Добавить новость
smi24.net
News in English
Ноябрь
2023

Cyber disorders: Spiraling effects of mental health and technology

0

The memories of sitting in my study and working on an issue brief I wrote for the Observer Research Foundation, a global independent think tank based in Delhi, India, Mental Health and Technology: A Case of Africa, “play rent-free in my head” like that one song I know word for word.

 What usually stands out for me is the feeling I get in that moment and how fulfilling it is to reminisce on the research process I went through while exploring the impact that technology has on our mental health. 

It was at that time I fully discovered the extent mental health stigma still takes precedence in our African societies, communities and diverse family homes. 

To some degree, cyber mental health challenges are a consequence of the constant feeding of information including personal information we human beings give the internet in its diverse platforms. 

Thereafter the consequences hit us hard and you end up feeling betrayed. For instance, just think of the posts you write, the content you share and retweets or reposts you do on a daily basis — it demonstrates how quickly information can travel from one online platform to the next. 

But how does this influence the mind? Well, let me tell you a true story.

On 21 October 2022, during cybersecurity awareness month, I hosted a mental health and cyberspace discussion at the American Corner in Maseru. As a researcher for a think tank in Washington DC, I explore topics in cyberpsychology, cyber mental health and cyber disorders. During one of the discussions, a participant shared her reasons behind creating a social media account.

A part of her life story was accompanied with spending time rejecting older men who would ask her out and as a result because of the consistency, this experience started playing games with her self-confidence resulting in her getting uncomfortable.

The many requests from men were due to her voluptuous figure and as an African, It has never been a secret that some African men are attracted to voluptuous ladies. However, for the lady herself, it was an uncomfortable experience because it gave birth to some of her insecurities such as (starting to question her body).

Fortunately for her, she found solace in social media because she interacted with her peers though it was short-lived. Realising that her followers no longer supported her posts, and the number of likes dropped, her self-confidence was again threatened and she deactivated her account.

Perhaps some readers can relate to her story, especially for those who create social media accounts to gain validation or fill up a void. Not that it’s a bad thing but I am a firm believer that too much of everything is not good. 

Was her choice objective or was it rage caused by expectations she had in the first place? A good number of us don’t really put much attention or weight to the impact social media has on our mental health or how we personally influence negativity on social media. 

I don’t think it’s a good idea to have any expectations towards people you follow or who are part of your network. One immediate example is the start and spread of rumours, the sharing of negative content and the contribution in sharing fake news. 

Usually, this kind of behaviour is prevalent in some groups that people create on social media platforms. This is why I believe social media regulations should be enforced. 

To further provoke the mind, in most of the talks, discussions and interviews I have been invited to or attended, I emphasise the role human behaviour plays In influencing cyber crime. For instance, I would want to assume that because there are different types of stalkers, there may be elements of a mental health challenge in each — such as obsession, control and insecurity. 

These challenges don’t come from nowhere and because social media has an anonymous nature and opportunity to create fake accounts. A person can easily drive pain on someone else. 

Consider human trafficking, for example. Always expressing your dissatisfaction in life, loneliness and many more can attract traffickers. Someone can easily slide into your inbox and marinate you with consoling words which may ultimately lead to a false job offering to help you pick up. 

The increase of mental health challenges in our homes, communities and workplaces calls for great attention to every leader in diverse positions such as government, religious institutions, traditional leaders, the private and education sector. 

Cyber mental health challenges alternatively called cyber disorders are usually escalated by the excessive exposure we put ourselves under on social media platforms. For example, when you start comparing yourself with people you see on social media platforms, when you are hit by the fear of missing out (FOMO), being obsessed with always scrolling and looking at different people and following their lives, all of these activities can get overwhelming and could result in you developing cyber disorders that would have been avoided. 

Rethabile Tsephe is a freelance content writer and researcher associated with the Global foundation for cyberstudies and research in Washington DC.

The post Cyber disorders: Spiraling effects of mental health and technology appeared first on The Mail & Guardian.








На банкет – в Fish Point Family Resort

В РФ разработали систему голосового скрининга для диагностики болезни Паркинсона

5 необычных прыжков с парашютом, от которых захватывает дух

Московские ученые нашли способ ранней диагностики рака с точностью до 95%


Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!

Stanford dropout Sam Altman says college is ‘not working great’ for most people—and predicts major change in the next 18 years

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

UFC Abu Dhabi live blog: Shara Bullet vs. Marc-Andre Barriault


НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды

В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя

Российское юр. лицо Microsoft подало заявление о банкротстве

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка


Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country



Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде

Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений


Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

3 хитрые схемы покупки иномарки в СССР

О продукции Олонецкого молочного комбината заговорили жители других городов России!

