Добавить новость
smi24.net
News in English
Ноябрь
2023

Birthing expert shares what every new mum should know about sex 

0
Many women struggle to fall back in love with their body after giving birth (Picture: Getty Images/Ella Millward)

There’s still a huge taboo surrounding the sex-lives of women after childbirth. 

While there’s advice and tips for getting back into the saddle after having a baby, the fact that women are forced to suddenly reconnect with their body after its biggest change to date, is often overlooked.

With social media feeds full of new mums bouncing back after birth, many others feel under pressure to get back to their pre-baby life.

However, according to birthing coach turned sex worker Gem Kocher, that’s simply not possible. 

The non binary 30-year-old spent years as a doula – a job which involves offering support and guidance to new parents – and says it’s time we got real about sex after childbirth is really like for most people.

Speaking to Miranda Kane on the latest episode of Metro’s sex podcast Smut Drop, Gem explains: ‘It’s important to make space and room for your new self as soon as you can after having a baby. People have come to me ten years after giving birth to say they’re still processing their relationship with their body.

‘For example, you may have scarring from after giving birth. Lots of people have trouble touching their genitals or scars after a birth experience. It can be triggering.

‘So in this case, the first step I’d take is to gently gaze at your genitals or your scar in the mirror. Tell yourself quietly what you see and what’s different. Gently get to know your body again. You can say what you see out loud or write it in a journal.’

Swelling, change in vulva shape and pain can all be experienced for women during sex after giving birth (Picture: Shutterstock / Emituu)

Following birth, most women experience bleeding and feeling bruised, which can last anywhere from two to eight weeks following delivery, while some have painful tearing or sutures from an episiotomy.

What’s more, unpredictable hormones can make a vagina more dry than usual. Even with lube, Gem says it’s normal for new mums to find penetrative sex painful in the weeks or months after giving birth.

‘There’s often a weird narrative about getting your body ‘back’ in that you should return to your previous self before you had a baby. For most people that won’t happen. We are always moving forward.

Gem says women have been left struggling for answers to improve sex after childbirth

‘Go at your own pace. Hold your vulva or any scars and give your body a message of compassion and tenderness. Maybe a week or so after you can try massaging the area or using oils.’

Gem, who grew up in rural Wisconsin, discusses the various taboos still facing new mums on this week’s Smut Drop. They tell Miranda about their work as a doula results in a sexual ‘high’ after childbirth.

Gem, who also now works as a pleasure coach, admits to being on the ‘kinky side’, and explains: ‘I freaking adore birth. I could be around it all day. 

‘In general I find birth super erotic, delightful, delicious and sensual. I will come home from a lot of my births on a high. I’ll call my ex-girlfriend and be like “hey, where are you? Want to come round?”’

Miranda and Gem also delve into the ‘desexulaisation’ of mothers. While dad-bods are celebrated and men who give up their jobs to care for a child heralded, it’s a different story for women.

They may reach ‘MILF’ status, but that’s only after their role as a care-giver is perceived to be done, once their sons or daughters reach teenage years. 

Gem adds: ‘There’s this whole desexualistaion of mothers. Dads are supposed to have a ‘dad bod’ and you’re supposed to be attracted to them in this hetero culture. There’s an idea that having a fatherly role makes them a more sexualised figure.

‘Whereas you don’t have the same expectations of new mothers. People don’t look at a new mum and think ‘ooh, how sexy’. Why not?!’

Smut Drop

Smut Drop is a weekly podcast with host Miranda Kane from Metro.co.uk, touching on sex, dating and relationships.

With no holds barred, it’s the home of sex positive chat, where Miranda will be joined each week by sexperts and special guests to explore the world of the erotic.

And we want to hear from you, too! As part of our podcast we’ll be sharing listeners’ experiences, thoughts and questions on a different theme every week.

So if you want to be involved in something brilliant – either anonymously or using your bold and beautiful name – drop us an email to smutdrop@metro.co.uk or slide into our DMs on Twitter @smutdrop.

With new episodes dropping every Wednesday, you can download Smut Drop from all your usual places.

Do you have a story you’d like to share? Get in touch by emailing Kirsten.Robertson@metro.co.uk 

Share your views in the comments below.

READ MORE: Mum shares her struggle to have sex after childbirth left her vagina ‘broken’

READ MORE: 8 things nobody tells you about sex after you’ve had a baby

READ MORE: New mum praised for raw account of the first 72 hours after birth








Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Баскова, Киркорова и Лазарева погнали с экранов: попались на непотребщине

«Это лучшее, что я видела за последнее время». «Тату» вернулись и уже дают концерты. Почему за ними следит вся страна?


Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."


Летний Петербург. Сад--трасформер на Московской площади.

Компания MONT расширила ИБ-портфель отечественной системой exploitDog

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды


The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes



В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей

История СССР в объективе легендарного Дмитрия Бальтерманца

В Ростовской области обломки БПЛА привели к задержке 10 пассажирских поездов


Спортивные выходные. Дрэг-рейсинг, большой теннис, футбол и бичсоккер

Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

Памятник Юрию Гагарину признан объектом культурного наследия

Врач Соловьева: прокрастинация может быть симптомом депрессии


Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне

Россиянин Сидоренко выиграл золото Универсиады в настольном теннисе

Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.

Винус Уильямс — самая возрастная победительница матча WTA с 2004 года


Путин призвал жёстко пресекать вмешательство извне: «Суверенитет и ценности — под защитой»

Патрушев: НАТО усиливает давление у морских границ России

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего


Музыкальные новости

Владимир Высоцкий в виде цифрового аватара «выступит» в Москве

Баскова, Киркорова и Лазарева погнали с экранов: попались на непотребщине

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Полина Гагарина открыла официальную часть VK Fest в Москве


В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России


Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

Okko и ТНТ выпустят драмеди про трёх сестёр «Хай, систерс»

Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году


Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)


У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"


Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая



Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России


Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.


Сергей Собянин. Главное за день

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова


6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.


Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео

Кто прошёл в финал «Нашей новой музыки»: фото участников

В Самарской области за полгода открыто 410 вакансий для сисадминов, что на 22% меньше, чем годом ранее


Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля


В Самарской области за полгода открыто 410 вакансий для сисадминов, что на 22% меньше, чем годом ранее

Путин призвал жёстко пресекать вмешательство извне: «Суверенитет и ценности — под защитой»

Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

Патрушев: НАТО усиливает давление у морских границ России














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *