Добавить новость
smi24.net
News in English
Ноябрь
2023

Cyber disorders: Spiraling effects of mental health and technology

0

The memories of sitting in my study and working on an issue brief I wrote for the Observer Research Foundation, a global independent think tank based in Delhi, India, Mental Health and Technology: A Case of Africa, “play rent-free in my head” like that one song I know word for word.

 What usually stands out for me is the feeling I get in that moment and how fulfilling it is to reminisce on the research process I went through while exploring the impact that technology has on our mental health. 

It was at that time I fully discovered the extent mental health stigma still takes precedence in our African societies, communities and diverse family homes. 

To some degree, cyber mental health challenges are a consequence of the constant feeding of information including personal information we human beings give the internet in its diverse platforms. 

Thereafter the consequences hit us hard and you end up feeling betrayed. For instance, just think of the posts you write, the content you share and retweets or reposts you do on a daily basis — it demonstrates how quickly information can travel from one online platform to the next. 

But how does this influence the mind? Well, let me tell you a true story.

On 21 October 2022, during cybersecurity awareness month, I hosted a mental health and cyberspace discussion at the American Corner in Maseru. As a researcher for a think tank in Washington DC, I explore topics in cyberpsychology, cyber mental health and cyber disorders. During one of the discussions, a participant shared her reasons behind creating a social media account.

A part of her life story was accompanied with spending time rejecting older men who would ask her out and as a result because of the consistency, this experience started playing games with her self-confidence resulting in her getting uncomfortable.

The many requests from men were due to her voluptuous figure and as an African, It has never been a secret that some African men are attracted to voluptuous ladies. However, for the lady herself, it was an uncomfortable experience because it gave birth to some of her insecurities such as (starting to question her body).

Fortunately for her, she found solace in social media because she interacted with her peers though it was short-lived. Realising that her followers no longer supported her posts, and the number of likes dropped, her self-confidence was again threatened and she deactivated her account.

Perhaps some readers can relate to her story, especially for those who create social media accounts to gain validation or fill up a void. Not that it’s a bad thing but I am a firm believer that too much of everything is not good. 

Was her choice objective or was it rage caused by expectations she had in the first place? A good number of us don’t really put much attention or weight to the impact social media has on our mental health or how we personally influence negativity on social media. 

I don’t think it’s a good idea to have any expectations towards people you follow or who are part of your network. One immediate example is the start and spread of rumours, the sharing of negative content and the contribution in sharing fake news. 

Usually, this kind of behaviour is prevalent in some groups that people create on social media platforms. This is why I believe social media regulations should be enforced. 

To further provoke the mind, in most of the talks, discussions and interviews I have been invited to or attended, I emphasise the role human behaviour plays In influencing cyber crime. For instance, I would want to assume that because there are different types of stalkers, there may be elements of a mental health challenge in each — such as obsession, control and insecurity. 

These challenges don’t come from nowhere and because social media has an anonymous nature and opportunity to create fake accounts. A person can easily drive pain on someone else. 

Consider human trafficking, for example. Always expressing your dissatisfaction in life, loneliness and many more can attract traffickers. Someone can easily slide into your inbox and marinate you with consoling words which may ultimately lead to a false job offering to help you pick up. 

The increase of mental health challenges in our homes, communities and workplaces calls for great attention to every leader in diverse positions such as government, religious institutions, traditional leaders, the private and education sector. 

Cyber mental health challenges alternatively called cyber disorders are usually escalated by the excessive exposure we put ourselves under on social media platforms. For example, when you start comparing yourself with people you see on social media platforms, when you are hit by the fear of missing out (FOMO), being obsessed with always scrolling and looking at different people and following their lives, all of these activities can get overwhelming and could result in you developing cyber disorders that would have been avoided. 

Rethabile Tsephe is a freelance content writer and researcher associated with the Global foundation for cyberstudies and research in Washington DC.

The post Cyber disorders: Spiraling effects of mental health and technology appeared first on The Mail & Guardian.








Гордости Angsana Velavaru

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

По итогам первого полугодия 2025 года предприятия «ЛокоТех-Сервис» отремонтировали более 1 тыс. секций локомотивов сверх плана и повысили качество сервисного обслуживания


Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo


Monochamus scutellatus

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

В лобовом столкновении кроссовера и грузовика погибли два человека

В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"


Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game



«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал


Дом с аркой отремонтируют в Отрадном

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей


Блогер Сатир о судах с «Орлом и решкой» из-за Ивлеевой и романе с Кищук

«Леопарду» по усам: Турция представила новейший основной боевой танк

Никто не пришел на похороны Егоровой, которая 21 год встречалась с Мироновым

В Ростовской области обломки БПЛА привели к задержке 10 пассажирских поездов


Новак Джокович проводит 900-ю неделю в топ-10 рейтинга ATP

Елена Рыбакина вызвала восхищение на старте турнира в Вашингтоне. Видео

Медведев пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне

Винус Уильямс получила wild card на турнир категории WTA 1000 в Цинциннати


В Ростовской области обломки БПЛА привели к задержке 10 пассажирских поездов

«Леопарду» по усам: Турция представила новейший основной боевой танк

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

Никто не пришел на похороны Егоровой, которая 21 год встречалась с Мироновым


Музыкальные новости

В Петербурге требуют заблокировать сайты, продающие липовые билеты в Мариинку

Невеста-студентка едко высказалась о том, что оказалась богаче Лепса

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

VK Fest Санкт-Петербург: Детская сцена от PICCOLO и Radio Kids FM вновь покорила сердца юных зрителей!


«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы


Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

Локомотивное депо "Белогорск" повышает эффективность мойки деталей локомотивов

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса


В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы


"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.


Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России


Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне


Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова

Сергей Собянин. Главное за день


Москвичи теперь должны платить за зарядку своих электромобилей

Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин


Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

Никто не пришел на похороны Егоровой, которая 21 год встречалась с Мироновым

«Леопарду» по усам: Турция представила новейший основной боевой танк


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.


"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма


Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

26-27 июля поезда МЦД-2 в ЮВАО будут ходить с большими интервалами

Никто не пришел на похороны Егоровой, которая 21 год встречалась с Мироновым

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *