Bilim dünyası, zihinsel direncin anahtarının eczanelerde değil, biyolojik ritmimizde saklı olduğunu tescilledi. Uluslararası araştırmalar, derin uykunun beyni toksinlerden arındırarak psikolojik çöküşü engelleyen en etkili savunma hattı olduğunu ortaya koydu.
