Uzmanlar açıkladı! Diyetler hormonlara yeniliyor mu?

Obezite, yaygın kanının aksine, sadece bireysel iradeyle aşılabilecek basit bir sorun olmaktan çıktı. ABD'li uzmanlar, kilo kaybı sürecinde hormon dengesi, uyku ve psikolojik faktörlerin, kalori sayımından çok daha kritik bir rol oynadığını ifade etti.