Добавить новость
smi24.net
News in English
Май
2024

After dropping off my kids, I stay in the car alone for 5 minutes. It helps me reset from 'mom mode' so I can move on to the next task.

0
  • When my kids were babies, if they fell asleep in the car I wouldn't try to transfer them. 
  • I spent minutes or hours doing things for myself while they napped. 
  • Now that they are all older, I still sit for five minutes alone in the car. 

It started by accident, almost without my noticing. I live in the walkable city of Washington, DC, and didn't drive often when my children were babies. I didn't even have a driver's license until shortly before my third child was born. Even years into motherhood, I was inexperienced in the joys and frustrations of having a child fall asleep in the car.

When I did drive with my infant daughter in tow, she would often fall asleep in her car seat on the way home from an outing to the park or a morning spent running errands. Friends in similar situations told me their tricks for seamlessly moving a sleeping baby from the car to the house, but their methods never worked for me.

If I tried to move my sleeping child somewhere more convenient, we would both inevitably wind up miserable for the rest of the afternoon.

I started to embrace the quiet time in the car

Slowly, I stopped becoming annoyed when I found a sleeping baby in the backseat as I pulled into a spot in front of my house. I gave into my child's needs, putting aside whatever I had planned.

I began to embrace the unexpected quiet time I had alone in the front of the car.

At first, I would mindlessly scroll through social media or respond to emails. I started reading books on a Kindle I always threw in my diaper bag. I always loved reading, but with three (then four) small children often found I fell asleep before I finished a page when I cracked open my book each night. Any stolen time I had to catch up with a great book was precious. Sometimes, I simply sat in the car in silence, a form of meditation I desperately needed to ground me amid the chaos of life with a large family.

My children grew. My baby stopped falling asleep in the car regularly, but when she nodded off as a toddler, I savored those quiet, unexpected moments in the car even more, be they minutes or an hour. That time became sacred, and I appreciated the time and space to calmly transition from one activity to the next. I desperately needed even tiny moments of calm. They made me a better, less frazzled, more focused Mom and a happier person.

I still linger in the car now that they are older

Now, my daughter and her siblings are more self-sufficient. My children no longer wait for me to unhook their buckled car seats. Instead, they gleefully bolt from the car as soon as I park and let themselves into our home.

Yet, even now, I linger in the car for a few moments, longer than I should. Once, my now teenage daughter texted me, "Have you been kidnapped?" when I stayed outside a little too long.

These short bursts of time still help create pockets of calm throughout my otherwise hectic days. The five minutes I spend alone in the car have become an important part of my life, a way to transition between the school-drop-off version of myself and the working gal I transform into during the hours my children are out of the house. They create a barrier between myself and children who have been bickering in the car or will start begging for extra screentime or a snack the moment I set foot into the house.

Occasionally I sit in the car letting a great song finish playing, or taking sips of still-hot coffee in a to-go cup before I start tackling my never-ending to-do list. On particularly stressful days, I just close my eyes and breathe deeply, giving myself grace and mustering the strength to tackle the next challenge of parenting and life.

Throughout my parenthood journey, so many routines have come and gone, abandoned once they no longer work for my family. Yet, the ritual of stealing moments alone in the car has lasted more than a decade.

Without meaning to, it has become an essential part of how I structure my days and keep myself grounded. I don't see it ending any time soon.

Read the original article on Business Insider







Состоялось открытие фотовыставки «Особенная красота»

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Гордости Angsana Velavaru

Ваше душевное благополучие важно: когда и как лечение в стационаре становится шагом к себе


Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!

Stanford dropout Sam Altman says college is ‘not working great’ for most people—and predicts major change in the next 18 years

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch


Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

Navicon представляет комплексную систему для интегрированного управления данными

Дивеево ..


'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Первый трейлер Battlefield 6



В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка


«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Михаил Ефремов разъехался с женой на фоне новостей о разводе

Математика Савватеева возмутило заявление о "лишних" учителях

Трагедия для всей России: наша любимая актриса из "Служебного романа" скончалась на 82-м году жизни


В России создан инновационный способ терапии опухолей.

ТАСС: в деле вице-губернатора Брянской области могут появиться новые фигуранты

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

Павлюченко сделал прогноз на матч «Динамо» - «Ростов»


Теннисист Медведев: когда я играю хорошо, могу победить любого

Елена Рыбакина вызвала восхищение на старте турнира в Вашингтоне. Видео

Медведев пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне

Медведев победил У Ибина и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Вашингтоне


Якутянин Афанасий Фёдоров признан лучшим игроком Суперлиги РФ по футзалу

Сотрудники органов принудительного исполнения обеспечивают безопасность судебных процессов

Путин призвал жёстко пресекать вмешательство извне: «Суверенитет и ценности — под защитой»

МЧС предупредило москвичей о жаре до +30℃


Музыкальные новости

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл совещание по вопросам содержания АЗС в Сочи


Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

Сотрудники ОМОН "Авангард" провели занятие с детьми  в Музее Победы

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России


Парк Юрия Лужкова 19 июля стал территорией мастеров экстремального спорта на фестивале The BOWL

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

Будь собой, а не "звездой": "Europarty" от White Queen

Михаил Ефремов разъехался с женой на фоне новостей о разводе


На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"


Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек



Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего


Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.


Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова


В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения


Путин призвал жёстко пресекать вмешательство извне: «Суверенитет и ценности — под защитой»

МЧС предупредило москвичей о жаре до +30℃

Кто прошёл в финал «Нашей новой музыки»: фото участников

На Крымском мосту восстановили движение автотранспорта


70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома


В центре Балаклавы изменят дорожное движение – причины и сроки

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля


Трагедия для всей России: наша любимая актриса из "Служебного романа" скончалась на 82-м году жизни

Памятник Юрию Гагарину признан объектом культурного наследия

На кубанском вокзале обрушились обломки БПЛА, два человека получили травмы.

Группа Аквилон передала государству первые квартиры














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *