Добавить новость
smi24.net
News in English
Июнь
2024

Roasted tomato, pepper and olive sauce is perfect complement to grilled swordfish

0

It's tempting to focus solely on the sauce in this recipe, since you may want to eat it with a spoon. I won't discourage you from that, but I will suggest you make a large batch so you can enjoy it as a versatile and year-round condiment.

This recipe looks to the Italian puttanesca sauce for inspiration. It's packed with juicy summer tomatoes, sweet peppers, briny olives and capers, and subtly infused with anchovy.

Anchovy, you may wince? You bet. Don't be intimidated by these little fishies. When they are of high quality, their flavor is mild and buttery, reinforced by sea salt and a touch of briny flavor that melts into the sauce. When used with restraint, they disappear, even while providing discreet, savory, umami notes. The olives and capers step in and wake the sauce up (not that it's a snoozer to begin with) and provide sharp, juicy pops of flavor.

This sauce is a sum of its many parts, all of which bond like kindred spirits and create a bright, balanced compote with myriad uses. Spoon it over roasted and grilled fish and chicken, ladle it over pasta, or spread it on toast and flatbreads and melt a blob of mozzarella on top.

In addition to its versatility, this sauce is a smart do-ahead recipe, because the flavors develop with time. Make a jar and stash it in the fridge for use throughout the week, or freeze it for longer storage.

Take advantage of summer's fresh tomatoes and sweet peppers; roast them in the oven or on the grill. If not in season, you can adapt to your pantry and use canned fire-roasted tomatoes and jarred roasted red peppers. (Substitute one 28-ounce can of whole fire-roasted tomatoes, crushed by hand, and two large jars roasted red peppers, finely chopped.)

Grilled Swordfish With Roasted Tomato, Pepper and Olive Sauce

Yield: Serves 4

INGREDIENTS:

  • 6 to 8 plum (Roma) tomatoes, 1 1/4 to 1 1/2 pounds, halved
  • Olive oil
  • Kosher salt
  • 1 large or 2 medium red bell peppers, halved, seeds and membranes removed
  • 4 garlic cloves, minced
  • 2 to 3 anchovies, finely chopped
  • 2 tablespoons drained capers
  • 1 teaspoon chopped fresh oregano (or 1/2 teaspoon dried oregano)
  • 1/4 teaspoon red pepper flakes
  • 2 tablespoons tomato paste
  • 1/3 cup halved and pitted Kalamata olives
  • 1/3 cup halved and pitted Castelvetrano olives
  • 1 tablespoon balsamic vinegar
  • 1 tablespoon fresh lemon juice
  • Freshly ground black pepper
  • 4 swordfish steaks (or other firm-fleshed whitefish fillets), each 6 to 8 ounces
  • Chopped Italian parsley, for garnish
  • Lemon wedges

DIRECTIONS:

1. If using a grill, lightly brush the tomatoes with oil and season with salt. Grill the tomatoes, cut side down first, until the skins char and wrinkle, turning occasionally, 8 to 10 minutes. Remove the skins and chop the tomatoes. Transfer to a bowl with any collected juices.

2. Grill the peppers over direct heat until charred and tender, 8 to 10 minutes. Transfer the peppers to a bowl. Cover the bowl and let steam for 15 minutes. Peel and discard the skins and chop the peppers.

3. If using an oven, heat to 450 degrees. Line a rimmed baking sheet with parchment. Arrange the tomatoes, cut side up, on the baking sheet. Arrange the peppers, cut side down, on the same baking sheet. Lightly drizzle the vegetables with oil and season with a pinch of salt. Transfer to the oven and roast until the vegetables are charred in spots and softened, and their skin shrivels, 35 to 40 minutes. Remove and cool to the touch, then peel away the skins and chop the vegetables.

4. Heat 1 tablespoon oil in a large skillet. Add the garlic and saute until fragrant, 15 to 30 seconds. Add the anchovies, capers, oregano and red pepper flakes and stir until fragrant, 30 seconds to 1 minute. Add the tomato paste and stir to toast and make a slurry, about 30 seconds more. Add the tomatoes and juices, red peppers and olives and simmer for 5 minutes, stirring frequently. Add the balsamic vinegar and lemon juice. Taste for seasoning and season with salt and black pepper.

5. Prepare the grill for direct cooking over high heat. Lightly brush the swordfish with oil and season with salt and black pepper. Grill the fish over direct heat until just cooked through the center, 8 to 10 minutes, depending on thickness. Serve the fish with the sauce spooned over and around the fish. Garnish with parsley and serve with lemon wedges for squeezing.

Lynda Balslev is an award-winning writer, cookbook author and recipe developer, and authors the blog TasteFood, More recipes can be found at chicago.suntimes.com/taste.








Рилсмейкер. Услуги Рилсмейкера. Рилсмейкер в Москве. Стоимость работы Рилсмейкера.

«Я о слове “тарелочница” только в Москве узнал»: Камиль Зулфугаров расскажет о новых правилах свиданий в новом сезоне шоу Stand Up на ТНТ

Подводный праздник в Dhawa Ihuru: погружение за скидками

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.


OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development

Jerome Powell is gaining some key backing on Capitol Hill from GOP senators

At Last We Know Why Shemar Turner Fell To The 2nd Round

American firms in China report record-low new investment plans for 2025, and doubts about their profitability


Боевик ВСУ лишился свободы на 15 лет за совершение теракта в Курской области

20 июля 2025 года стартуют официальные продажи LADA Iskra

Камышница.

Проазербайджанский агент Сергей Марков в оккупированном Шуши восхищается Алиевым, пока тот унижает Россию: намечается новый «иноагент»?


В демоверсию Silver Palace можно будет поиграть 3 августа в Китае

The origin of 'AI Appreciation Day' isn't what you think: It was started by an Elon Musk admirer who camped outside of SpaceX Starbase for a year hoping to talk to the billionaire about AI regulation

В Pokémon TCG Pocket обновится система торговли карточками

As the Nintendo eShop fails to protect from 'eslop', indie devs reflect on how it affects their work and why Steam is just better: 'Their algorithm will more or less naturally bury AI slop'



В Москве пенсионер засудил юристов на полмиллиона рублей

Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве

Один человек погиб и несколько пострадали в аварии с BMW и "Газелью" в Москве

Аэропорт Пулково сообщил о приеме перенаправленных из Москвы рейсов


Игрок "Динамо" Фернандес: команда пока не готова бороться за чемпионство в РПЛ

Подводный праздник в Dhawa Ihuru: погружение за скидками

Прогулки по Якутску с экскурсией Якутского музея имени Ярославского заинтересовали горожан

Слуцкий высказался о новых санкциях, введённых против России.


Семь туристов на байдарках пропали между Карелией и Соловками — троих до сих пор ищут

Ожидаются задержки трёх поездов в сообщении с Крымом по отправлению с начальных станций

ВС разрешил не сносить самовольные постройки, если они безопасны

Игрок "Динамо" Фернандес: команда пока не готова бороться за чемпионство в РПЛ


Александрова проиграла Бондарь и не смогла выйти в полуфинал турнира WTA в Гамбурге

Рублев пробился в полуфинал турнира в Лос-Кабосе.

Пройдёт ли россиянка в полуфинал турнира в Гамбурге? Александрова — Бондарь: прогноз и ставка

Томми Пол снялся с турнира ATP-500 в Вашингтоне


Всероссийский студенческий выпускной объединил 600 участников из 80 регионов

Игрок "Динамо" Фернандес: команда пока не готова бороться за чемпионство в РПЛ

ВС разрешил не сносить самовольные постройки, если они безопасны

Семь туристов на байдарках пропали между Карелией и Соловками — троих до сих пор ищут


Музыкальные новости

На VK Fest в Москве проданы все билеты

"Уж лучше Шуру тогда": Новосибирцы против присвоения Элджею звания почётного жителя

Баста устроил гендер-пати посреди концерта

Самойлов сравнил Европу и Россию: «С волками жить — по-волчьи выть»


Температура морской воды на крымских пляжах, 20 июля

Аэропорт Пулково будет принимать авиарейсы из Москвы на фоне ограничений

Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве

В Москве пенсионер засудил юристов на полмиллиона рублей


Прогноз погоды на сегодня, 20 июля

«Я о слове “тарелочница” только в Москве узнал»: Камиль Зулфугаров расскажет о новых правилах свиданий в новом сезоне шоу Stand Up на ТНТ

Юбилейный 10-й VK Fest проходит в Москве

Московское «Динамо» потеряло очки в первом матче сезона с новичком РПЛ


Один человек погиб и четверо пострадали в ДТП с «Газелью» и BMW в Москве

Два автомобиля загорелись после падения обломков БПЛА в Зеленограде

Один человек погиб и несколько пострадали в аварии с BMW и "Газелью" в Москве

Один человек погиб и четверо пострадали в результате ДТП в Москве


На следующей неделе Путин сосредоточится на развитии военно-морского флота.

Политолог Рар: при встрече Путина и Трампа в КНР США откажутся от ультиматумов

Путин заявил, что восстановление автомобильной промышленности свидетельствует о жизнеспособности экономики.

Министр иностранных дел Германии сделал смелое заявление о Путине и Трампе.




Медик предупреждает о рисках солнечных ожогов для детей.

«Вы беременная, уходите»: почему Тодоренко не пустили к сыну на рентген

За жизнь пострадавшего при атаке ВСУ 17-летнего воронежца врачи боролись 10 часов

"Сапсан" отрезал ногу: зацепер стал инвалидом из-за опасного хобби


Кличко заявил о неприязни к разговорам о Зеленском

«Это неумно». Кличко обвинил Зеленского в том, что он не контактирует с ним

НОВОСТИ РЕН ТВ в 8:30 — Выпуск от 19 июля 2025 года

Зеленский предложил встретиться в Стамбуле на следующей неделе


Собянин: Более 2,3 тысячи шахматных кружков работают в Москве

Спартак" с Мартинсом против "Динамо" Махачкала: стартовые составы дерби РПЛ на "Лукойл Арене

Овечкин рассказал об открытии в Москве музея в честь своего рекорда в НХЛ

Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве



Собянин сообщил о сбитых силами ПВО 15 летевших на Москву дронах ВСУ

Собянин сообщил, что во время атаки на Москву уничтожен еще один дрон

Собянин: уничтожен еще один беспилотник, атаковавший

Собянин: пресечена пятая за вечер попытка атаки беспилотника на Москву


Ликсутов: Москва представит 5 зон на форуме «Территория будущего. Москва 2030»

Вильфанд связал приход тропических ливней в Москву с изменением климата

Максим Ликсутов: Московская промышленность ...

Эксперт объяснил последствия проглатывания осы.


Ожидаются задержки трёх поездов в сообщении с Крымом по отправлению с начальных станций

Студенческие отряды из Карелии строят мирный атом в Северске

В Москве арестовали замглавы военно-строительного управления за превышение полномочий

Игрок "Динамо" Фернандес: команда пока не готова бороться за чемпионство в РПЛ


Органами прокуратуры в сфере надзора за исполнением законодательства при реализации национальных проектов в первом полугодии 2025 года выявлено более тысячи нарушений

Собянин: Первый участок Рублево-Архангельской линии метро полностью пройден

Архангельская область - не самое перспективное место для трудоустройства

Владимир Ефимов: На станции «Рублево-Архангельское» стартовали монолитные работы


"Гранд сервис экспресс" сообщил о задержках 12 поездов в Крым

Уважаемые пассажиры!. Сегодня в пути следования задерживаются поезда

"Гранд сервис экспресс" сообщил о задержках 16 поездов в Крым и из Крыма

Информация о задержке поездов в Крым и обратно


Студенческие отряды из Карелии строят мирный атом в Северске

ВС разрешил не сносить самовольные постройки, если они безопасны

Игрок "Динамо" Фернандес: команда пока не готова бороться за чемпионство в РПЛ

Ожидаются задержки трёх поездов в сообщении с Крымом по отправлению с начальных станций














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *