Добавить новость
smi24.net
News in English
Ноябрь
2023

How to lose a stone in time for Christmas and still eat a full-English as well as pasta favourites

0

DO you want to lose a stone in time for Christmas? 

We all want to look our best this December, right? Well, if you’ve been struggling to lose weight and want to feel confident this festive season, you’ve come to the right place. 

Getty
If you want to lose weight in time for the festive season, you’ve come to the right place[/caption]
Slimming World
Thanks to Slimming World’s five day plan, you will look and feel your best this Christmas, without having to avoid your favourite foods[/caption]
You’ll be thrilled to know that desserts are certainly still on the cards
Slimming World

If you’re interested to know more, grab yourself The Sun this Saturday (4th), for an epic eight-page pull out.

You’ll also want to get your hands on Fabulous Magazine this Sunday (5th), for the full five day plan.

With Christmas parties and fancy dinners coming out of our ears, more and more of us are looking towards ways we can shift a few pounds. 

But thanks to Slimming World, you can lose a stone just in time for the big day, without having to avoid your favourite foods – yes, you heard that correctly.

While many diets will have you eating chicken, broccoli and rice for dinner, thanks to this amazing plan, you can eat your favourite snacks, delicious meals and lavish desserts, and lose weight at the same time.

So if you’ve got a full-on calendar coming up, and you want to look amazing in your sequins on Christmas Day, you’ll need to check out Slimming World’s five-day plan to give yourself the ultimate present. 

With this plan, you could drop up to 7lbs in just two weeks and if you start soon, you could lose a whole stone before December 25th. 

So, just how does the plan work exactly? You’ll need to choose one breakfast, one lunch and one dinner every day and you can repeat any meals you enjoy. 

The eating plan is called Food Optimising, and it’s based on the science of energy density and satiety (how filling a food is).

It provides a simple way to cut calories without counting them, and don’t worry, you won’t go hungry.

You can enjoy a range of foods, with more than 350 to choose from, including pasta, rice, potatoes, fish and poultry.

So if you aren’t willing to give up your full English or your sweet treats, this plan might just be for you.

When it comes to breakfast recipes, there’s delicious savoury muffins and baked oats included on this plan.

If you like a hearty meal at lunch, you’ll be thrilled to know that you can still tuck into a filling pasta salad or a fully loaded jacket potato.

And don’t worry, you can still eat dessert too – and you’ll be sure to impress your loved ones with the epic banoffee and chocolate fool or mini fruit pavlova recipes. 

The plan is about making healthier choices, so you can look and feel your best.

Thanks to Slimming World, Beverley Hall, 60, went from over 18 stone, to just 14 stone 3 lbs.

Prior to joining Slimming World, Beverley struggled to get back to her pre-baby weight after having her son, Leon.

Slimming World
Beverley decided to join Slimming World after struggling to shift her baby weight[/caption]
Slimming World
Now, she looks and feels fabulous[/caption]

Not only this, but she also found out in April 2016 that she had stage 3 lung cancer

However, thanks to Slimming World, Beverley learnt how to make her favourite Caribbean cooking less calorific.

The weight quickly dropped off, taking her from a size 20 to a 14, and now she looks and feels fabulous.

As well as this, Becks Cross, 27, went from 14 and a stone, to just 9 stone 8lb, taking her from as size 18 to a size 8.

The mum-of-two was left disgusted after looking at a photo of herself in a swimming costume whilst on a holiday in Florida.

Supplied
Becks Cross before her weight loss – this is the pic that caused her to join Slimming World[/caption]
Slimming World
Becks went from 14 and a stone, to just 9 stone 8lb, taking her from as size 18 to a size 8[/caption]

The skincare pro took the plunge and joined Slimming World, where she learnt about nutrition and recipes.

While she was initially worried she’d be “living on lettuce and air”, she admitted to Fabulous that she “couldn’t believe how much [she] was able to eat.”  

So if these stories have inspired you, and you want to learn more about how to create nutritious and filling food, you’ll need to check out this plan.

Not only will you lose that stubborn weight that you haven’t been able to shift, but you’ll also discover positive, lasting habits that will stay with you beyond December 25th and into the new year.

Not only will you find the eight-page pull out in The Sun this Saturday, and the full five day plan in Fabulous Magazine this Sunday, but there will be even more recipes coming next week too.

You’ll need to get yourself a copy of the paper on Monday 6th November for the ultimate Winter Warmer recipes and Tuesday 7th November’s paper for heavenly desserts.

Enjoy and good luck!

Fabulous will pay for your exclusive stories. Just email: fabulousdigital@the-sun.co.uk and pop EXCLUSIVE in the subject line.








Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

118 лет назад, 25 июля 1907 года, Ставропольская психиатрическая больница приняла первых 47 пациентов

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur


Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

Компания MONT расширила ИБ-портфель отечественной системой exploitDog

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

Специалисты Нацпроектстроя надвигают путепровод СБВ над путями МЦД-2


Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'



В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива


ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей

Кара небесная: людей какого типа молния поражает смертельным ударом

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Дом с аркой отремонтируют в Отрадном


Участник ЛизаАлерт из Бурятии помог спасти мужчину в лесу подмосковья

Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена

МЧС предупредило москвичей о жаре до +30℃

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего


Винус Уильямс — самая возрастная победительница матча WTA с 2004 года

Новак Джокович проводит 900-ю неделю в топ-10 рейтинга ATP

Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне

Россиянин Сидоренко выиграл соревнования по настольному теннису на Универсиаде‑2025


Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

Участник ЛизаАлерт из Бурятии помог спасти мужчину в лесу подмосковья

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ

Шаляпин успокоил дочь Бони Анджелину после ее конфликта с мамой


Музыкальные новости

Баста трогательно поздравил жену с днём рождения: «Вечная любовь»

Концерт «Шуман. Шуберт. Шопен» покажут на портале мэра Москвы вечером 23 июля

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии

«Стал таким, каким должен быть мужчина в 45»: Баста об ошибках молодости


«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы


Нижегородская область входит в число лидеров по размеру маткапитала в России

«ХАЙ, СИСТЕРС» Okko и ТНТ выпустят драмеди про трёх сестёр

Инсайдер Карпов: "Спартак" предложил "Динамо" Мх за Пальцева 250 млн рублей

Стратегическое партнерство России и Узбекистана укрепляет газохимическую отрасль обеих стран


В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)


У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.


Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая



Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много


Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне


Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова


Москвичи теперь должны платить за зарядку своих электромобилей

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения


МЧС предупредило москвичей о жаре до +30℃

«Ъ»: руководство «Шанинки» опасается отзыва госаккредитации

Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Время в деталях. Как антиквары Барнаула сохраняют историю


В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля


Шаляпин успокоил дочь Бони Анджелину после ее конфликта с мамой

В Самарской области за полгода открыто 410 вакансий для сисадминов, что на 22% меньше, чем годом ранее

Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *