Ибина и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Вашингтоне

Болбой раздавил спасенного теннисисткой Cаккари жука на турнире WTA-500 в США

Сидоренко из России одержал победу и стал чемпионом по настольному теннису на Универсиаде.

«Следующая остановка — Монреаль!» Потапова полетела в Канаду для участия в «тысячнике»


Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена

«Мама меня не продавала»: Киба прокомментировала слухи о долгах своей семьи

Больше 20 поездов задерживаются из-за падения обломков БПЛА на юге России (Обновлено!)

Члены семьи Евгения Гинера могли потерять более 1 млрд в финансовой пирамиде


Музыкальные новости

Девушка Рая отреагировала на использование ее лица во время выступления Элджея

Фестиваль Ruskeala Symphony завершился увертюрой Чайковского и фейерверком

Невеста-студентка едко высказалась о том, что оказалась богаче Лепса

Баста, Слава и Шура снимутся в новом документальном сериале «Вирус попсы»


В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка


Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Paul Oakenfold возвращается в Россию: легенда электронной музыки даст концерты в Москве и Петербурге спустя 7 лет

Парк Юрия Лужкова 19 июля стал территорией мастеров экстремального спорта на фестивале The BOWL


В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники


"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем


Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве



Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию


Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова


Москвичи теперь должны платить за зарядку своих электромобилей

Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России


Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля

Кара небесная: людей какого типа молния поражает смертельным ударом

Члены семьи Евгения Гинера могли потерять более 1 млрд в финансовой пирамиде

В МЧС предупредили москвичей о жаре +30 градусов 25 июля


Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля


Михаил Ефремов разъехался с женой на фоне новостей о разводе

Якутянин Афанасий Фёдоров признан лучшим игроком Суперлиги РФ по футзалу

В Ярославской области регистрировалось три групповых очага кори

Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *