Добавить новость
smi24.net
News in English
Ноябрь
2023

How Christmas dinner with all the trimmings could actually make some people’s stomachs feel BETTER

0

FOR people with chronic tummy troubles, the prospect of festive feasting can be daunting rather than exciting.

You might be able to relate to this if you have ulcerative colitis, even if foods don’t necessarily trigger your symptoms of diarrhoea, weight loss, tiredness and tummy pain.

Getty
The amino acid tryptophan – found in foods like turkey – could help ease ulcerative colitis flare-ups, a study on mice has suggested[/caption]

But new research conducted on mice suggests that Christmas dinner staples like turkey, pigs in blankets, nut roast and stuffing could provide colitis sufferers some relief.

A study conducted by researchers at Thomas Jefferson University suggested that foods high in the amino acid tryptophan– like turkey, pork, nuts and seeds – could reduce the risk of a colitis flare up.

Earlier research suggests other common sources of tryptophan are oats, bananas, dried prunes, milk, tuna fish, cheese, bread, chicken, peanuts, and chocolate.

Colitis is a long-term condition where the inner lining of the large intestine and rectum become inflamed and develop small ulcers that can bleed and produce pus.

According to the NHS, the main symptoms of the condition – which can come and go in what’s referred to as flare-ups – include:

People with colitis might also experience extreme tiredness, loss of appetite and weight loss.

Senior author of the study and assistant professor of immunology at Thomas Jefferson University, Sangwon Kim, Ph.D., said: “Although there are some treatments for ulcerative colitis, not everyone responds to them.

“This disease has a huge impact on quality of life, and can lead to surgery to remove the colon or cancer.” 

Dr Kim and his colleagues looked for ways to cool down the inflamed tissue of the bowel and rectum.

Using mice, focused on a group of immune cells called T-regulatory (T-reg) cells, which they said can help break the cycle of inflammation.

With the aim of attracting more T-reg cells to the colon, researchers found that specific receptors on the surface of T-reg cells, called CPR15, act like a magnet for the colon.

A news release for the study said: “The more of this receptor, called CPR15, the T-reg cells have, the more strongly they’re attracted to the colon.

“So they searched for molecules that could make T-reg cells produce more GPR15 to turn up the power of the magnet.

“They found tryptophan – or one of the molecules that tryptophan breaks down into in the body – could increase these receptors called GPR15.”

To test the effect of tryptophan on colitis, researchers added the amino acids in the diet of mice for two weeks and compared it with a control group. 

They saw a doubling in the amount of inflammation-suppressing T-reg cells in the colon tissue, compared to mice that weren’t fed extra tryptophan.

Mice fed the amino acid also had a reduction of colitis symptoms.

The positive effects seemed to last for a week after tryptophan was removed from the mice’s diet.

But when it was given to mice during a colitis flare-up, researchers found it provided little benefit. This suggested that tryptophan  might only be effective at preventing future flares rather than treating them.

Dr Kim and his team plan to conduct clinical trials to see whether these results might apply to people with colitis.

He suggested that the use of a tryptophan supplement not exceeding 100 milligrams per day may be sufficient to see benefits in humans, but further research is needed to back this claim up.

Ways to manage ulcerative colitis

Since the study – published in Nature Communications – was conducted on mice, it doesn’t necessarily mean the results will translate to humans.

Nor should you gorge yourself on turkey and nut roasts in the hope of alleviating your ulcerative colitis symptoms.

You should speak to a GP if you think you have colitis, so that you can have the condition treated.

Colitis tends to be treated with medicines, surgery or a combination of both, according to the charity Crohn’s & Colitis UK.

“There isn’t any clear evidence that specific foods cause, cure or treat the inflammation in colitis,” it added.

“The most important thing is to try to eat a nutritious and balanced diet so that you maintain your weight and strength.

“It’s also important to drink enough fluids to stop you getting dehydrated.”

Cronh’s & Colitis said some sufferer’s who experience gut side effects from certain foods might benefit from making small changes to their diet, such as avoiding spicy food, dairy or raw vegetables.

“If cutting out a food makes no difference to your symptoms, make sure you start eating it again to avoid missing out on important nutrients,” the charity noted.

Others might find it helpful to reduce the amount of fibre their eat when they’re having a colitis flare-up, to control the increased urge to go to the loo. But it’s important to increase your fibre intake again if you can once the flare-up is over.

It’s critical to speak to a dietitian before making any changes to your diet and this is especially important when you have a gut condition.








Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций

Рэпер Баста открыл свой ресторан в Marins Park Hotel Екатеринбург

Любовь в сердце и в «Тропикана Парк»

Состоялось открытие фотовыставки «Особенная красота»


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Félix Auger-Aliassime

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."


Свято Боголюбский Женский Монастырь

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

Специалисты Нацпроектстроя надвигают путепровод СБВ над путями МЦД-2


Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game



«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

МЧС предупредило москвичей о жаре до +30℃

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты


Платонов и Мальцев завоевали серебряные медали на чемпионате мира в Сингапуре.

В аэропортах восьми городов введены новые ограничения.

Οфициaльнο: Ποcлeдний aвиaнοceц Ροccии xοтят οтпpaвить нa мeтaллοлοм

Синоптики спрогнозировали ясную погоду на выходных в Москве


Потапова не прошла во второй раунд турнира в Вашингтоне.

Винус Уильямс получила wild card на турнир категории WTA 1000 в Цинциннати

Винус Уильямс: Если Серена вернется, она даст вам знать

Теннисист Медведев: когда я играю хорошо, могу победить любого


Автоэксперт Олег Мосеев: автопарк России на 71,3% состоит из машин старше 10 лет

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

Участник ЛизаАлерт из Бурятии помог спасти мужчину в лесу подмосковья


Музыкальные новости

«Много врагов»: Юрий Антонов объяснил ситуацию с блокировкой счетов

Ростовский-на-Дону ЭРЗ ввёл в эксплуатацию новый прошивной станок

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии


«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал


Парк Юрия Лужкова 19 июля стал территорией мастеров экстремального спорта на фестивале The BOWL

Делегация «ЛокоТех» посетила финал II чемпионата профессионалов ОАО «РЖД» в Екатеринбурге

В Смоленской области пройдёт IT-фестиваль «Мой Бизнес. Табтабус 2025»

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса


В Подмосковье на видео попало, как школьник на питбайке разбился в жестком ДТП

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

На международном ралли «Шелковый путь – 2025» представили новое моторное масло для мотоциклистов


Путин отметил успех российских школьников на олимпиаде по физике.

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая



Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек


Мединский дал неожиданный ответ на предложение Киева о встрече Путина и Зеленского 

Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

"Атлетико" заключил соглашение с игроком национальной команды Словакии

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего


Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве


Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»


В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала

Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин


Участник ЛизаАлерт из Бурятии помог спасти мужчину в лесу подмосковья

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове

Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы

В Правительстве прошщло совещание по реализации проекта строительства ВСМ Москва – Санкт-Петербург


Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области


Участник ЛизаАлерт из Бурятии помог спасти мужчину в лесу подмосковья

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове

Синоптики спрогнозировали ясную погоду на выходных в Москве

Работа над качеством: цифровой аудитор внедрен на горячей линии московских судов














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *