Watermelon tricks, AC tips and airport moves — 13 smart habits for a healthier week
This summer, beat the heat and boost your well-being with simple lifestyle adjustments. Prioritize hydration, smart snacking with high-protein cheese and seasonal produce, and strategic thermostat settings. Incorporate airport walks for exercise, practice patience, and be mindful of heat illness symptoms to stay safe and energized during the warmer months.
Читайте также:
00:06
Вчера 23:57
00:02
Вчера 23:56
Российский рэпер сжег кабриолет BMW прямо на сцене
Лучшие места для завтраков: подведены итоги фестиваля BreakFest-2025
Ортопед дал совет по сохранению здоровья спины на сидячей работе
Преподаватели Подмосковья первые в России подтвердили свои ИТ-компетенции у независимого эксперта «Группа Астра»
Exclusive: Fintech giant Stripe building ‘Tempo’ blockchain with crypto VC Paradigm
AI talent comes at a 30% salary premium: ‘If you try to play catch up later, this is going to cost you even more’
Amorim has seven Man Utd undroppables v Arsenal and four available positions
3 Terrifying Horror Series To Watch Ahead Of HBO’s ‘It: Welcome to Derry’
В Курской области женщину осудили за обман дагестанца с оказанием интим-услуг
SIMETRA разработала транспортную модель участка дороги для поселка Шушары в Санкт-Петербурге
«Деловые Линии» запустили экспресс-доставку для поставщиков маркетплейсов
НПС в деловой программе автопробега БРИКС
Samsung has announced the world's first 500 Hz OLED monitor, but it's the new 5K2K panel that's got my wallet twitching
Список лучших PvE-питомцев для фарма в Etheria: Restart
Открыты сервера MMORPG ROM: Golden Age
War Thunder Mobile празднует 2-ю годовщину с новым режимом и подарками
Овочі можуть стати розкішшю для українців
Овочі можусть стати розкішшю для українців
В рамках акции «Каникулы с Росгвардией» столичные спецназовцы провели занятие с детьми в Долгопрудном
Нейтриновольтаика - энергетическое бестопливное будущее планеты
«Оскорбил человека в сети — ответил по закону» Валерия Ткачёва поддержала законопроект Государственной Думы о «Травле».
Константин Бучнев — спортивная гордость Майминского района Республики Алтай
«Ливерпуль» купил защитника, «Спартак» нацелился на Самошникова. Трансферы и слухи дня
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса
Впервые в Луганске: детский благотворительный фестиваль «Добрая волна» подарит надежду и вдохновение
Кубок Федерации: спортивный праздник в формате светского пикника под музыку Relax FM
Российские мусульмане устроили коллективную молитву об успехе переговоров Путина и Трампа
Путин и Трамп пожали друг другу руки на летном поле в Анкоридже
Симуляционный центр в Москве: 15 тыс. обученных по уходу за пожилыми
Жители Аляски сказали, как прошла подготовка перед переговорами Путина и Трампа
Калинская обыграла Александрову и вышла в 1/4 финала турнира WTA в Цинциннати
Финалист Уимблдона-2021 года Берреттини снялся с US Open-2025
WTA отреагировала на разгромную победу Рыбакиной над Соболенко
Калинская пробилась в четвертьфинал турнира в Цинциннати
МИД: Москва уверена, что в Сербии восстановятся мир и стабильность
Свыше 30 тысяч километров автодорог насчитали в Воронежской области в 2024 году
Путин и Трамп пожали друг другу руки на летном поле в Анкоридже
Разыгрывается шахматная партия: западные эксперты назвали сильные стороны Путина в переговорах
Музыкальные новости
В Санкт-Петербурге поклонники группы «Кино» почтили память Виктора Цоя
«Она пукнет, а звонят мне»: Волочкова запрещает Николаевой говорить об Ариадне
Басту и его супругу обязали выплатить долг по коммунальным платежам
Столичный суд взыскал с Басты долг по коммунальным платежам
Депо «Тверь», «Агрыз-Южный» и «Москва-Сортировочная» - лидеры производственного соревнования «Мы из Тех» по итогам работы во 2-м квартале 2025 года
«Оскорбил человека в сети — ответил по закону» Валерия Ткачёва поддержала законопроект Государственной Думы о «Травле».
Константин Бучнев — спортивная гордость Майминского района Республики Алтай
Нейтриновольтаика - энергетическое бестопливное будущее планеты
Махачкалинский «Динамо» обыграл «Спартак» по пенальти в матче Кубка России
«СЭ»: Ди Лучано в Москве и завершает переход в ЦСКА
Кубок Федерации: спортивный праздник в формате светского пикника под музыку Relax FM
Благодаря совместным действиям сотрудников Росгвардии и их коллег футбольный матч «Акрон» – ЦСКА завершился без происшествий
В России представили автомобиль специально для такси
Нейтриновольтаика - энергетическое бестопливное будущее планеты
В Москве на видео сняли, как водители собирали разбросанные на дороге деньги
Путин поручил изучить вопрос создания цифровой платформы для логистики
Путин поручил изучить вопрос создания цифровой платформы для логистики
Путин постановил ввести ограничения по времени на оспаривание сделок приватизации
Международные СМИ демонстрируют кадры встречи Путина и Трампа на Аляске
Путин дал указание ускорить внедрение передовых технологий
Информацию о паспортном контроле на входе в СПИД-центр в Москве опровергли
Психосоматическая седина: можно ли вернуть волосам пигмент, утраченный из-за стресса
Сергей Собянин: Здание больницы станет волонтерским корпусом
Странные вкусовые предпочтения: что они могут рассказать о здоровье и возрасте
Барнаульского гида осудили по делу о гибели девяти человек во время турпохода на Камчатке
EK Archery Revo7 отмечен как незаконный продукт на рынке спортивного оружия
Жителей Хакасии приглашают поучаствовать в цифровой Олимпиаде по охране труда
Константин Бучнев — спортивная гордость Майминского района Республики Алтай
«Пул Первого»: Трамп принял приглашение Лукашенко посетить с семьёй Минск
Трамп принял приглашение Лукашенко приехать с семьей в Минск
Трамп принял предложение Лукашенко приехать в Минск
Инициатива президента США вызвала разговор Лукашенко и Трампа
Сергей Собянин: Здание больницы станет волонтерским корпусом
Число многодетных семей в Москве выросло в 3,5 раза — Сергей Собянин
Сергей Собянин рассказал, что ждет гостей форума «Москва 2030» в этом году
Мэр Москвы сообщил об открытии дороги от улицы Эдварда Грига до улицы Поляны
Барнаульского гида осудили по делу о гибели девяти человек во время турпохода на Камчатке
Психосоматическая седина: можно ли вернуть волосам пигмент, утраченный из-за стресса
Никитин предложил разработать общую транспортную систему
В России представили автомобиль специально для такси
МИД: Москва уверена, что в Сербии восстановятся мир и стабильность
Российские мусульмане устроили коллективную молитву об успехе переговоров Путина и Трампа
Свыше 30 тысяч километров автодорог насчитали в Воронежской области в 2024 году
Психолог Никишина рассказала о негативном влиянии скроллинга на детей
XI Международный фестиваль «Jazzовые сезоны» впервые пройдет в музее-заповеднике «Архангельское»
Владимир Ефимов: Станция «Бульвар Генерала Карбышева» Рублево-Архангельской линии метро готова более чем наполовину
Универсальный ТСД промышленного класса Saotron RT-T40X V.2
Ефимов: станция метро «Бульвар Генерала Карбышева» готова более чем наполовину
Погода 15 августа: днём до +31
Бойцы СВО из Крыма проходят реабилитацию в 12 центрах Социального фонда
Крым в лидерах по числу турпоездок
Выставка - символ "И реет над Россией флаг"
Okko, телеканал ТНТ и компания Norm Production приступили к съёмкам нового сериала «ЧАТ», романтической комедии о поисках счастья
Депутат Госдумы Колунов посетил центр спецподготовки «Витязь» в Балашихе
Психолог Никишина рассказала о негативном влиянии скроллинга на детей
C сентября в России вводится «период охлаждения» для крупных кредитов
