It's okay to run slowly – in fact it has plenty of benefits
Even elite runners spend 80 percent of their training time at a pace that raises their heart rate, but is still slow enough to hold a conversation.
В Ярославле прошёл Слёт молодёжи Северного филиала компании «ЛокоТех-Сервис»
Павел Воля примет участие в комедийном сериале «Три сестры» с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко
Ночные перекусы в отпуске: доктор Садыков о том, как они влияют на микрофлору и вес
Коллекция Chanel couture осень-зима 2025
Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’
Kolo Muani: Juventus prepare new offer but face Man United and Chelsea threat
UFC Abu Dhabi live blog: Shara Bullet vs. Marc-Andre Barriault
Chat log from R20 of 2025: Richmond vs Collingwood
Сунул нос не в своё дело: серийного нюхателя жоп снова поймали в Калифорнии
Нагорный Карабах - сторона конфликта в переговорном процессе в рамках Минской группы ОБСЕ. ВИДЕО
ТСМ готовит территорию под реконструкцию ростовского участка трассы М-4
НПС построит два велопешеходных моста через Москву-реку
«Если бы у Наруто и AC Shadows был ребёнок»: Разбор англоязычной версии Where Winds Meet
Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля
Первый трейлер Battlefield 6
Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok
Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб
Адвокат Гаврилова раскрыла, чего добивается семья Тиммы после его смерти
Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?
Росгвардия обеспечила безопасность празднования Дня ВМФ и футбольного матча в Москве
И впрямь — зачем России Шпицберген?
Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде
Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ
Климатолог Терешонок рассказал о глобальных изменениях климата в Москве
Что известно о задержках рейсов в аэропортах РФ 28 июля 2025 года
Синоптики пообещали москвичам жаркую погоду без осадков 28 июля
Сдвиг полисов: как в 16 регионах России цена ОСАГО оказалась выше средней по стране
«Не планировал». В Петрозаводске судят экс-полицейского, который задушил и сжег женщину
Рахимова обыграла Шарму и вышла в основную сетку турнира WTA в Монреале
Теннисист Медведев не прошел в полуфинал турнира ATP в Вашингтоне
Калина потерпела третье поражение в финале турнира WTA за свою карьеру.
Боузкова одержала победу на теннисном турнире в Праге
Рогов ночевал на вокзале из-за безденежья: «Это было отвратительно, унизительно»
Тяжело ходить по лестнице и мыть голову: врач рассказала о неочевидных симптомах саркопении
Спортсмен из Хакасии завоевал серебро Спартакиады молодёжи России по вольной борьбе
Эксперты института Сербского прибыли на помощь родственникам жертв крушения Ан-24
Музыкальные новости
Дирижер оркестра «Глобалис» признался в желании побеседовать с Паганини
Джастин Бибер показал фото с вечеринки по случаю выхода нового альбома и развеял слухи о разводе с женой
Концерт Валерия Гергиева предложили провести в Вероне
Фёдор Шаляпин женился на 37-летней победительнице шоу «Кондитер»
Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?
Росгвардия обеспечила безопасность празднования Дня ВМФ и футбольного матча в Москве
Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном
Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
«Бавария» забирает Диаса, защитник «Спартака» уезжает в Португалию. Трансферы и слухи дня
Состав тамбовского ФК "Спартак" пополнился двумя новыми игроками
Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?
НПС построит два велопешеходных моста через Москву-реку
Курс на мечту: «Национальная Лотерея» и РОЛЬФ вручили новый автомобиль победителю розыгрыша в честь запуска «Автомобильной лотереи «РОЛЬФ»
Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?
На МКАД авария затруднила движение авто
«Подводная лодка, демонтрированная Путину, произвела шок на Западе»
СМИ: Путин на этой неделе отправил США ominous сигнал.
Путин в День ВМФ прибыл на территорию Главного Адмиралтейства в Санкт-Петербурге
«Внезапно»: Запад встревожен новым указом Путина
Приговор экс-руководителю компании по производству вакцин против ковида был смягчен.
Вспомнить прошлое. Врач Романов объяснил появление метастазов через годы
Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб
Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса
Ночные перекусы в отпуске: доктор Садыков о том, как они влияют на микрофлору и вес
Запад ударил Зеленского по самому больному месту – кошельку: Киев показательно лишили 1,5 миллиардов помощи
Зеленский настаивает: встреча с Путиным до конца августа с участием Европы
Киевский режим применил все 18 пакетов санкций ЕС
Кто заставил Зеленского предложить России новый раунд переговоров: В Британии показали пальцем
Команда столичного управления МЧС России готовится к участию во Всероссийских соревнованиях по пожарно-спасательному спорту
Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном
Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном
Росгвардия обеспечила безопасность празднования Дня ВМФ и футбольного матча в Москве
«Беларусь-1»: Лукашенко дал интервью одному из американских СМИ
Лукашенко дал интервью одному из американских СМИ
Лукашенко получил приглашения от стран Латинской Америки и Азии для визитов.
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: На территории промзоны «Кирпичные улицы» будет создана социнфраструктура
Собянин: Большинство москвичей живет в пешей доступности от парков и скверов
Сергей Собянин рассказал о развитии бывшей промзоны "Кирпичные улицы"
Почему технологии ПВВК безопасны и эффективны, химия и экология воды по мнению Алексея Горшкова
Зачем Минприроды Свердловской области планирует организовать полигон отходов на участке, где идёт поиск питьевой воды?
Самолёт совершил первый прямой авиарейс из Москвы в Пхеньян
В Феодосии ликвидировали пожар на площади
Вертолет, упавший в Телецкое озеро, совершал первый полет
Тяжело ходить по лестнице и мыть голову: врач рассказала о неочевидных симптомах саркопении
"Потребнадзор": покупка овощей и фруктов в палатке грозит отравлением и уголовкой
Спортсмен из Хакасии завоевал серебро Спартакиады молодёжи России по вольной борьбе
В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Туманное утро в Турчасово...
В Архангельске представили киноальманах «Север, я люблю тебя!» по произведениям современных писателей
В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки
В Крыму из-за дыма от пожара столкнулись девять автомобилей
Сколько пассажиров прибывают в Крым летом на поездах ежедневно
Прогноз погоды в Крыму на 27 июля
«Аэрофлот» отменил 42 рейса из-за сбоя в работе информационных систем
В Покровске действуют более десяти российских ДРГ
Во Франции осудили сделку США как позор для Европейского Союза.
Блогера Subo заочно обвинили в уклонении от уплаты налогов на 20 млн рублей
