Добавить новость
smi24.net
News in English
Сентябрь
2023

Harriette Cole: I’m forgetting chunks of time, and my husband says it’s no big deal

0

DEAR HARRIETTE: I am beginning to be forgetful. I never was good at remembering people’s names, but now I seem to be forgetting chunks of time. Sometimes I will be mid-sentence and forget what I was about to say.

I know this can happen to people, but I’m worried that I might be getting Alzheimer’s or dementia or something. I am not yet of the age when this typically happens to people, but this is a concern to me.

I don’t want to seem like a hypochondriac. When I mentioned my fear to my spouse, he instantly told me I was overreacting. That wasn’t helpful.

Since I’m still in my 50s, should I just let it go? Should I take some vitamins, as a friend suggested? I don’t want to be a bother to anyone, but if this really is happening to me, I don’t know what to do.

— Memory Loss

DEAR MEMORY LOSS: You are not overreacting.

Go to the doctor and get a full medical checkup. Describe your symptoms in detail with as many examples as you can. Start taking notes so that you will have concrete information.

You may be referred to a neurologist who specializes in treating the brain and the nervous system. With professional guidance, you should be able to determine what’s happening in your body and receive guidance for what to do next. There may be vitamins and supplements recommended to you as well as other medications, diet and exercise. Don’t try to deal with this alone.

DEAR HARRIETTE: I have been having a great time this summer hanging out with friends, and I’m sad that it is coming to an end.

My favorite time of the year is summer, and I start to dread the cold weather the moment this season ends. It’s weird. My attitude changes almost instantly, and I get moody.

I want to figure out how to keep my spirits up as the seasons change. Do you have any recommendations?

— Getting the Blues

DEAR GETTING THE BLUES: Seasonal changes can affect people dramatically. Know that you are not alone if it is happening to you.

Because you relish the summer so much, you are holding on dearly to those experiences rather than walking into the next season of your life.

I recommend that you give thanks for what you have experienced up to this point, and then tell yourself that you are ready to experience what is coming next, whatever that is. With your eyes wide open, walk into fall with anticipation, not dread.

Schedule time with loved ones to meet and engage in fun activities that will keep you active. Be sure to have the proper clothing to stay warm and dry. Go on adventures and explore your environment and the wonders of this season.

If you find, even with all of the effort you can muster to stay in the moment, that you still can’t climb out of negative feelings, check in with a therapist. Seasonal affective disorder is a real condition that impacts many people. You may need psychological or medical support as you enter this season. Just remember that your attitude about being in the moment and relishing the good in it is essential for your happiness.

Harriette Cole is a lifestylist and founder of DREAMLEAPERS, an initiative to help people access and activate their dreams. You can send questions to askharriette@harriettecole.com or c/o Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.








Мичков внесен в Книгу знаменитых людей Кунгура, сообщил директор кунгурского музея: «Никаких его трофеев в музее пока нет, к сожалению»

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

«Это лучшее, что я видела за последнее время». «Тату» вернулись и уже дают концерты. Почему за ними следит вся страна?

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Stanford dropout Sam Altman says college is ‘not working great’ for most people—and predicts major change in the next 18 years


Возбуждено первое в России уголовное дело о дропперстве

Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл совещание по вопросам содержания АЗС в Сочи

Снижены цены на самый дорогой кроссовер Chery в России

HRlink упростил контроль за сроками подписания кадровых документов


Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Первый трейлер Battlefield 6



В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России


«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Chef's table и новое пространство ресторана «Интеллигенция»


В Правительстве прошщло совещание по реализации проекта строительства ВСМ Москва – Санкт-Петербург

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ

Свыше ста тысяч жителей покинули приграничные районы Таиланда.

В Ростовской области обломки БПЛА привели к задержке 10 пассажирских поездов


«Время ещё есть, чтобы выиграть «Большой шлем». Хачанов заскочил в Москву перед US Open

Фриц пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне.

Кудерметова поделилась впечатлениями от посещения чемпионского бала Уимблдона

Винус Уильямс проиграла во втором раунде турнира в Вашингтоне.


Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове

Бодрость духа, грация и пластика: памяти Владимира Высоцкого

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

Сразу до +35 градусов: синоптики рассказали, когда снова вернется жара. Ждать осталось недолго


Музыкальные новости

Певец Стас Пьеха признался, что задумался о прожитой жизни из-за ухода Осборна

В сквере Цоя на Зверинской сделали граффити с Оззи Осборном

VK Fest Санкт-Петербург: Детская сцена от PICCOLO и Radio Kids FM вновь покорила сердца юных зрителей!

Высоцкий снова на сцене: цифровой аватар легендарного барда выступит в Москве


В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

Росгвардия и МЧС провели совместные учения в Москве

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы


Росгвардия и МЧС провели совместное учение в Москве (видео)

Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

Путин прибыл на прощание с председателем Верховного суда Подносовой


В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

На Крымском мосту восстановили движение автотранспорта


У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая



Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

В России создан инновационный способ терапии опухолей.



"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России


Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне


Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Сергей Собянин. Главное за день


В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.


Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове

Бодрость духа, грация и пластика: памяти Владимира Высоцкого

Жертва перестройки — почему эта Волга была обречена


В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.


Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

В центре Балаклавы изменят дорожное движение – причины и сроки


В Правительстве прошщло совещание по реализации проекта строительства ВСМ Москва – Санкт-Петербург

Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка

ВДНХ приглашает волонтёров для помощи посетителям выставки

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *