Добавить новость
smi24.net
News in English
Сентябрь
2023

Harriette Cole: I’m forgetting chunks of time, and my husband says it’s no big deal

0

DEAR HARRIETTE: I am beginning to be forgetful. I never was good at remembering people’s names, but now I seem to be forgetting chunks of time. Sometimes I will be mid-sentence and forget what I was about to say.

I know this can happen to people, but I’m worried that I might be getting Alzheimer’s or dementia or something. I am not yet of the age when this typically happens to people, but this is a concern to me.

I don’t want to seem like a hypochondriac. When I mentioned my fear to my spouse, he instantly told me I was overreacting. That wasn’t helpful.

Since I’m still in my 50s, should I just let it go? Should I take some vitamins, as a friend suggested? I don’t want to be a bother to anyone, but if this really is happening to me, I don’t know what to do.

— Memory Loss

DEAR MEMORY LOSS: You are not overreacting.

Go to the doctor and get a full medical checkup. Describe your symptoms in detail with as many examples as you can. Start taking notes so that you will have concrete information.

You may be referred to a neurologist who specializes in treating the brain and the nervous system. With professional guidance, you should be able to determine what’s happening in your body and receive guidance for what to do next. There may be vitamins and supplements recommended to you as well as other medications, diet and exercise. Don’t try to deal with this alone.

DEAR HARRIETTE: I have been having a great time this summer hanging out with friends, and I’m sad that it is coming to an end.

My favorite time of the year is summer, and I start to dread the cold weather the moment this season ends. It’s weird. My attitude changes almost instantly, and I get moody.

I want to figure out how to keep my spirits up as the seasons change. Do you have any recommendations?

— Getting the Blues

DEAR GETTING THE BLUES: Seasonal changes can affect people dramatically. Know that you are not alone if it is happening to you.

Because you relish the summer so much, you are holding on dearly to those experiences rather than walking into the next season of your life.

I recommend that you give thanks for what you have experienced up to this point, and then tell yourself that you are ready to experience what is coming next, whatever that is. With your eyes wide open, walk into fall with anticipation, not dread.

Schedule time with loved ones to meet and engage in fun activities that will keep you active. Be sure to have the proper clothing to stay warm and dry. Go on adventures and explore your environment and the wonders of this season.

If you find, even with all of the effort you can muster to stay in the moment, that you still can’t climb out of negative feelings, check in with a therapist. Seasonal affective disorder is a real condition that impacts many people. You may need psychological or medical support as you enter this season. Just remember that your attitude about being in the moment and relishing the good in it is essential for your happiness.

Harriette Cole is a lifestylist and founder of DREAMLEAPERS, an initiative to help people access and activate their dreams. You can send questions to askharriette@harriettecole.com or c/o Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.








Рэпер Баста открыл свой ресторан в Marins Park Hotel Екатеринбург

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

Дети играют, родители отдыхают

Ваше душевное благополучие важно: когда и как лечение в стационаре становится шагом к себе


Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo


Закат на планете Мангистау

Отдых в отеле, джип и частный дом: какие взятки мог получить экс-губернатор Тамбовской области

Свято Боголюбский Женский Монастырь

Какие зарплаты нужны для получения льготного автокредита в 2025 году


Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes



Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии


Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Рекордный массовый женский нетворкинг: событие от «Мир Бизнес Мам»


ВДНХ приглашает волонтёров для помощи посетителям выставки

Увοлeн Γуcмaн, οпοɜοpивший Ροccию. Дaдут инοaгeнтa или пοвыcят?

Обрушившийся потолок забаррикадировал четыре квартиры на востоке Москвы

Οфициaльнο: Ποcлeдний aвиaнοceц Ροccии xοтят οтпpaвить нa мeтaллοлοм


Россиянин Сидоренко выиграл золото Универсиады в настольном теннисе

Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.

Медведев сравнил матчи с Опелкой в Нидерландах и США

Винус Уильямс — самая возрастная победительница матча WTA с 2004 года


Ветеринары напомнили жителям Подмосковья о необходимости вакцинации питомцев

Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка

Члены семьи Евгения Гинера могли потерять более 1 млрд в финансовой пирамиде

Увοлeн Γуcмaн, οпοɜοpивший Ροccию. Дaдут инοaгeнтa или пοвыcят?


Музыкальные новости

Бузова, Элджей и Боня посетили вечеринку: как развлекались звезды шоу-бизнеса

Продюсер рассказал, почему заменил Shaman в опере «Князь Владимир»

Пригласите певца A.SERGIO для участия в теле- и радиопрограммах

«Стал таким, каким должен быть мужчина в 45»: Баста об ошибках молодости


В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал


Врач Поляков: Киркоров рискует сойти с ума из-за препарата для похудения

Парк Юрия Лужкова 19 июля стал территорией мастеров экстремального спорта на фестивале The BOWL

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии

ЦСКА подписал контракт с нападающим Спронгом, выступавшим в НХЛ


В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

На международном ралли «Шелковый путь – 2025» представили новое моторное масло для мотоциклистов

В Подмосковье на видео попало, как школьник на питбайке разбился в жестком ДТП

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы


У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле


Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

В Алтайском крае распространяется новый штамм коронавируса



Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Мединский дал неожиданный ответ на предложение Киева о встрече Путина и Зеленского 

Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

"Атлетико" заключил соглашение с игроком национальной команды Словакии

"Зенит" заключил соглашение с американским защитником Рэндольфом


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве


Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Сергей Собянин. Главное за день


Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России


Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове

Οфициaльнο: Ποcлeдний aвиaнοceц Ροccии xοтят οтпpaвить нa мeтaллοлοм

Ветеринары напомнили жителям Подмосковья о необходимости вакцинации питомцев

Математика Савватеева возмутило заявление о "лишних" учителях


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский


Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями


Отсидевший четыре года за сходство с мошенником не смог доказать невиновность

Обрушившийся потолок забаррикадировал четыре квартиры на востоке Москвы

Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка

Члены семьи Евгения Гинера могли потерять более 1 млрд в финансовой пирамиде














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *