How a simple two-minute walk can help both prevent hypertension and detect it early
While two-minute activity breaks taken every 30–60 minutes can significantly reduce average blood pressure and improve vascular health, a two-minute walk test can be used to spot early signs of cardiovascular dysfunction, especially in asymptomatic or newly-diagnosed hypertensive individuals, say experts
Читайте также:
Вчера 09:46
Вчера 09:41
Вчера 09:49
Вчера 09:46
Аукцион за часть дачи Пугачевой опровергли
«Это лучшее, что я видела за последнее время». «Тату» вернулись и уже дают концерты. Почему за ними следит вся страна?
Ваше душевное благополучие важно: когда и как лечение в стационаре становится шагом к себе
Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)
La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo
Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch
Stanford dropout Sam Altman says college is ‘not working great’ for most people—and predicts major change in the next 18 years
Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!
«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России
Navicon представляет комплексную систему для интегрированного управления данными
В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки
В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"
Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'
Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes
'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'
Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country
Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка
Росгвардия и МЧС провели совместные учения в Москве
«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России
В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры
В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки
Автоэксперт Олег Мосеев: автопарк России на 71,3% состоит из машин старше 10 лет
Работа над качеством: цифровой аудитор внедрен на горячей линии московских судов
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
«Был пар и вибрация»: пассажиры жаловались на состояние Ан-24 перед катастрофой
Время в деталях. Как антиквары Барнаула сохраняют историю
Жизнь в стиле хлебо-rock. Музыкант с необычными пристрастиями дает алтайскому селу лепешек и зрелищ
После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам
Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне
Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.
Винус Уильямс — самая возрастная победительница матча WTA с 2004 года
Болбой раздавил спасенного теннисисткой Cаккари жука на турнире WTA-500 в США
Трагедия для всей России: наша любимая актриса из "Служебного романа" скончалась на 82-м году жизни
Врач Соловьева: прокрастинация может быть симптомом депрессии
Компания «Титан-СМ» переходит на маркировку «Честный знак»
Кто прошёл в финал «Нашей новой музыки»: фото участников
Музыкальные новости
Sky News: умерший Осборн с 2019 года страдал от травмы позвоночника
Адвокат Багатурия: Ларису Долину могут снова оставить без квартиры
Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса
Полина Гагарина открыла официальную часть VK Fest в Москве
Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка
Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы
«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России
Росгвардия и МЧС провели совместные учения в Москве
В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива
Инсайдер Карпов: "Спартак" предложил "Динамо" Мх за Пальцева 250 млн рублей
Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео
Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы
В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники
На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено
Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД
Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля
"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"
Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры
У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем
В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.
Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса
Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая
Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек
Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего
"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"
Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве
Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.
Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне
Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию
Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова
Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом
В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России
Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.
Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения
видео пожаров на Кипре стало доступно общественности
После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам
Компания «Титан-СМ» переходит на маркировку «Честный знак»
Жизнь в стиле хлебо-rock. Музыкант с необычными пристрастиями дает алтайскому селу лепешек и зрелищ
Новые возможности для профессионалов: масштабный проект стартовал в Амурской области
70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома
Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P
Прогноз погоды в Крыму на 25 июля
В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями
"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму
Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры
Врач Соловьева: прокрастинация может быть симптомом депрессии
Компания «Титан-СМ» переходит на маркировку «Честный знак»
«Был пар и вибрация»: пассажиры жаловались на состояние Ан-24 перед катастрофой
Новые возможности для профессионалов: масштабный проект стартовал в Амурской области
