Menopoza karşı iki kalkan! Bilimin ışığında iyileşme formülü

Küresel çapta yürütülen bilimsel araştırmalar, menopozun fiziksel ve duygusal zorluklarının psikolojik destek ve düzenli egzersizle önemli ölçüde hafifletilebileceğini gözler önüne serdi.