Пять свиданий во время «паузы» с Бегуновой. Как звезда «Кухни» Сергей Лавыгин нашел Марию Луговую


Появились кадры заплыва по Волге, в ходе которого умер спортсмен из Москвы

X-Waters Volga: на соревнованиях в Нижнем Новгороде умер пловец Дмитрий Ионов

В аэропорту Волгограда задержаны 6 авиарейсов из-за БПЛА

3 км на открытой воде: пловец умер во время соревнований в Нижнем Новгороде


Винус Уильямс получила wild card на турнир категории WTA 1000 в Цинциннати

Рыбакина стала полуфиналисткой турнира в Вашингтоне

«Краснодар» — «Локо», UFC и матч Калинской: что посмотреть сегодня

Весной его дисквалифицировали за мат, а теперь он герой Универсиады. Кто такой Владимир Сидоренко?


Ночью ПВО уничтожены и перехвачены 99 БПЛА:

В этих регионах больше всего пьяных аварий

X-Waters Volga: на соревнованиях в Нижнем Новгороде умер пловец Дмитрий Ионов

Александр Дугин: Очень своевременная и правильная статья Марии Захаровой про ИИ и колонИИализм


Музыкальные новости

Смерть Сорина, Яковлева и сестры, расставания с любимыми. Почему пил Андрей Григорьев-Апполонов

Будь собой, а не "звездой": "Europarty" от White Queen

Цискаридзе-Николаев откроет сезон МХТ. Какие еще премьеры обещают театры?

ГУАП в топ-20 рейтинга технических вузов России


Московская область выиграла первый командный чемпионат России по гольфу

Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений

Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде


Бывший боец UFC бразилец Баррозу в Мелитополе попросил гражданство России

Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка

Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ

Медведев призвал Африку бороться с неоколониализмом


"КАМАЗ" одержал выездную победу над "Волгой" в матче Первой лиги.

В Подмосковье в аварии погибли два водителя и ребенок.

РЕН ТВ: Мужчину зажало в машине после столкновения со столбом в центре Москвы

"Безопасность прежде всего: россияне столкнулись с неожиданной проблемой"


Путин отметил смелость и героизм морских пехотинцев в бою.

Путин объявил о расширении возможностей ядерных подводных сил.

«Личная боль Путина, а им всё равно»: Военный не сдержался после выходки в Москве. Капитан тремя словами подписал себе «приговор»

Путин подчеркнул значимость ВМФ для безопасности страны.


Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса



Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса

Выбор клиники гнатологии в Москве

Выбрать клинику гнатологии в Москве

Клиника гнатологии в Москве


Почему Израилю можно ВСЁ: Аннексия Палестины и молчание мира

Турция заявила о договоренности по возможной встрече Путина и Зеленского


Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений

Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде

"Локомотив" обыграл "Краснодар" со счетом 2:1 во втором туре РПЛ



Собянин рассказал, каким будет новый детский сад в Очаково-Матвеевском

Собянин: Строительство детского сада в Очаково-Матвеевском завершится в 2026

Собянин: Москвичи победили на Международной олимпиаде по биологии в Филиппинах

Сергей Собянин поздравил работников торговли с профессиональным праздником


В Крыму потушен лесной пожар на территории три гектара.

"Зеленая партия" в Тюрингии все чаще дистанцируется от политической активности.

Катар предупредил Европу о возможности прекращения поставок газа.

Греция обратилась к Евросоюзу с просьбой предоставить шесть самолетов для борьбы с лесными пожарами.


С 1 августа 2025 ЖКХ будет дешевле для всех пенсионеров — вводится значительная льгота

В аэропорту Волгограда задержаны 6 авиарейсов из-за БПЛА

ИИ в Подмосковье резко снизил количество жалоб на незаконную торговлю

Александр Дугин: Очень своевременная и правильная статья Марии Захаровой про ИИ и колонИИализм


В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P


Прогноз погоды в Крыму на 27 июля

Прогноз погоды в Крыму на 26 июля

Прогноз погоды в Крыму на субботу

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству


Россиянин рассказал, как можно просто сэкономить на отдыхе в Абхазии

3 км на открытой воде: пловец умер во время соревнований в Нижнем Новгороде

В аэропорту Волгограда задержаны 6 авиарейсов из-за БПЛА

ИИ в Подмосковье резко снизил количество жалоб на незаконную торговлю














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *